Қандай сәбіз дайындауға? қыста сәбіз дайындауға қалай? мөрлері сәбіз дайындауға қалай?

Сәбіз -, барлық жағынан құнды өсімдік, қоректік және адам ағзасына шипалы әсер етеді, иммундық жүйені және уынан арттыратын және тек каротин мазмұны бойынша оған тең емес. Бұл салауатты және диеталық тамақтануды әуесқойлары үшін олжа болып табылады. Бірақ бұл барлық артықшылықтарын қарамастан, осы түбір дақылдың нақты дәм ұнайды емес адамдар бар, олар жай ғана оны дайындауға қалай білмеймін. Жақсы дайындалған сәбіз өте дәмді.

Қандай сәбіз, осы тамыры жанкүйерлерін ғана емес, бірақ оның қарсыластары өтеп кенелді? Дайындауға Онда өте қарапайым рецепт көптеген тағамдар бар, бірақ нәтиже таңғаларлық болып табылады. Сіз көп алаңдатты мүмкін емес және салат дайындау, аспазшы, тіпті жасөспірімдерге басталатын қол жетімді.

Сәбіз салаты - қарапайым және дәмді

Қалай тез сәбіз салат дайындау, сонымен қатар, бұл дәмді және ерекше үшін? Көкөніс салат түрлі ингредиенттер қамтиды және тәтті, өткір, дәмді немесе қышқыл дәмі болуы мүмкін. алма, алмұрт, өрік немесе жидектер қосылған қызылша бар сәбіз, қырыққабат, балдыркөк, немесе тәтті жеміс нұсқалары жүзеге: иесі жиі қарапайым ұштастыру тоқтап. Сіз ерекше бір нәрсе келсе Алайда, егер, сіз төменде рецепт пайдалануға болады. Қандай экзотикалық өнімдер бар болса, сәбіз дайындауға?

авокадо және Арқан балық сәбіз салаты

дайындау үшін тамақ жоқ, жиырма минут кетуі, бірақ тіпті бастаушы үздік жоғарғы алуға кепілдік, және барлық достар дәмді сәбіз дайындауға қалай сұрап болады пісіріңіз.

Құрамы: консервіленген арқан балық, сәбіз, авокадо, салат, бір лимонның шырыны, қара бұрыш және тұз дәміне қарай.

Дайындау: сәбіз сүрту, мүмкіндігінше көп, сіз жай ғана тазартылған, содан кейін жұқа тілімдерге кесіп және авокадо кесіп, жуылған және obsushivayut салат болады. біз Арқан балық қосылу Барлық көкөністер, шағын кесектерге кесілген, және киінген.

толтыру дайындау: зәйтүн майы, лимон шырыны, тұз және бұрыш қосып араластырыңыз. Осы қоспаны дайындау үшін, белгілі бір дәмі мен иісі бар күнбағыс майы пайдаланылған жоқ.

балаларға арналған ең дәмді салат рецепті сәбіз

олар толықтырулар сұраған етіп, сәл кірпияз сәбіз салат дайындау қалай? Балалар тәтті жақсы көремін, бірақ әрқашан, ол жақсы, бірақ бал бар салат пайдалы және өте дәмді емес.

аз талғамы үшін Сәбіз салаты

Құрамы: кептірілген мүкжидек, сәбіз, апельсин, лимон, бал.

Дайындау. Бұл тағамның жақсырақ жас шырынды, тәтті сәбіз, қабылдайды. Аршылған және мүкжидек бар дөрекі майдалауға өсімдік қоспасын үгітілген.

Бөлек, байыту дайындау: жаңа піскен сығылған апельсин шырыны және лимон мұқият сұйық бал бар илеп және салат қосу.

Кепілді - балалар толықтыру үшін сұралады.

Бұл өткір дайындауға қандай, көптеген ересек уыттылығы онсыз өмір сүре алмайды, содан кейін сұрақ туындайды. Жауап бірден пайда болады: кәріс сәбіз. салат «корей сәбіз» қалай дайындау Сіздің сүйікті мейрамханасында кем емес? пісірілген шошқа құлақ қосылған корей дайын тағамдар.

шошқа құлақ бар кәріс Сәбіз

Құрамы: а сәбіз кг, ыстық мұнай, екі түйір сарымсақ, сірке суын, тұз және қара бұрыш үш ас қасық, қызыл тәтті бұрыш - бір шай қасық, қант шай қасық, лавр жапырағы, қалампыр, шошқа құлақ.

Дайындау. Тазартатын, жылыстату қайнатыңыз шошқа құлақ, ұзыншалап. Олар дайын болған кезде, арнайы үккіш ұзақ жұқа тілімдерге туралы сәбіз сүрту, ұнтақталған араластырып сарымсақ қайрайды, Тозығы жеткен бір түйірін және лавр жапырағын қосыңыз. соңында құйып ыстық салат майы. дәмдік сапасын жақсарту үшін тоңазытқышта дайын тағам алып тастау және он екі сағат бойы бұл туралы ұмытып. Сіздің аспаздық туындыларымен Enjoy.

