Multivarka дәмді және сау асқабақ. Рецепттер дайындау

Көктем, жаз және күз - адам денесінің жай денсаулығы мен сұлулығы үшін қажетті дәрумендер толы міндетті Жыл уақыты. Және, әрине, ол осындай күн, әуе және азық-түлік ретінде табиғи көздерінің көмегімен оны істеу керек. соңғысының, әрине, жеміс-жидек және көкөніс көреді, біздің Өкінішті, бұл өте қолжетімді болып табылады және жиі, біздің бақшада өсіп.

цуккини - Бұл мақалада біз осы азық-түлік бір талқылаймыз. Олар көптеген пайдалы қасиеттерге ие. А дәмі ... сіз осылайша барлық пайдалы қасиеттерін, дәмі, сақтап, оларды дұрыс пісіру болса, мысалы, multivarka жылы кәді (айтпақшы, вариация алуан бар, рецептер) өз бірегейлігін сізді таң болады. Мен кез келген шикізат көкөніс жарқын иісі осындай шын мәнінде ғажайып дәмді тағамдарды алуға болады ие емес, сыртқы түрі толығымен белгісіз осы тыс деп санайды мүмкін емес. туралы қалай талқылауға multivarka дайындауға, рецептер ақыл үшін сөндіруге өте пісіру және қуыру ерекшеленеді және пісіру келеді. Кәдіш, осы баптың кейіпкер, сіз осы әдістердің кез келгенін пайдалануға болады. Солардың бірнеше, ең көп таралған қарастырайық. multivarka дайын болады.

жентектелген цуккини

multivarka рецепт дәстүрлі пештер мен пештерді үшін сол аз ерекшеленеді, бірақ ыдыс-аяқ көп хош иісті және шырынды болып табылады. дайындау үшін тұлыптар кәді , біз табаға тамақ ингредиенттер алдын ала дайындауды пайдаланыңыз. Бұл жай ғана уақытты үнемдеуге болады. Қажет болса, Сіз «Пісіру» режимі арқылы, multivarka барлық іс-шараларды жүзеге асыра алады. Егер сіз пісіруге Егер multivarka жылы цуккиниді «Panasonic» соңғы үлгілерін, ол «пісіру» ұқсас, бірақ сіз қысқа Пісіру уақытын орнатуға мүмкіндік береді, бұл өте ыңғайлы режим «Экспресс», болып табылады.

Сондықтан, жартысынан дейін күріш пісіру. өсімдік майы, араластыруға, туралған ет (0,5 кг) қуыру табасын. Үгітілген пияз қоспасы қосу арқылы, 1 қызанақ және бұрыш 1 және 3 Ұсақтайтынның сарымсақты, дәмдеуіштер (бұрыш, имбирь). күріш алынған қоспаны комбинаты. Тауықты толтыру дайын! тұқым тазартылған тұзды суға цуккини қайнатып, шамамен 3 см қалыңдығы сақина кесіп және ыдысқа Multivarki орналастырылған. Әрбір сақина цуккини туралған ет, май креммен толтыру және туралған қызанақ және алма қоспасы себіңіз. шамамен жартысы өз биіктігі: олардың пісіру қалған асқабақ сорпасын құйыңыз. Яғни, барлық multivarka жаншылып қалмағанын дерлік дайын! Рецептер, жоғарыда айтылғандай, қарапайым болып табылады. Келесі: 20 минут режимі «Пісіру» немесе «Экспресс», содан кейін 1:00 «өтеу». Өте дәмді қоректік және салауатты тағам дайын!

сквош уылдырық

сөзсіз сіз әлі цуккиниді пісіруге болады туралы ойлауға кезде есте қажет Келесі тағам multivarka, рецепт - Бұл мақалада талқыланады сквош уылдырық. бала кезінен дәмді, сүйікті - Иә, бұл біз дүкендерде сатып алу үшін пайдаланылатын уылдырық болып табылады! Ал, оны дайындау таңқаларлық оңай. сквош уылдырықты дайындау үшін, біз, қолда бар және арзан өнімдерінің барлық өте аз қажет, және нәтижесі болып табылады ... нәтижесі сіздің барлық асып күту сенімдімін! тостаған Multivarki өсімдік майына қуырылған 2 пияз, 2 сәбіз және аршылған және ұсақталған. Бұл рецептпен, біз, Т қуыру табасын пайдалануға болмайды. қуыру процесінің көмегімен қазірдің өзінде тағамдарды дайындау басталды. үшін, біз жылжыту үшін кез келген жерде ештеңе керек емес. Режим «Пісіру» немесе «Экспресс», уақыты - шамамен 20 минут. Әрі қарай цуккиниді (500 грамм), бұрыш (1 х) және ыстық бұрыш (бит) майдаламаңыз. ыдысқа оны барлық қосу, (сол режимінде уақыт сол мөлшерде) оны қайтадан барлық араластырып, қуырып аласыз. Келесі, 2 ас қасық. л. томат пастасы, 1 сағ. л. тұз және 1 сағат. л. Қант, сондай-ақ бір сағат қалдырыңыз, жалпы салмағы, және «сөндіру» режимінде, оның ішінде жақсы қоспасына, қосылады. белгіленген уақыттан кейін, ыдыс-аяқтың дайындығы туралы дыбыстық сигнал есту кейін, табаға немесе ыдысқа дайын сквош жұмыртқа тарады, майдаламаңыз блендер. біз банктердің өте жерлер бар, бірақ одан да дәмді және сау - Яғни, сіз көре аласыз, ол шын мәнінде өте, өте қарапайым, бәрі. суытыңыз. тағам дайын!

картоп асқабақ

Және, ақыр соңында, жай және тез дайындалады тағамы. Ол күн сайын жасалуы мүмкін, бірақ сіз келсе, бірақ әлі күнге дейін қиял пайдаланып, ол одан да қызықты дәмі қол жеткізу, жақсартуға болады. дайындау үшін біз цуккиниді, картоп, сарымсақ, тұз, шөптер, дәміне қарай дәмдеуіштер керек. Ол өте қарапайым: мұнай, туралған картоп, тұз drizzled Multivarki қойыңыз. оның үстіне - кесілген асқабақ. «Пісіру» режимін қосыңыз. жалпы пісіру уақыты - 40 минут. Пісірудің басталғаннан кейін 20 минут өзінде жарты пісірілген көкөністер араластырыңыз. Пісіру процесінде қақпағы Multivarki ашу емес қаласаңыз, ол бастапқыда уақытты қою қажет - 20 минут, және пісіру процесінің аяқталуын өткізетіндігі туралы хабарлайды сигнал естігенде одан әрі 20 бойы араластырады кейін, қиыршық сарымсақ және шөптер қосыңыз. Біз бұл ғой 5. жылыту режимінде минут қалдырамыз! Кешкі ас дайын!

Егер сіз осындай баклажан және (немесе) тәтті бұрыш сияқты басқа көкөністерді, қосуға болады, бастапқыда ыдысқа қиял көрсету. ғажайып өсімдік тамақ пісіріп алыңыз. Ас болсын!