Ғалымдардың айтуынша, өмірін ұзартуға, 5 жеке қасиеттер

Сіз достық, ашықтық және эмоционалдық тұрақтылық мақтана алады? әлемнің түрлі өңірлерінде егде арасында жүргізілген ірі зерттеу Ондаған, өмір сүру ұзақтығының ұлғаюымен байланысты, бұл және басқа да қасиеттер қорытындыға келді. Қандай ұзақ өмір сүру үшін адам болуы керек? Біз бұл туралы көп айтуға болады.

адалдық

Бұл сызық 75 жыл созылды бойлық зерттеу, қатысқан 300-ге жуық жұп көрсетті. эксперимент барысында ғалымдар командасы олардың оң және теріс қасиеттер туралы егжей-тегжейлі зайыптылардың достары сұхбат. Ол адал ретінде анықталған ер қатысушылар, ұзақ зерттеу, олардың әріптестерінің қарағанда өмір сүрген деп табылды. Әрбір онжылдық сауалнама өзгеріп және толықтырылды. 1930 жылдан бастап 2000 жылға дейінгі кезеңде Калифорнияда өткізілді Тағы бір ұқсас зерттеу, ерлер мен әйелдер үшін де бұл тұжырымдар растады.

ашықтық

біз басында айтылған тағы бір айқын сүйікті 75 жыл бойы ғылыми зерттеулер, ашықтық деп аталды. Бұл сызық сіздің мерзімін ұзартуға болады. Осы сапасын бағалады Ерлер, жаңа идеялар қабылдауды және өзгерту нәрсе олардың жақындарымыз дайын екендігін көрсетті. 100 106 жас аралығындағы жапон туудың негізгі ерекшеліктерін зерттеу үшін 21 ғасырдың басында жүргізілген тағы бір зерттеу,. Және ашық осы экспериментке тізімінің жоғарғы тұрды. жасқа байланысты аурулар, жақындарымыз пайда немесе залал құрамында өзгерістер: Ғалымдар бұл сапалы жақсы жаңа жағдайларға бейімделуге егде адамдарға көмектеседі деп болжайды.

эмоционалдық тұрақтылық

туудың емес, барлық сол сапалы ерлер мен әйелдер үшін де тән. күшті жынысына, адал жоқ dolgozhitelnitsa түрлі эмоционалдық тұрақтылық әдемі жартысын істей алмайды, егер. Ғалымдар осы нәтижелер ұзақ мерзімді эксперименттер байланысты екенін атап көрсетті. Мысалы, 20-шы ғасырдың 30-шы жылдарында, көптеген әйелдер теңгерімсіз ретінде замандастарының сипатталады. Бұл біз қазір эмоционалды тұрақтылық біздің физикалық денсаулығы үшін пайда әкеледі мүмкін екенін білеміз.

достық

«Әйел» мүмкіндігінің тағы бір тән - бұл достық болып табылады. Бұл тұжырым бірнеше зерттеулер қолдайды. Ол әйел орта есеппен еркектерге қарағанда ұзақ өмір сүреді, бұл құпия емес. Бір жақында экспериментке ұзақ бауыр болды төрттен үші олардың 95 100 жас аралығындағы 243 ерлер мен әйелдерді, тартылған. Қатысушылардың әрқайсысы өз нақты қасиеттері туралы айтып берді. Достықсүйгіштік басым көпшілік деп аталды.

сезімдерін қабілеті

бұл адамдар әзіл тамаша сезімі бар және ашық басқа адамдармен қарым-қатынас олардың сезімін білдіруге ретінде ұзақ ғұмыр, байланыс және рухани мүдделерін болмауы қарапайымдылығын сипаттау фактісі қосымша. айту қиын, бұл қасиеттер туа біткен еді немесе сатып алынған, ол жасалды, оның негізінде зерттеу үшін, өмірдің ерте кезеңдерінде қатысушылардың сипаттамаларын қарастыру жоқ.