Тропикалық жемістер інжір. оны пайдалану артықшылықтары

Бұл мақалада інжір не екенін, сұраққа жауап болып табылады. Бұл экзотикалық жеміс тек кептірілген түрінде біздің өңірде құлайды. Біздің елімізде ол тек оңтүстік ендік өседі, және ол салыстырмалы жақында болып табылады. Ал бұл үшін, Мен қазіргі заманғы селекционер арқасында айтуға тиіс.

Тарихи, інжір, бұл бірнеше атаулары бар. Егер сіз осындай інжір ағашының, інжір, інжір шарттарды естіген болса, онда сіз біз інжір туралы айтып, бұл білуі тиіс. Осы жеміс артықшылықтары жан-жақты болып табылады және көптеген елдерде белгілі, және қазіргі уақытта көбірек танымалдыққа ие болды. Ол Үндістан мен қолайлы климаттық жағдайларда, ол жүз жылда өсіп, сондай-ақ жемісін болады Кіші Азия, отаны болып табылады. жеміс ұзақ уақыт бойы сақталады емес, бірақ, олар жинауға кейін 6 сағат ішінде пайдаланылуы тиіс, сондықтан олар тек кептірілген түрінде өсуде аймақтарда, сату бойынша өтіңіз. Олардың пайдалы қасиеттері толықтай дерлік кептірілген жемістер сақталған. Бірақ, өйткені ылғалдың аз болуына олар көп қоректік болып табылады, және одан толық еңбекке жарамды дәмі бар, ал. Және тасымалдау кезінде қандай да бір проблемалар тудыруы емес.

біз інжір енгізілген заттардың химиялық құрамын қарасаңыз, оны пайдалану артықшылықтары айқын болып отыр. Оның жемістер пектин, табиғи қант, талшықты, органикалық қышқылдар бай. Кейбір сыныптарда қанттар дейін 70% болуы мүмкін. Сондай-ақ, ол жүрек бұлшық ықпал дәрумендері А, С және топтық Б. жоғары калий мазмұны қарастырылады інжір ерекше меншігі, кіреді. Ол оң жақта жаңғақтар кейін калий екінші орында мазмұны інжір болып табылатыны белгілі. ол жүрек-қан тамырлары жүйесінің бұзылуынан зардап шегетін адамдарды әкеледі деп артықшылықтары, бұл өте айқын. Ал оның құрамы рутин көмектеседі қан тамырларын нығайту және веноздық жеткіліксіздігі және тромб қалыптастыру қаупін азайту. Осылайша, ол қан қысымын қалыпқа ықпал етеді.

ол іш қатудың құтылу дәрілік заттарды қолданбай көмектесу, асқазан-ішек жолының қалыпқа өйткені жеміс бөлігі болып табылады целлюлоза, ас қорыту жүйесіне қымбат. Бұл жағдайда, салдарынан талшықты, айтарлықтай қандағы холестерин деңгейін төмендетті. One кептірілген жеміс күнделікті нормасы 20% -ын, майдың 2 грамм бар.

ол қақырық жаропонижающий және антисептикалық қасиеттері бар арттыруға көмектеседі, өйткені суық сүт інжір жөтел пісірілген жеп болады. абсцесс осындай жеміс қолданған кезде, ол олардың пісіп және айығуды ықпал етеді.

інжір тиімді әсерлер тілазар нервтердің бағындыратын, жүйке жүйесі тоқмейілсуге бар.

Арқасында оның жоғары тағамдық құндылығы (100 грамм 74 калория.) Инжир тамаша аштық қанағаттандырады, бірақ ол, сол уақытта, қажетті энергияны, дәрумендер, минералдар, және қанықтыру сезімін қабылдау, жеңіл тамақтар ретінде 2-3 бөліктерін пайдалану жақсы.

Жаңа піскен жемістер шырыны бүйрек тастар мен емдеу көмектеседі , өт тастар несеп және өт қабының бастап тастар жою үшін көмек. Ол сондай-ақ, тері инфекциялық және вирустық аурулар проблемасын жояды органында токсиндерді және ісік жасушалары күреседі.

Жоғары Омега-3 жеміс мазмұн және омега-6 иммунитетті, созылмалы шаршау және аллергиялық реакциялар азайту жақсартады.

Өкінішке орай, бұл тамаша жеміс кейбір аурулардың қарсы. Бұл қант диабеті, семіздік, подагра, панкреатит, ішектің қабыну аурулары жатады.

морстар - інжір кептірілген жемістер дәстүрлі пайдалану. Олар қант қоспай дайындалған болуы мүмкін. інжір жемістері бізге кептірілген жеміс белгілі қоссаңыз: алма, қара өрік, өрік компот көп еңбекке-толық және үйлесімді болуы, және қоректік заттардың құрамы, витаминдер және теңгерімді мүмкіндігінше микроэлементтер болады.

суда олардың нанымдардың құрғақ жемістер жандандыратын немесе бірнеше қыздыруға. Жемістер ингредиент ретінде, атап айтқанда, фаршталған ет, тіпті ет дайындау кезінде пайдаланылған болуы мүмкін. Олар тарелканы талғамды тәтті түс береді.

десерт дайындау және пісіру кептірілген інжір кәдімгі құрамдас бөлігі болып табылады. Көптеген елдерде, бұл жеміс негізделген дәстүрлі ыдыс-аяқ, бар. Сондықтан Ұлыбританияда өте танымал: Шабдалы пудинг, және Франция Рождество десерт оңтүстікке дайындалған көп мейіз, жаңғағын және бадам бар.

Мұнда қолдану артықшылықтары зор, күріш сияқты тропикалық жеміс, бірақ шектеулер бар. Сондықтан, сіз оны пайдалану ақылға қонымды сақтықпен керек.