Тәтті және шырынды шабдалы: пайдалы қасиеттері мен қарсы

арнайы хош иісі және нәзік дәмі бар Сүйікті балалық шағы, балғын шабдалы, қоңыржай жылы климат оңтүстік аймақтарда өседі. бұл тамаша жеміс тарихи отаны, ғалымдар бүгін сіз аттас жабайы бадам ағашы таба аласыз Қытай, орталық және солтүстік бөліктерін ойлаймын.

Қытай тәтті және шырынды жеміс Парсы, гректер Paradise бақтар, онда ол өсті тасымалданған. 16-шы ғасырда, ол «Парсы алма» деп аталды Украина мен Ресейдің оңтүстік өңірлерінде, жылы Еуропадағы дамытуымыз бастады қуана болды.

белгілі шабдалы?

оны пайдалану Пайдалы қасиеттері мен қарсы ежелгі заманда қытай емшілері белгілі болды. терапиялық әсері үшін «аурулардың мыңдаған,» ол «Империал жеміс» сол күндері деп аталды бекіністің денсаулық пен ұзақ ғұмыр білдіреді. Төртінші мыңжылдықтың тоғысында қытай бағбандар ас қорыту проблемалары, анемия, және жүрек аурулары адамды емдеу үшін өмірлік күш береді иісті мясистые шабдалы жемісі белгілі қабілеті болды.

жеміс Сонымен қатар, дәстүрлі және баламалы медицина әлі шабдалы гүл жапырақтары және пайдаланылады. Ол шабдалы тұқым басылған косметика, медицина, азық-түлік өнеркәсібі, мұнай кеңінен болып табылады. Қазіргі заманғы сұлулық индустриясы целлюлит құралдарын оны пайдаланады. шабдалы шұңқырлар мұнай бар массаж, зат алмасуды ынталандырады оны жұмсақ және барқыттай беріп, жек көрген тері май күресуге және айтарлықтай тері көрінісін жақсартады көмектеседі.

бұл тамаша шабдалы, не? тәтті, шырынды, салдардың пайдалану туралы Пайдалы қасиеттері мен қарсы

Бұл Rosaceae ағаштардың жеміс, күн, шырынды, сергітетін, тәтті және қышқыл жағымды дәмі бар - жұмсақ түктер түрлі қапталған оңтүстіктен жылы Hello, мүмкін барқыт сияқты, тегіс (ол Нектарины деп аталады) немесе: Шабдалы. Ішінде ақ немесе сары, қызғылт сары немесе қызыл шабдалы түсті сипаттағы тәні. Шабдалы беті, қызыл, сары жарқын сары-қызыл немесе ақылды, сары және жасыл түсті ретінде жүреді. ішіндегі терең, толтырылған целлюлоза ұрықтың ойыққа жабылған үлкен сүйек, жабдықталған Жеміс. Шабдалы Салмағы 500 граммнан 150-200 г және әсіресе ірі үлгілерінен өзгеруі мүмкін!

Піскен шабдалы жеміс Терапиялық пайдалану

Пайдаланыңыз , шабдалы пайдалы қасиеттері ретінде ұзақ уақыт бойы белгілі және қарсы диеталық десерт. Оның калориялы 100 г 44 48 ккал дейін, және шабдалы шырыны 200 мл ғана 60 ккал бар белін қосымша дюйм туралы алаңдатты қажетінсіз жеуге тамаша құрал! Сонымен қатар, қазіргі заманғы диетология пісіп маусымы кезінде тәулігіне артық емес 3-4 жаңа піскен шабдалы жемістер жеп, бір мезгілде айтарлықтай postroynet және көптеген пайдалы дәрумендер, минералдар, органикалық қышқылдар, каротин, пектин және эфир майларымен денені қанағаттандыра алады деп растады. Шабдалы, ішек моторикасын жетілдіру, калий талшықты бай қан тамырларын және жүрек бұлшық, магний, темір, фосфор, марганец, мыс, селен және мырыш нығайтады. Бұл жемістер асқазанның қышқылдығы төмен адамдар үшін азық-түлік, анемия, аритмиялар, кез келген стресс немесе ота жасалған ұсынылады.

басқа кім шабдалы көрсетеді? жүктілік кезінде Пайдалы қасиеттері әйелдер денсаулығының жағдайын жақсарту мен уыттылығы белгілерін алып тастау, балалы үшін барлық қажетті микроэлементтер алуға, суретте зиян туындатпай, сіздің аштық пен ашқарақтық қанағаттандыра алады. гемоглобин темір деңгейін арттыру, фосфор тірек-қимыл жүйесін қалпына келтіреді, сүйек тіні нығайту үшін, сондай-ақ фолий қышқылы болашақ нәрестенің дамуы үшін маңызды болып табылады - артық сұйықтықты алып Ісіну жоюға, кальций - магний, жүйке жүйесін, калий тыныштандыру көмектеседі.

Шабдалы : Шабдалы: пайдалы қасиеттері және оның айырмашылығы классикалық көрініс жылғы

шабдалы Бұл алуан оның бастапқы нысанын, бірақ дәмі бірлігін ғана емес тартады: ақ дене сүйекке Теріден тәтті жоғалтқан емес. Сонымен қатар, олар оңай бір-бірінен бөлінген. Калория: Шабдалы шабдалы классигі қарағанда айтарлықтай төмен: таңғажайып десерт 100 г 30-32 ккал!

Кім шабдалы пайдалануды шектеуге немесе алып тастау керек?

жеке аллергия, асқазан Қышқылдығы, қант диабеті немесе семіздік тарихы бар кезде шабдалы сияқты десерт туралы абай болу керек. жиі өзара Пайдалы қасиеттері мен қарсы: олардың осы дәмді жемістер мен шырын тоник әсері Қозғыш жүйке жүйесімен адамдар үшін лазым емес болуы мүмкін.