Помело. ермек үшін Жемістер мен салмағын жоғалтады

Әркім пайдалы қасиеттерін біледі Цитрус жемістері. Неге ол таңертең жаңа піскен ішуге пайдалы апельсин шырыны, сондай-ақ бізге көптеген белгілі қышқыл жеміс-жидек, пайдаланып тез салмағы айырылып жолы туралы. сөрелерінде көп жаңа түрлерін пайда Бірақ экзотикалық жеміс-жидек, қандай олардың артықшылықтары, біз түсінуге тырысамыз. помело - ең маңызды «жаңа өнімдер» бірі.

Помело - жеміс әдетте алмұрт тәрізді болып табылады. Барған сайын үлкен мөлшері greypruta, бірақ кейбір жағдайларда ол салмағы мен килограмм болады. түстер әдетте, жасыл бозғылт сары немесе қызғылт болып табылады. целлюлоза, сондай-ақ, жасыл, сары, қызыл, тіпті ақ болуы мүмкін. Дәмі апельсин көбірек еске салады. Peel ұрықтың өте қалың, бірақ ол ататын қиын емес. Жақсы жеміс ажырата ол оңай иісі болады. бай дәмі баса назар.

жеміс отаны Қытай болып табылады. Ол 100-м б.э.д. көп өсе бастады Осы күнге дейін осы жеміс Қытайда өркендеу мен әл-ауқатын символы болып саналады. Сондай-ақ, пьесалар және үлкен мәдени мәні Помело. Қытай Жаңа жыл помелло жемісін беруге шешім қабылдады, және Тайландта олар діни ағымдар мен рәсімдері кезінде спиртті сыйлық ретінде ұсынылады.

өсіру Басты орны Таити және Калифорния аралдарында, Таиланд, Тайвань, Үндістан, Оңтүстік Жапония, Вьетнам, Израильде орналасқан. жеміс ірі клиенттері еуропалықтар табылған. Өйткені, ол кеңінен пісіру қолданылады. Бұл бәліш үшін салаттар және толтыру үшін ингредиент, балық және ет қосу, және тағы басқалар болып табылады. өз туыстарымен айырмашылығы, помело - қалыпты бөлме температурасында бір ай бойы сақталуы мүмкін жеміс.

Жиі Еуропадағы жазда, жеміс сатып помело. Артықшылықтары оның целлюлоза және шырынынан даусыз болып табылады. Осы цитрус органның жалпы жағдайын жақсарту үшін таңдалған Ол тұрақты, тіпті мықты шөлді қандырады. Помело - Сонымен қатар аскорбин қышқылы, эфир майлары, минералдар, антиоксиданттар мен дәрумені А жоғары мазмұнмен жеміс, оның тұтыну қан тамырларын тазалайды, қан қысымын қалыпқа келтіреді, дәрумендер балансын қалпына келтіреді. Сондықтан, помело гипертониялық науқастарға ұсынылады.

жеміс диета өте - Сондай-ақ, помело атап өткен жөн. Ол шын мәнінде салмақ жоғалту ықпал етуі мүмкін. жеміс белоктар бұзып жылдамдатады бір липолитическая ферменттер бар. өйткені ұзақ аштық assuaged «meatiness» югурт туралы, Сонымен қатар - бұл қазірдің өзінде Помело сатып тұр тек, өйткені. калория мазмұны целлюлоза 100 грамм ғана 29-30 калория болып табылады жемістер моно-диетаны үшін тамаша болып табылады. Бірақ үш жылдан аспайтын күн. Айтпақшы, грейпфрут бірдей сипаттамалары бар, бірақ артықшылықтары, кейін барлық, ол аз. Ол тазалау ыңғайсыз. Тәннің жету үшін, біз өте оңай болады. Иә және грейпфрут дәмі помелло айтарлықтай өзгеше. Жеміс, калория ащы ағасы айырмашылығы мен апельсин және klemantinom арасындағы аралық нәрсе ұқсас тәтті жоқ болып, теориясы, көп танымалдыққа тиіс, бірақ ол әлі жүзеге асқан жоқ. Біздің елімізде Грейпфрут әлдеқайда бұрын әкелді. есептегіш «Кім бірінші келіп, мен ...»: Осылайша, бұл өрнек ретінде болды.

супермаркеттерде, ол жеміс помело сатып алу оңай. Осы жемістер айқын жәрдемақы, тым. Шын мәнінде, сіз апельсин артықшылықтары грейфрут сатып. Сондай-ақ, сөзбе екі қозғалыстар жылы, керемет оңай жеміс тазалаңыз. Шығыс мәдениеттер жеміс әлі «күн астында» өз орнын алып, сирек және экзотикалық жеміс болуын тоқтатады үшін осы маңызды болып табылады «диета». Әрине, жеміс таңдау - әсіресе жеке іс, ал кейде ол сондай-ақ қандай дегенде сияқты, пайдалы екенін жүреді. помелло жағдайда осы даму мүлдем алынып тасталды!