Сұлы пудинг дайындауға қалай? Қолдан желе. Рецептер, фотосуреттер

Өкінішке орай, желе заманауи пісіру өте танымал емес. Олардың үй сирек дайындалған, және балалар, алдын алу немесе денсаулық сақтау мекемелерінде ең пайдалану. Алайда, көптеген қалың желе жидегі немесе жеміс сусын ретінде қабылдайды. Шын мәнінде, Ресейде олар өте тығыз зат деп аталады. Ол тіпті, содан кейін басты тағам немесе көкөніс десерт ретінде тұтынылатын, жемістер мен көкөністер, сүт және жарма дайындалды. пайдалануды қоса алғанда тым пісірілген орыс үйлерде Алайда, және одан сұйық желе, сұлы немесе ұн. Ол керемет дәмді және пайдалы керемет шықты. Енді бірнеше үй шаруасындағы әйелдер дайындауға қалай білемін Сұлы. Төменде келтірілген (тіпті бірнеше нұсқаларында) фотосуреті бар рецепт, осы ақау түзетуге көмектеседі. Аз қиял және қосымша ингредиенттер түрлі жасайды.

сұлы артықшылықтары

Ол негізгі дақылдардың бірі болып саналады. Ол ұзақ қорыту жұмысын қалыпқа, ағзадан уларды және қалдықтарды өнімдерін жою үшін овсянка қабілеті белгілі болды. Оның тұрақты пайдалану дене салмағының, әл-ауқатын және әдемі келбетін қалыпқа әкеледі. Сонымен қатар, сұлы табиғи амин қышқылдары, витаминдер және адам денесінің барлық дерлік жүйелерде тиімді әсері бар бай. Ол, келбет жақсартады кейбір косметикалық кемшіліктерді жояды. сұлы шығармашылық болуы дайындау процесінде және егер, ол пайдалы, сонымен қатар әр түрлі және өте дәмді ғана емес, шығады. Сонымен қатар шығып, сусындар, және пирожныйлар, және негізгі курстар, және десерт.

одан біз дайындауға болады, бұл

Сұлы адамдардың көпшілігі таңғы байланыстыруға болады. Бұл қоспалардың түрлі су немесе сүт толтырылған қауызы жылдам дайындау,. Егер сіз сәл деп ойласаңыз, жадында бірнеше гарнирлерді, ыдыстарды және кез келген диеталық бәліш шыға келеді. Бірақ шын мәнінде, бұл Сұлы немесе ұн арқылы алуға болады, бұл бәрі емес. Біздің ата-бабаларымыз керемет түрде сусынды дайындау үшін осы шөп пайдаланылады. Ресейде қолдан желе (осы тіпті халық ертегілер көрініс табады) өте қарапайым болды. (Бұл опция қасық жеп) дайындады және сіз ішіп алады, сондықтан ол, өте сұйық болып табылады, және қалың отырып. Кисель (мысалы, ораза кезінде) сүт немесе су дайындалған болуы мүмкін. Ол тәтті немесе тұзды, жемістер мен жидектер бар, немесе оларсыз жасалған. Және бұл сүт ферменттелген болады. Бұл жағдайда, ол қосымша емдік қасиеттерін пайда болады.

Сұлы пудинг рецепт суға

Бұл қарапайым және ең қолжетімді опция уағдаластықтар болып табылады. алынған сусын дәм татуға және пайдалы болады. бұл мүмкін пайдаланыңыз және сүт ұнайды, және лауазымына диеталар немесе ұстанады туралы, кім жоқ, кім.

polstakana On сұлы (ол қосу мүмкін емес) даршын бит су, тұз және бал дәмі мен хош иісі 200 мл отырып. Оның орнына бал кейде тұрақты қант пайдаланыңыз. Сіз дәнді табаға еніп және пешке сәл қоңыр, овсянка пісіру алдында. Олар содан кейін суық суға құйып, және 10-15 минуттан кейін, өрт қойылды. қайнау келтіру, тұз және шамамен 20 минут баяу отта. даршын безендірілген Содан кейін нәтижесінде бұқаралық сүзгі, дәміне қарай бал немесе қант қосып,. Delicious және хош иісті қолдан пудинг арналған таңғы немесе жеңіл кешкі ас ретінде берілуі мүмкін.

Recipe сүт

алдыңғы нұсқасын қарағанда, бұл өте айқын кілегей дәмі мен қалың құрылымымен алынды. Бұл тағамды ішіп ол қасық жеуге болады, өйткені, деп аталады емес. Бірақ бұл айырмашылықтар сұлы үшін рецепт тым күрделі болып табылады жасамайды. Алайда, бөлігінде ол сәл артық калория болып табылады. сүт литріне 100 грамм қажет болады. қауызы, 1,5 кесе қант, 30 гр. сары май, мейіз және жаңғақ сәл. десерт какао ұнтағы 2 ас қасық қосып, жақсы шоколад қоңыр болды.

