Бұқтырылған цуккини: рецепт

Қандай көкөністер ұзақ қыстан кейін біздің үстелге келіп? Әрине, ол сондай-ақ белгілі және көптеген кәді сыйлы болып табылады.

Цуккини өте құнды азық-түлік өсімдік болып табылады. Жемістер көмірсу, май және белок көп. Көптеген онда мен минералдар, әсіресе калий, тұз алмасуды жақсартады, және артық су мен қалдықтарды денесін көрсетеді.

сондықтан жемістер аз талшықты, оңай денеге сіңірілетін кәді және диеталық тағам саналады Осыған байланысты, бұл. Кәді, пісірілген пісірілген, қуырылған, бұқтырылған және тұлыптар. Жас жеміс тағамдарды дайындау: олар, қайнатылған бұқтырылған, пісірілген, қуырылған және фаршталған жатыр. сәбіз және пияз бұқтырылған кәді рецепт гарнир ретінде пайдаланылуы мүмкін.

дәміне қарай 2 түйір, тұз және бұрыш - 2 дана, пияз - - 2 басшылары, аскөк, ақжелкен, сарымсақ 500 бөлесіз грамм, сәбіз: азық-түлік ғана жас кәді Бұқтырылған рецепт мынадай ингредиенттер бар жаншылып қалмағанын жатыр.

ұзыншалап жуылған және кесілген тағам цуккиниді дайындау үшін, сәбіз, өрескел ылғалдылығында бойынша, майдалап туралған пияз сылап. қыздырылған табаға оған туралы пияз және сәбіз, өсімдік майы және майшабақтар құйыңыз. пияз алтын түсті сатып алған кезде цуккиниді қосу, 20 минут қақпағын бұқтырасыз жабу ұмытпаңыз, кейде араластыра. пісірілген асқабақ тұз дейін ғана бірнеше минут, бұрыш пен туралған шөптер мен сарымсақты қосыңыз.

ең дәмді тағамдарды бірі етімен кәді рецепт бұқтырылған жатыр. тағам сіз өсіретін оны дайындауға қажет, хош иісті және бай шықты. Сіз дәміне қарай ет 600 грамм, 2 жас цуккиниді, 2 қызанақ, қаймақ 4 ас қасық шөптер, 2 түйір сарымсақ, тұз және бұрыш қабылдау қажет сыбаға төрт, өсімдік майы дайындау. Қызанақ және цуккини жұқалап, және ет - гуляша ретінде. Егер сіз, жеке майға қуырып аласыз тұз және бұрыш себіңіз және туралған шөптер мен сарымсақты жаңбырлатып, қабаттар кәстрөлдер ұйымдастыруға қажетті барлық ингредиенттер. Біріншіден, әрбір горшок ет қабаты, кәді, содан кейін қызанақ қабат қабаты орналасқан. Қаймақ, шағын мөлшерде қабылданатын араластырылған су ыдыс-аяқ, құйылады және 30 минут пеште және Тағамның қойылады.
Асығыста оңай жазғы өсімдік ыдысқа дайындалған болуы мүмкін - бұқтырылған кәді рецепт қырыққабат бар, суық және ыстық, сондай-ақ пайдаланылады, сондай-ақ гарнир ретінде немесе оны толықтырады пайдаланылады.

таңғы мінсіз көкөніс гарнир Күйдірілген асқабақ болып табылады. Бұл тағам күні бойы заряд береді, ол дәрумендерге бай, жеңіл және сол уақытта қанағат және қоректік болып табылады. - 200 грамм бидай ұны - дәміне қарай ½ кесе тұз - 100 грамм, сары май, 1 ас қасық, кәді - 0,5 келі крем үгітілген ірімшік: рецептурасы цуккини ірімшік мынадай құрамдас бөліктерден тұрады қуырылған. 0,5 см қалыңдығы жұқалап Жас сквош, ұн батыруға және алтын қызарғанша орташа отта екі жағына қуырылған. Қуырылған кәді , майланған парағы сары май бойынша жазық ryadochkami тарады қаймақ және біркелкі үгітілген ірімшік себілген төкті.

Пеш он минут 170 градусқа мен пісірілген кәді дейін қызады. Балқытылған ірімшік есептер тағамдар Италиялық тағамдар мен басқа да экзотики егер типтік кейбір бірегей және өте ерекше дәмі жаншылып қалмағанын. Қаймақ, сондай-ақ сквош тамаша сочности, нежность және теңдесі таңқаларлық жұмсақтық бере алады. Бірінші қарағанда сәл біртүрлі, кәді сүт өнімдерінің үйлесімі шын мәнінде өте дәмді құнарлы және сау болып табылады.

Бұл тамаша тағамы - рецептер оңай кез келген иесі дайындау үйде болып бұқтырылған цуккини, кез келген кестені безендіруге болады. Бір қызығы, Күйдірілген кәді тоңазытқышта сақтауға жеткілікті ұзақ болуы мүмкін, және сіз ыстық және суық екі ет тағамдарын, үшін гарнир ретінде бола алады, бірақ сіз жеке тағам ретінде пайдалануға болады.