Суықпен қалай шайқауға болады?

Мұндай өткір респираторлық ауру сияқты жағымсыз нәрсе іс жүзінде барлық адамдармен және маусымға қарамастан болады. Жазда, бақытымызда, бұл күзде және қыста қарағанда әлдеқайда жиі кездеседі, бірақ тіпті ыстық кезеңде де ешкім суықтан қорғалмайды.

Катаральдық құбылыстар, әдетте, терінің терлеуімен, тырнағымен, содан кейін жұлдырудағы ауырсынумен және олардың күйін жеңілдету үшін, ал кейбір жағдайларда аурудың одан әрі дамуына жол бермеу үшін бірінші кезекте осындай қарапайым, бірақ өте тиімді қабылдауды қажет етеді Шаю.

Сұрақ туындайды - қалай шайқауға болады? Дәріханаларда сатылатын дәрі-дәрмектер, мысалы, ромашка, календула және жарма, сондай-ақ, белгілі барлық алкоголь тұнбалары негізінде дайындалған «Ротокан» бар . Бұл дәрі-дәрмектерді қолдануға болады, өйткені олардың көмегі арқылы сіздің жұлдыруды бірнеше секундта жуған кезде дайындауға болады - белгілі бір мөлшерде препаратты жылы сумен араластырады (әсіресе бір стақан судан 1 шай қасық алу керек) және шаю ерітіндісі дайын болады.

Сондай-ақ, фуракилинмен шайқау жақсы . Сіз дәріхана таблеткаларынан сатып алып, бір стақан суда 2 дана (20 грамм) ерітіп алуыңыз керек. Фуракилин - тамаша антимикробтық агент, ал сіз 2-3 рет шайылған шыны жеткілікті.

Барлық осы препараттар құрамы бойынша компоненттерге аллергия болмаған жағдайда қолданыла алады.

Бұрынғы ауруларды емдеу және алдын-алу үшін тұз бен пісіру содасының ерітіндісімен шайқауға болады. Әдетте, стақан суда бір шай қасық тұзды және сода (жоғарғы жағы жоқ) алыңыз және йодтың бірнеше тамшысын қосу керек (сіз «теңіз суын» аласыз, оны йодпен асып кетпеңіз, 2-4 тамшы нормасы болып табылады).

Сондай-ақ, қарапайым, бірақ әсерлі құрал-саймандар үшін , алма сірке сірінін шешуге болады. Оны 1: 1 су немесе аздап әлсіретуі керек.

Жақсы, егер сіз күндізгі уақытта түйіршіктеуге арналған шешімдерді ауыстыра алсаңыз. Бұл процедураларды мүмкіндігінше тезірек іске қосу маңызды - ыңғайсыздықтың алғашқы белгілерін сезген кезде. Gargle тәулігіне 3-4 рет болуы керек.

Егер тамақ мазасызданса, дәрігерді көруге тура келеді. Маманның жазып шығатын басқа құралдарымен қатар шаю цистерналары тек қана жойылуы керек емес, бірақ оларды жиі жасауға тырысыңыз - әрбір 2-2,5 сағатта. Осының арқасында сіз қабыну процесінде аузында және фаренхта жиналатын зиянды микробтардың санын азайта аласыз.

Мысалы, бал қосылған қызылша немесе сәбіз шырынымен суда сұйылтылған басқа құралдарды шайқауға болады. Бірақ бұл біраз еңбек етті, әсіресе сіз температура көтеріле бастадыңыз және көкөністермен күрделі манипуляциялар жасаудың күші жоқ, ал көмекшілерсіз төсекден шығуға мәжбүр боласыз.

Шаюға арналған ерітінді қабыну щеткалары үшін ыңғайлы температураға ие болуы тиіс - суық емес, ыстық емес, бірақ жылы. Кейбір жағдайларда, шешім бірнеше процедура үшін дайын болғанда және, әрине, ол суытып кетеді, сізге дұрыс мөлшерді және процедурадан өту керек, әйнекті басқа контейнерге (ыстық сумен) бірнеше минут қоя отырып, ыңғайлы температураға дейін қызады.

Қорытындылай келе, біз трюкті қалай дұрыс жасау керектігі туралы, яғни рәсімнің өзін қалай жүргізу керектігі жөнінде бірнеше кеңес береміз.

Шайған кезде біз бастарын қайтадан «а, с» деп ұрып, «аға», «ого», «уху» деп атайтын әндерді ұрып тастаймыз.

Бір процедура кемінде бір жарым минутқа созылуы керек (яғни, 3-4 рет шешім қабылдау керек, 15-20-30 секундта тыныс алуыңыз керек, жұлдыруда жиналған барлық заттарды шаюға тырысыңыз).

Осындай қарапайым нәрселерді жасауға лайықпаңыз және дені сау болыңыз!