ДенсаулықСалауатты тамақтану

Feijoa - пайдалы қасиеттері

Барған сайын біздің үстелдер табуға болады , экзотикалық жемістер әлемнің түкпір-түкпірінен әкелінген. Осы тәтті-дәмділер бірі құлпынай киви тропикалық тәтті-қышқыл дәмі мен хош иісі бар түсті шағын, қара жасыл жеміс feijoa.

Оның отаны Оңтүстік Америка саналады, және біздің өңірде ол 1900 жылы жақын келді отыр. , Осы жеміс өсіру, ол Айтпақшы, мәңгі жасыл ағаштар немесе бұталар (түрлі қарай) бойынша жидектер болып саналады. Арқасында зауыт топырақтың өте қаларлық емес, сондай-ақ, жеткілікті бейімделеді, бұл шын мәнінде, ол Қырым мен Кавказда өсе бастады. оның жылу қарамастан, feijoa жерсіндірілген және кәмелетке толмаған Қырым аяз төзетін, бірақ негізінен өсімдік жылыжай өсіріледі.

жасыл әлі жеміс жыртып, және әлемнің барлық түкпірінде тасымалданады. тасымалдау процесінде және жеміс feijoa пісетін. Осы Пайдалы қасиеттері жоғалады емес. Сондықтан, ол жұмсақ болып жетілу кейін оны тоңазытқышта қоюға және одан айқын дәмі сатып алу үшін біраз уақыт жеткілікті жетілмеген жидектер, сатып алу.

Feijoa - пайдалы қасиеттері

кеш күз және қыс басында жинауға Сезон. Бұл кезеңде ең пайдалы жеміс. Қандай Feijoa бар пайдалы қасиеттері? Бұл жидектер - йод нақты қоймасы, микроэлементтер мазмұны тек теңіз табуға болады. Сондай-ақ, жемістер витаминдер, пектин, фолий қышқылы, калий, фосфор, темір, марганец, кальций және басқа да көптеген пайдалы заттар, эфир майлары бай.

feijoa осы «бай» құрамы арқасында асқазан-ішек жолдары байланысты аурулар, ағзадағы йод жетіспеушілігіне байланысты қалқанша безінің түрлі аурулар бүйрек пайдалану ұсынылады. Ол вирустық аурулар үшін тамаша профилактикалық агенті болып табылады. Қабынуға қарсы эфир майларының қасиеттері кеңінен дерматология пайдаланылады.

жеміс целлюлоза бастап Маскалар терінің серпімділігін, баяу қартаюы береді, өрмекші тамырдың және басқа да ортақ тері проблемаларын шешуге көмектеседі. Жеміс сығындысы қуатты саңырауқұлаққа қарсы және бактерияға қарсы агент болып табылады. Сондай-ақ, feijoa жеміс депрессия, апатия, кезеңде авитаминоза үшін ұсынылады.

Пайдалы қасиеттері feijoa және қабығын бар. ол баяу ағзасындағы қартаю процесінің төмен, ол табиғи антиоксиданттар бар екенін, оны пайдалану және тамаша профилактикалық құралдар рак клеткаларының пайда болдырмау, және кейбір жағдайларда қатерлі ісік жекелеген нысандарын тоқтата жатыр.

feijoa құрамы қатысты, содан кейін 85% - көмірсулар мен сәл ақуыз, май және күл - су, 10% құрайды. Сондықтан, диабет және семіру зардап шегетін адамдар жидек пайдалану шектелуі тиіс. Арқасында жеміс оның экзотикалық шыққан бұл жағдайда, ол feijoa қамтиды өнімдерін, пайдалануға қарсы, идиосинкразия болуы мүмкін.

жемістер сатып алу, сіз әлдеқашан дәл білетін болады пайдалы feijoa не екенін, және пісіру оны пайдаланыңыз. Осы жидек компот, джемдер, өте дәмді және хош иісті кептелуді алуға. Пирогов және толтыру целлюлоза ретінде пайдаланылады, ол үшін кез келген басқа тоқаш, жаңа және ерекше дәм ұнамды. Сондай-ақ, осы жидек торттарды, мусстар, кремдер, салаттарға қосуға болады. Peel шыны банкіге жатып және шай пайдалануға, кептіруге болады.

Өте жиі төмен санына осы жидек nedospevshie Feijoa пайдалы қасиеттері сату базарлар мен дүкендерде. Піскен жемістер ірі және жұмсақ болуы тиіс, бірақ оның қолында күйреп емес, негізгі мөлдір және шырынды болып табылады. жидектер кесу, болса, онда сіз қоңыр тәнін көресіз - ол дегеніміз, feijoa нашарлады, және ақ болса - әлі пісіп емес екенін. Eat жемістер толығымен (қабығымен) ғана құйрығын кесіп немесе жартысында және тек шырынды қабықтан таңдау қасық оларды кесу мүмкін.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.unansea.com. Theme powered by WordPress.