Оның балаға емізетін ана нені жеуге емес сау болуы?

Егер нәресте дүниеге екенін сиқырлы уақыт, сіз өте сақ болуы керек. Сіз жүктілік кезінде ұстануға азық-түлік тыйым салулар толығымен жойылған жоқ. Әрбір әйел нәзік ішек микрофлорасының баланы бұзуы ретінде емес, сондықтан сіз, емізетін ана жеуге болмайды деп білуі керек. Өйткені, сіз жейтін барлық, және сіздің бала ғана емшек сүтіне арқылы пайдаланады.

Егер сіз емізетін ана жеуге болмайды қандай тізіміне қауіпсіз осындай цитрус жемістері, шоколад, бал ретінде баланың аллергияның шабуыл тудыруы мүмкін сол өнімдерді, асыра алады. Біз сіздің рационында жаңа нәрсе енгізу емдеуге өте сақ болып табылады. шағын сыбаға осы тамаққа және үгіндісі денсаулығына көз ұстаңыз. сүт өнімдеріне, олар көптеген бақытсыздықтарға тарту, сәбидің ас қорыту процестерін бұзуы мүмкін болғанша пайдалану емес, сондай-ақ жақсы.

ең маңызды кезеңі - алғашқы үш апта, баланың ішек ғана оған азық-түлік үшін ерекше танысты, онда уақытта. Сондықтан қызыл ысталған ет, көкөніс және жеміс-жидек туралы ұмытып, олар барлық сіз емізетін ана жеуге болмайды қандай санының құлап. Ол бас тартуға қажет, химиялық қоспалардың бар беріледі фермерлерден, құс етін пайдалану, бірақ тек үй берді.

үрме бұршақ, қырыққабат, жүзім, алма болуы туралы ұмытуға тырысыңыз - олар барлық сіз емізетін ана жеуге болмайды санатына жатады. Бұл өнімдер нәресте газ қалыптастыру тудыруы мүмкін, және ол шаншу шабуылдар, іштің ауыруы және кебулерге азапқа бастайды. Сондай-ақ, газдалған сусындар ішу шырындар мен сорпалар өтіңіз емес. әлсіз сусын ішіп Таңертең кофе побаловать өзін үлкен тілегі болады отырып, сүт, оны алдын-ала сұйылту. Түстен кейін, ол кофеин балаға сүт алады, және ол бейбіт ұйқыға алмайтын болады, не істеу керек емес.

Сіздің диета ретінде адал болуы тиіс. Егер сіз емізетін ана пісіруге мүмкін емес, неге себебі, дұрыс анасының диетаны нәтижесімен күресуге болады қажет ішек bifidobacteria баланың жоқтығы болып табылады. Сондықтан, дене аурулары, кебулерге және ішек колик сәби бірден әрекет етеді. Менің ойымша, бұл беде жеп, біраз уақыт төтеп беруге болады, бұл алдын алу мақсатында, деп ойлаймын.

Маңызды дәрумендер сіздің денені тегістейді тілегі жылдың көктемінде, әсіресе т.б. жаңа піскен қияр, қызанақ, жеуге әркім айналасында бақытты болса, дерлік көнбейтін болып Егер сіз қазір ең бастысы болып табылады үшін, өткір азғыруға беріліп қалмауымызға өте абай болыңыз - бұл салауатты болып табылады пайдалы азық-түлік. Сіз неге мүмкін емес қияр Бала емізетін ана ретінде факторлардың бірі жылыжай көкөніс пестицидтерді өсті мазмұны жоғары ықтималдығы. жер асты суларының табиғи көкөністер бар болғанша Сондықтан ол зардап шегеді жақсы, содан кейін сіз шағын көлемде рационында оларды енгізуге болады. ол барлық сол кебулерге және колик тап болады Бірақ, переборщить емес.