Үйде қан қысымын өлшеуге болады?

Көптеген медициналық процедуралар, сіз адам денсаулығының жай-күйі туралы шолуды алуға мүмкіндік береді, тіпті ауыр аурулардың дамуына кедергі болуы мүмкін жедел және жай холдинг бар. Мұндай іс-шаралар, әрине қолданылады қысымын өлшеу. Оның өнімділігі адамның жалпы физикалық жағдайын көрсетеді, сонымен қатар жүрек-қан тамырлары, эндокринді және аурулардың тікелей белгілері болуы мүмкін ғана емес, зәр шығару жүйесінің. қан қысымын өлшеуге болады? ең оңай жолы - дәрігерге болып табылады, бірақ бір мүмкін емес болса, ол рәсімін жүзеге асыру мүмкін және үйде.

Дұрыс нәтиже алу үшін, сіз жалпы ережелерді ұстануға тиіс. кем дегенде екі сағат тәртібі бұрын, күшті шай немесе кофе, тағамдар және дәрі темекіні тастағысы. Сіз, рақаттанған тыныш болуы керек, дене айтарлықтай физикалық стресс ұшырауы тиіс емес. отырғанда өлшеу жүргізілуі тиіс.

Бірі қан қысымы сияқты жасы, салмағы, эмоционалдық және физиологиялық мемлекет ретінде көптеген факторларға байланысты деп айтуға болады. жоғарғы және төменгі көрсеткіш арасындағы оңтайлы айырмашылық туралы қырық бірлік болуы тиіс. ересек қысым үшін норма төменде қараңыз, қысымын өлшеу қалай, Осылайша 80. арқылы 120 болып табылады.

үйде пайдалануға арналған сатып алуға болады, бірнеше құрылғылар бар. ең қолайлы модель неғұрлым дәл және салыстырмалы арзан қамтамасыз ететін механикалық тонометр, болып табылады.

Бұл құрылғы яғни Velcro, желдеткіш және манометр бірге ұсынылатын манжеттер, тұрады өлшеу құралы. сердцебиение естуге мүмкіндік береді арнайы медициналық құрылғы - жиынтығы, сондай-ақ стетоскопы қамтиды.

Көптеген осындай құрылғы арқылы қысымын өлшеу қалай білгім. процедураны орындаңыз немесе қолмен болуы мүмкін. манжеттер төменгі жиегі локте деңгейінде болуы тиіс. Ол әдетте бірнеше рет орап және жабысқақ застежками бекітіледі. қоршауды астында ол содан кейін белсенді жүзеге асыру үшін қажетті алмұрт пайдаланып, стетоскопы басылған әуе инъекцияны. Төменгі әуе мүмкіндігінше баяу болуы тиіс: ол жоғары дәлдігі өнімділігін қамтамасыз етеді. нәтижесі манометрмен көрсетіледі. Бірінші инсультке ине пульсті кешіктірілді онда нөмірі, жоғарғы қысым құралы, тиісінше, өткен атып импульстік ең төменгі анықтайды. Деректер нақтылау процесі екі қолына жүзеге асырылуы мүмкін. Бұл әдістің кемшіліктері басқа тұлғаның көмек қажеттілігін қамтиды. Бірақ сіз жалғыз қалғанда қысымын өлшеуге қалай?

масс арасында ең танымал опция қарапайым болып табылады және Сіз рәсімін өздері жүзеге асыруға мүмкіндік беретін электронды қан қысымы монитор болып табылады. Бүгін, желі және батарея, сондай-ақ қосымша функциялардың үлкен санына ие екі жұмыс үлгілері бар.

Енді айтарлықтай толықты қан қысымын өлшеуге қалай сіздің білу. үй машинаны отырып, сіз оны оңай жасай аласыз. Бірақ мәселе тонометр қысым өлшеу туралы қалай пайда болуы мүмкін.

Кейбір жай импульс тексеру, бірақ бұл ақпарат өте жалпы болып табылады. дәстүрлі әдісін тәжірибеде көптеген. ол ыңғайлы жолдың, билеушісі және алтын сақина келеді үшін. Line «0» мәніне, сол жағынан бойымен қоюға тиіс анықтаған импульстік білезік ұлғайту деңгейінде пайда болды. жолды байлап Ring, Локоть, запястья жылжыту, жақын сіздің қолына ұстап тұрыңыз. Бойда ол ауытқуда бастайды ретінде, ол бөлу желісі қарауға, құны төмен қысым болады қажет. Осыдан кейін, жоғарғы қысым көрсетіп қайталанады діріл, күтіп, қару-жарақ сақина бойымен асыруға жалғастыра отырып. нәтижесі онға көбейтіледі тиіс. Бұл әдіс өте дөрекі және көптеген қателер бар екенін есте сақтаңыз.