Келіспеушіліктің болмауы - бұл қарым-қатынастың белгісі.

Біз үнемі жанжалдар мен қақтығыстар некені бұзуға әкелетінін білеміз. Ал егер керісінше мәлімдеме болса? Егер ерлі-зайыптылар арасындағы жанжалдың болмауына байланысты қарым-қатынас бұзылса не істеу керек?

Сиқырлық қатынасы

Джон М. Готман лицензияланған психолог болып табылады. Бірнеше онжылдықтар бойы маман отбасылық тұрақтылықты зерттеді. Ол 5-ден 1-ге дейінгі серіктестердің оң және теріс өзара әрекеттесуінің «сиқырлы қатынасын» танып білді. Басқаша айтқанда, күшті және ұзаққа созылған одақта әрбір теріс оқиға бес оң нәтижемен өтеледі.

Қандай жағдайларда жанжал пайдалы болуы мүмкін?

Тым көп дау-дамай өзара қарым-қатынасты бұзады. Бұл - айқын ақиқат. Доктор Готтманның теориясына сәйкес, теріс болмауы да некенің белгісіздік белгісі болуы мүмкін. Диаметрально қарама-қарсы эмоциялар арасындағы оңтайлы теңгерімді іздеу - отбасылық қарым-қатынастардың дәстүрлі емес көзқарасы. Біздің бүгінгі сарапшы, сіздің мақсатыңыз - күшті және ұзақ мерзімді альянстың құрылуы болған жағдайда, теріс болуы қажет.

Теріс кейбір прозалық функцияларда маңызды рөл атқарады

Егер теріс сезім қажет болмаса, табиғат оларды жасамайды. Олар бақытты теңдестіруге ғана емес, сонымен қатар адамзат прогрессінің қозғалтқышын құру үшін де қажет. Теріс эмоциялар кейбір прозалық функцияларда маңызды рөл атқарады. Біз жұмыс істемейтін өзара әрекеттесу схемаларын таңдау туралы, сондай-ақ романтикалық сезімдерді дамыту туралы айтады. Бірінші жағдайда, теріс тәжірибе негізінде, адамдар болашақта қандай әрекеттерден аулақ болу керек екенін түсінеді. Екінші жағдайда, олар сүйіспеншілікті өлуге жол бермейді. Көпшілігіміз бұл сөздерді естідік: «Қатты қақтығыстан кейін зорлық-зомбылық басталады». Қақтығыспайтын серіктестер бұл қатынастарда осы түстен айырылады. Осылайша, ерлі-зайыптылар өз өмірінде соғыс теріс деп жарияламауы керек. Керісінше, жансыздық пен жанжалсыз өмір біршама скучно және белгілі бір дәрежеде жансыз болмас еді.

Шиеленістер өзгерістерге бейімделуге көмектеседі

Доктор Готтманның идеясы ерлі-зайыптылардың бір-біріне түзету кері байланысын бере алатындығы. Өйткені, айналамыздағы әлем үнемі өзгеріп отырады, біз оған қандай да бір әрекет жасауымыз керек. Бұл мақсаттарға қатынастардың нақтылығын анықтау. Осылайша, серіктестер жаңа жағдайларға ғана бейімделуді үйреніп қана қоймайды, сонымен қатар «бірдей толқын ұзындығында» үнемі қалады.

Саны сапасы нашар болған кезде

Біз мінсіз үйлену белгілерін анықтауды жалғастырамыз. Біз үйлесімді некеде эмоциялардың «сиқырлы коэффициентін» қарастырдық және әрбір жанжал үшін серіктестер бес есеге тең «жұмыс істеуге» тиіс деп тапты. Жанжалдардың санына қосымша, сапаны арзандата алмайсыз (жанжал қаншалықты дауыл мен ұзаққа созылады). Доктор Готтман мен оның әріптестері эксперименттер барысында баяу жүретін атыс төңірегінде жоғары эмоциялық серіктестердің күшті соғысы сияқты терапевтік әсері жоқ екенін анықтады. Осылайша, қақтығыстар кезінде жағымсыз тербелістердің болмауы кез-келген жағымды әсер туралы күмән тудырды. Жұмсақ жанжалдардың жұбайларының сүйіспеншілігі, белсенді қызығушылығы, өзін-өзі қорлау, толқу, қуаныш, қолдау және эмпатия болмағаны анықталды.

Керісінше, ұзаққа созылған соғыспен тұрақсыз қатынастар әрдайым бұзылуына әкелмейді. Мұндай одақтағы серіктестер бір-біріне жақсы әсер етеді. Және бұл әсер әрқашан оң болсын. Бір нәрсе түсінікті: әріптестер «сиқырлы қатынастарды» есепке ала отырып, өзара әрекеттесудің осы моделі тұрақтылықты тудыруы мүмкін және оң қарым-қатынастарды нығайту үшін қолайлы жағдай жасау үшін жұмыс істейтін болады.

Бұл қатынас бизнес үшін жарамды

Бір қызығы, 5-тен 1-ге дейінгі «сиқырлы қатынас» бизнес үшін жарамды. Зерттеулер көрсеткендей, бағындырушылардың әрқайсысы үшін ең тиімді менеджерлер орта есеппен 5,6 оң пікір қалдырады. Көріп тұрғаныңыздай, теріс бөліктің аз бөлігі бүкіл процестің маңызды бөлігі болып табылады. Біріншіден, сынға (жанжал сияқты) үлкен көңіл бөлінеді. Екіншіден, теріс байланыс кері әсерден қорғайды.