Спорт және фитнес, Салмақ жоғалту
Салмақ жоғалту ғана емес үшін Имбирь сусындар
Имбирь сусындар диета салдарынан осындай калий, магний, кальций, темір, мырыш, натрий, фенолдар, эфир майлары, кейбір витаминдер мен амин қышқылдары сияқты түбір тіндердің, май және минералды тұздарға көмірсулар болуына танымал болды. Имбирь түбір тиек мен қасиеттері арттыру иммунитеттің нақты жиынтығы бар. Ол enemata қатысуымен диуретика ретінде, сондай-ақ пайдалануға болады. Имбирь ауырсынуды басу, сондай-ақ, улану және жағдайларда қолданылады противорвотные.
емдік мақсаттар үшін зімбір шай ретінде пайдаланылуы мүмкін. салмақ жоғалту үшін ғана таптырмас зімбір сусын қабылдау артық радикалдар мен токсиндердің ағзаның зат алмасуды және ағзадан шығаруға ынталандыру қабілеті. Рецепт өзі бүгін үлкен сандар табуға болады. Мұнда қарапайым бірі болып табылады. Шағын аршылған түбір зімбір жұқа тілімдерге кесіп және оған 2 сарымсақты бүкіл қосыңыз. термос қоспасы қайнаған су екі литр болды және жарты сағат тұндырады құйыңыз. Осыдан кейін, күні бойы шағын сыбаға жылу түрінде барлық шай сарымсақ пен имбирь және сусын алып тастаңыз. Арқасында сарымсақ белгілі бір дәрежеде похудения үшін зімбір сусын пайдалануға әйелдердің күтілуде қажетті әсер, күшейтеді жеткілікті сусын өткір дәмі бар. Пікірлер дәлел.
тиімді жаңа піскен және кептірілген екі түбінен бастап дайындалған иммунитет зімбір сусын шай күшейту үшін. Ол үшін, жұқа тілімдерге кесіп шамамен бес сағат қайнатылады сумен толтырылған және жылу түрінде қолданылады. Сіз дәмін жақсарту үшін лимон мен бал қосуға болады. жылырақ ішкі әсерін жасайды осы шай өте батыл іс-қимыл, жылы. Алайда, оған бейімделетін, сіз тата аласыз, және органның жалпы денсаулығына қосымша әлі шай кейбір ләззат алуға болады.
Similar articles
Trending Now