Сіз Сұлы дайындауға бұрын алдыңғы рецепт сияқты, сіз сәл қуыру қабыршықтары қажет. Бірақ бұл жағдайда, олардың үстіне сары майдың ұсақ текшелеп туралған қоюға тиіс. Ол оларға қосымша дәм береді және азық-түлік көрінісін жақсартады.

сүт, содан кейін мейіз, дәнді және қант (ол какао араласқан болуы мүмкін) қосып, қайнатып алып келді. бұқаралық шамамен 5 минут араластыра отырып, дайындалған. Содан кейін көзілдірік орналастыруға және ұсақталған жаңғақ себіңіз. жылу, сусын сүт түрінде беріледі.

қызылша бар

Негізгі диеталық тағамдар Сонымен қатар, сұлы пайдалануға болады. қызылша бар пісіру көп жарқын жеңсік етеді. көкөніс қамтылған одан әрі заттар, сұлы қасиеттерін тазалау арттыру.

жарманың 100 грамм орта қызылшаны қабылдайды. Әлі күнге дейін сөзбе аздаған тұз және қант қасық, стакан су қажет. Қызылша сұлы ұштастыра және су құйыңыз, тазартылған және ұсақ майдалауға арналған натрий сылап. қайнау, салмағы тұз, қант тарту және құйып, пісірілген шамамен 20 минут араластыра. желе арналған таңғы ас немесе күні бойы болуы мүмкін Eat. 48 сағат тоңазытқышта сақталған.

қара өрік бар

проблемаларды қорыту, кім, сұлы тазартушы кисель ұсынады. барынша әсер үшін, ол қара өрік және қызылша дайындалған. Шыны сұлы немесе сұлы ұны суық 2 литр су құйып. Содан кейін жемістерді уыс және орта мөлшерін кездейсоқ туралған қызылша бар қосылады.

қоспасы қайнаған әкелді және шамамен 15 минут қайнатылады. өрт шағын болуы тиіс. Дайын сорпасы салқындатылған және сүзіледі. Тамақты дейін құрал ретінде алыңыз. Ол тек осы сусын пайдалана отырып, ораза күні ұйымдастыруға болады.

сұлы үлпек Десерт

Сондықтан, желе - бұл жай ғана сусын емес. Ол өте тығыз зат түрінде дайындалуы мүмкін және ол Панна Котта, пудинг немесе blamanzhe ауыстырады. Сіз десертке сұлы пудинг пісіру алдында, сіз барлық екі өнімдер қорын қажет. қышқыл сүт сарысуын және шыны үлпек литр қажет. Still дәміне қарай тұз және қант қажет. ингредиенттер олар осындай дәмді десерт, өйткені ол бұл сену қиын, өте қарапайым.

Сұлы Қосымдықтар іркіт құйып, бөлме температурасында түні тұруға мүмкіндік берді. салмағы таңертең ашыған және қамыр үшін демдеңіз Еске сала бастау керек. Ол дәке және дестесін арқылы төгу керек. нәтижесінде сұйық аздап тұз, өрт қою және дәмі қант қосуға болады. ол, пісірілген пісірілген және сұйық көкөніс пюресі консистенциясы тарту, үнемі араластыра отырып, жалынды азайды кейін. Содан кейін желе жылу шығарып алыңыз және маймен силикон құйма құйыңыз.

Олар қасарыстырып, және бірнеше сағаттан кейін, бұрап, табаққа саламыз және шоколад, қоюландырылған сүт немесе кілегей бар безендіруге тоңазытқышта тазартылады. Ол өте дәмді және көп сау басқа десерт шықты.

Энергетика және қоректік құндылығы

токсиндердің және салмағын жоғалту органының тазарту байланысты түрлі диеталар база ретінде, жиі овсянка пайдаланыңыз. Осы тағамның калориялы мазмұны оны дайындау әдісі байланысты. Дегенде қоректік несладких сусын су алды. А ең құнарлы еді пудинг саууға сары май қосылған. Бірақ 100 грамм, тіпті оның 100-150 ккал - басқа десерт салыстырғанда ештеңе емес.

Сонымен қатар, оның тағамдық құндылығы дәстүрлі суфле қарағанда әлдеқайда жоғары. көмірсулар мен В тобының дәрумендеріне бай Сұлы Бұл белоктар, кальций, магний, натрий және басқа да химиялық құрамында. Тағы бір тағам темір, мырыш, йод, мыс, фтор бай. аштық қандырып, күш пен көңіл-күй сыйлау үшін сусын немесе десертке бірі қызмет көрсету.

Кисель арықтататын

Негізінде, белгілі бір дәрежеде жоғарыда ұсынылған рецепт кез келген дене салмағын және токсиндердің жою азайтады. Бірақ арнайы диеталар адамдарға арналған жеке нұсқасы, сондай-ақ бар.

