Диета дәрігерлер

дәрігерлер диета қандай? Артық салмағы сегіз он килограмм жоғалуына ғана бір апта қорғасын қабілетті бірегей диета. Ол қарқынды салмақ жоғалту бұл әдіс хирургия ауыратын науқастар дайындау мүмкіндігінше тезірек үшін медициналық қызметкерлері әзірленді деп саналады. беруімен жеті және он төрт күндік: ұзындығы байланысты, медициналық диета бүгін екі негізгі нұсқаларында қол жетімді. Бұл салмақ жоғалту әдісі аштықтан бедері қағидаттарына негізделген қатаң төмен көмірсулар диеталар, бөліміне сілтеме жасап.

Яғни атышулы диета дәрігерлер кіреді?

алты қабылдау бөлінеді минералды су, азық-түлік пайдаланылатын тек бір құтыда, бірінші күні барысында. кешке сегіз немесе тоғыз сағат ішіне сүт майсыз сегіз миллилитр (бір жарым пайыз немесе одан кем) және бір алма тұтынады ғана екінші күні рұқсат етіледі. Бірінші толығымен телнұсқаларын үшінші күні ғана минералды су ішу күні бойы, осылайша, сіз. Төртінші күні жасыл ұсынылған. Бұл күні, сіз өсімдік майы қасық бар тәжірибелі салат, піскен орамжапырақ және сәбіз жеуге болады. Бүкіл салат үш негізгі тамақ бөлуге тиіс. бесінші күні сүт 0,8 литр ұсынылған. диета дәрігерлердің алтыншы күні түске дейін, таңғы бір пісірілген жұмыртқа және шай жарты кесе пайдалануға - түскі қырыққабат, картоп және басқа да көкөніс бар өсімдік стакан ыстық - 100 ет грамм сондай-ақ көптеген жасыл бұршақ. Бір алма жеуге тағы үш тамақтану. Сіздің соңғы күні Diet дәрігерлер 100 грамм болып табылады. сүзбе және сүт немесе айран, екі көзілдірік.

«Hardy» екінші, ұзақ, диета опция. бірінші және үшінші күндері телнұсқаларын сегізінші күні: - Diet дәрігерлер (14 күн ұзақтығы) ұсынылған. Тоғызыншы күні ол сүт тек 800 миллилитр және бір алма пайдаланылады. минералды су оныншы күні, бір бөтелке. Күні Eleven: үш кезеңге бөлуге шөптер (литр JAR), өсімдік салат. Он екінші күн: 5-6 тамақтану бөлінген сүт 1 литр. Он үшінші күні: бір таңертең пісірілген жұмыртқа және түскі майсыз сүзбе. минералды су соңғы күні 1 л.

азық-түлік сияқты ең аз сомасы олар іс жүзінде денесін енгізу емес, өйткені диетаны барысында, витаминдер мен минералдық қоспалар алуға сенімді болуы керек. диетаны қолдану кейін ол жоқ ерте екі айдан қайталануы мүмкін. мұндай күрт диеталық шектеулер кейін, диета болады, ол төмен калориялы азық-түлік (көкөніс, сүт өнімдері және арық ет) Сіздің диетаны арттыру үшін бастау үшін, кем дегенде, бір-екі апта ішінде біртіндеп қажет, қайтып оралмады салмағын жоғалтып кезде - бұл мүмкіндігінің Бұл диета дәрігерлер жасырады. Осы әдістемесін қолдану кейін Пікірлер әрқашан біржақты емес, бірақ көп бөлігі, оны қолдануға, нәтижесімен қуаныштымыз.

Осы диета оқшауланған адамдар теріс аспектілері қандай? Біріншіден, аштықтан бедерінің қағидаттарына негізделген осындай диетаны кейін, ол барлық қысқа мерзімді диеталар тән болып табылатын, өз салмағы сақтауға қиын. Diet оны еңсеру өте қиын болып табылады және бұзуға жоқ адамдарды ғана рухында жатады. Сонымен қатар, осындай қатаң диета , әйтпесе сіз ұнайды қарағанда әлдеқайда көп жоғалтуы мүмкін, жоқ денсаулық проблемалары бар тек рұқсат адамдарды «оған отыруға» қарсы тізімі болып табылады және.

Қорытынды, біз дәрігерлер диета ғана емес жоғары тиімді және тиімді болып табылады, бірақ сіздің денсаулығына едәуір қауіп төндіруі мүмкін екенін ескеріңіз. Біз сізге бұрын ұсынамыз, сондықтан сіз қалай оған өз таңдауын тоқтатуға болады, дәрігерге қаралыңыз.