Тауық пен саңырауқұлақ қосылған дәмді салат

Ол әр түрлі өзін жақында кемелге болсаңыз, бұл құпия емес дәмді тағамдарды, калория өте бай, неғұрлым қарапайым азық-түлік көшу оңай емес. Кім жаңа піскен шошқа дәмі, сөлді қой етін немесе сіз соншалықты үйреніп болып табылатын басқа салаттар түрлі ұмытып болады. Өйткені, бірге Сізге және Сіздің органмен жеткілікті тез Мен ол әрқашан калория белгілі бір санын алады, және сіз алдағы бірнеше күн өлімге өзін «ашыққандарға» бара, немесе тіпті апта болса, онда сіздің асқазан әрине болатынына үйреніп «бүлікші». Ал кім қарапайым көкөніс және жеміс осындай мол және дәмді тағамдарды баруға қалайды. бұл соншалықты күрт сіз жай ғана бірнеше күн ішінде осындай өзгерістерге денеңізді тудыруы мүмкін зиянның қандай мұқият ойластыру, сіздің диетаны өзгерту қажет емес сондықтан. , Оның органға дегенде зиян бар ұзақ листопад Бұл біртіндеп істеу керек алу үшін сондықтан. Мысалы, сіз оңай салаттар ауысу үшін бастауға болады, негізгі ингредиент тауық болып табылады. Мысалы, тауық еті қосылған салат және саңырауқұлақ сіз үшін жай ғана тамаша опция болады.

ол тауық кіреді салаттар, бастау жақсы сен неге сұрай алады? Ол өте қарапайым. Ғана емес, тауық өте пайдалы болып табылады және барлық дененің тамаша көзі оңай сондықтан т.б. саңырауқұлақтар, ірімшік, күріш, пісірілген көкөніс, сондай-ақ өнімдер ұштастыра отырып, сіңіріледі витаминдер мен минералдар қажет етеді ол тіпті дәмді және одан да көп толтыру салат айналады. Мысалы, тауық және саңырауқұлақ бар салат калория төмен мазмұны сипатталады, және бұл сіз дәл қазір керек еді. Сонымен қатар, осы азық-түлік құрамындағы барлық қоректік заттар тез әлдеқайда жақсы сезінуге, сіз күш қалпына көмектесу үшін сіздің асқазан арқылы сіңіріледі. Және бұл, сондықтан тәтті саңырауқұлақтар ұштастыра тауық шағын дана, аузыңызға балқып қарағанда дәмді және одан әдемі нәрсе табуға болады?! тауық пен саңырауқұлақ қосылған салат - көктегі ғанибет!

Ал енді салаттар дайындалған болуы мүмкін қандай туралы әңгімелестік. Сондықтан бұл атақты салат барлық ықтимал вариация үлкен жиынтығы бар. Біз ең танымал және дәмді кейбір тізіп. Кім тауықтың төс еті және саңырауқұлақ классикалық рецепті білмейді. Бұл әрекетті орындау үшін, сіз бір тауық төс, бір ыдысын қажет консервіленген саңырауқұлақтар, тауық 4 жұмыртқа 4 тұздалған қияр, сәл аскөк, майонез және әртүрлі дәмдеуіштер. Барлық ингредиенттер майдалап туралған және араластыру. Ең бастысы, бұл есте салат тауық ол тек көп мәнерлеп және тазартылған болады осы, өйткені саңырауқұлақ оңай, сіздің қалауларыңыз бен сіздің талғамын қанағаттандыру үшін өзгертуге болады.

Сіз барлық жақсы дәмі бар болса, онда сіз жай ғана осы дәмді рецепт салат мүмкін емес. Сондықтан, тауық еті 400 грамм алып, талшықты оны бөлшектеуге. 400 картоп грамм, қайнатып және шағын текшелеп. орта ылғалдылығында бойынша қатты ірімшік тіреуді 250 г. Таза және орта ұзыншалап бұрыш 300 грамм. Сондай-ақ, сіз майдалап туралған ананас 100 грамм қажет болады. жаңа піскен қызанақ 400 грамм шағын текшелеп тиіс. Содан кейін сіз араластыру үшін қажетті барлық ингредиенттер, кейбір жаңа піскен лимон шырыны, зәйтүн майы, тұз және бұрыш қосамыз. Салат дайын. ең үздік оны ұсыныңыз салат жапырақтары. Бұл рецепт Дегенмен Сіз үшін әдеттегі элементтерді қамтиды: ірімшік, тауық, ананас, саңырауқұлақтар, салат әлі ерекше дәмді қосылады.

Бұл тағам әрқашан кез келген жағдайда сіздің мерекелік үстелге тиісті болады, өйткені Осылайша, тауық және саңырауқұлақ қосылған салат, жоғары атақ және барлық мадақ жоғарыда лайық.