сұлы және unshelled сонша айран 200 грамм отырып Геркулес үлпек 100 грамм. Тағы бір 50 мл су және кейбір тұз қажет. Сұлы Қосымдықтар және дәке арқылы таңертең, түнде штамм көп йогурт құйып, және қатты алынып тасталады және сұйық сумен таратылған және шамамен 5 минут, podsolit пісіріңіз. диеталар кезінде аштық болдырмауға осы сусын тұтынады.

емдік желе

біз тағамдарды барлық қолданыстағы рецептілері қарастыру болса, бұл, бәлкім, ең танымал болады. Оның авторы - дәрігер-вирусология Изотов. тағамдарды ежелгі дәрілік рецептілері оқитын, өз білімі мен тәжірибесі бар, оны үйлестіре, ол токсиндердің денені тазартады және ас қорытуды дамыту, сонымен қатар барлық дерлік жүйелердің функцияларын қалыпқа болады ғана емес, жан-жақты құралы құрылды.

дәріханада сатып алған немесе үйде өзіңіз жасауға болады желе сұлы негізіндегі концентратын дайындау. Біріншіден, бұл Геркулес үлпек 500 грамм йогурт 100 мл бөлме температурасында үлкен шыны JAR су 3 литр араластыру қажет. Содан кейін оның тығыз-фитингтер қақпағы және ашыған бір күн жылы жерге қалдырыңыз.

Алынған қоспасы стандартты сито арқылы сүзуге және басқа 6-8 сағат қалдырыңыз болды. Осы уақыт ішінде, ол грануласын құлап тиіс - бұл сұлы концентрат болып табылады. оған үстінде орналасқан сұйық, қоржынынан және сусымалы бұқаралық 3 аптаға дейін тоңазытқышта сақталады. қайнаған және қалың кілегей дейін пісірілген қайнатыңыз, үнемі араластыра дейін қыздырылған су 500 мл сұйылтылған 5 массасы, қасықтар концентрат сұлы терапиялық желе, дайындалған. аздап май (кез келген) және оның тұздары қосыңыз. Ол таңғы үшін қара бидай нан пайдалану ұсынылады. Дәмі өте нақты, бірақ жағымды айналады.

Кейбір жағдайларда, бұл әдісін пайдалану ұсынылады Изотова

концентраттан Бұл рецептпен дайындалған пайдалы сұлы, қандай біле, ол ас қорыту жүйесінің, жүрек-қан тамырлары және жүйке жүйелерінің аурулары бар адамдар үшін ұсынылады болады. Ол өзінің кезекті қабылдау тиімділігін арттырады, жалпы денсаулық және көңіл-күйді жақсартады атап өткен жөн. Кисель, адамның иммундық жүйесін тиімді әсері бар денесін тазалайды. Жалпы, бұл үлкен ластанған қалалардың, созылмалы шаршау ауыратын адамдардың тұрғындары үшін ұсынуы мүмкін.

үнемі осы өнімді тұтынады науқастардан Кері байланыс, олар жады жақсарды, жеңілдігі және жандылығы толуы сезімі бар. Және барлық аурудың өздері ауытқу.

кез келген қарсы бар

Пайдалы сұлы, қандай біле, ол органға зиян әкелмейді ма нақтылау қажет. Негізінде, өнімді пайдалану бойынша қарсы көрсеткіштері өте аз, бірақ олар әлі де бар, бірақ модерация желе пайда болмайды. Атап айтқанда, осы өнімге шырыш жоғары мазмұнына қолданылады. оны ірі көлемде қарсы әсер тудыруы мүмкін, және дене май ретінде сақтауға болады. дүкенге немесе дәріханада дайын концентрат сатып алған кезде, бұл сапасы нашар болуы әбден мүмкін. Мұндай зат одан әрі ағзаға аз пайдалану, сондай-ақ болып табылатын, консерванттар мен бояғыштардың болуы мүмкін. желе қолданар алдында кез келген аурудың ауыр түрлерiмен ауыратын адамдар, кәсіби кеңес кедергі бола алмайды. өнімнің қалған жалғыз пайдасы бар.

Сұлы - бұл ғана емес, дәстүрлі орыс сусын. белгілі бір технологиялар ескерiле отырып жүзеге қосу және десерт, және салмақ жоғалту, тіпті нақты медицина үшін құралы болуы мүмкін. Оны пайдалану, әрине пайдасын және тамаша денсаулығына әкеледі. Ал дәрумендер, минералдар және диета кезінде денесін қолдау ингредиенттер қамтылған басқа да элементтері. Бірақ тіпті осы жақсы бастаманың, сіз қарсы әсерін болдырмау үшін, қашан тоқтату білу қажет.