Кәріс сәбіз жанкүйерлер үшін бірнеше кеңестер

Бұл тағам әрбір отбасы түрлі жолдармен шығады, және қандай ұят, әрқашан біз қалағандай соншалықты жақсы емес. Сіздің сүйікті мейрамханасында алуға үйге корей сәбіз температурада пісіруді қалай? Өте жақсы дәмі ерекше өсімдік майы қанықтық әдістемесі дәмдеуіштер алу үшін пайдаланылады тәжірибелі аспаздар.

Корей сәбіз. аспаздық құпиялар

• содан кейін қызады сарымсақ және бұрыш қосу мұнай, сарымсақ және салатной құйып ыстық және хош иісті шығарыңыз. Сарымсақ майға қуырып аласыз мүмкін емес, бұл жағымсыз дәмі мен иісі болады.
• пияз майға қуырып аласыз, содан кейін лақтырып және ұйықтап дәмдеуіштер құлап: күнжіт, қызыл бұрыш, қыша астық, кориандр. Хош иіссулер қоспасы жылытып емес, молынан забросали сәбіз толтыру.
• - біз кориандр себіңіз сарымсақ қабаты, содан кейін пияз сақина қабаты, себу қара бұрыш, қызыл,: сәбіз төселген туралған. араластыра жоқ, барлық ыстық майын құйыңыз. ғана қолданар алдында араластырыңыз.
• Корей жаппай пісіру сәбіз ең маңызды құпия - үлкен мөлшерде натрий глутамат қосу. Бұл қосымша зиянды болып табылады, ол үйде дәм жақсартқыштар пайдалану ұсынылмайды. жоқ үй корей сәбіз температурада пісіруді қалай глутамат натрий, бірақ хош иісті? Сарапшылар күнжіт майын және күнжіттің дайын салат толтыру ұсынамыз.
• Сіз күнбағыс майы дәмі ұнайды жоқ болса, онда ол жүгері немесе еріген сары май ауыстыру мүмкін.
• Мұндай кориандр ретінде корей балғын шөптер, жақсы парфюмерия сәбіз.
• салат үшін тамаша хош иісті қоспа - май пісіру, дәмдеуіштер тұндырылған аванстық. Хош иісті май жасау үшін, сіз кәріс сәбіз бар банкісіне ыстық дәмдеуіштер оны толтыру қажет. Бірнеше күннен кейін ол салат қосуға болады.

Шағын сәбіз: оны қалай пайдалану

Сіз бақ әлі кішкентай сәбіз бар? Қандай одан дайындауға? ерте көкөніс рецепт көп, әсіресе ағылшын тілінде, ескі кітаптар табуға болады. Ағылшын Өткен ғасырдың су, сәбіз шағын мөлшерде Бұқтырылған ұсыныңыз, ол май және дәмдеуіштер қосылған. Мұнда бәрі сіз дәмдеуіштер іріктеу шығармашылық ойлау мен қиял, соның ішінде нұсқамалар, жоқ ала аласыз, өте қарапайым.

Бірақ ғана емес, күн сайын қолайлы шағын сәбіз азық-түлік үшін. Қандай сіздің қонақтарды таң үшін, дайындауға? Майда ерте көкөніс ет үшін дәмдеуіштер үлкен тұздығын алады.

ет сәбіз тұздық

Құрамы: Нәресте сәбіз, сарымсақ, кориандр, мускат жаңғағы, куркума, май.

Дайындау. сары дәмдеуіштер қуырып, содан кейін Тозығы жеткен сарымсақ қосыңыз. Алдын ала тазартылған сәбіз соңында, қуырылған дәмдеуіштер жұмсақ жерге және аралас дейін қайнатып - лимон шырыны тамшы бірнеше. Тұздық суық тұтынылатын.

сәбіз multivarka

сәбіз multivarka дайындауға қалай? жанкүйерлері үшін тамаша сәбіз торт пісіру рецепт бар.

сәбіз торт

Құрамы: шикі үгітілген сәбіз - 200 грамм, қант - 200 грамм, екі жұмыртқа, ұн - босатыңыз 200 грамм, сода, сірке суын немесе ұнтақ, ванилин, тұз және балқытылған майы.

Дайындау. , Сәбіз бастап қамыр жасаңыз ұн, тұз, ваниль және қопсытқыш ұнтақ, қант ұрып-соғып, жұмыртқа қосыңыз. Содан кейін ерітілген сарымай нәтижесінде массасы, араластырамыз. кубогы пісіру мұнай «Пісіру» бір сағаттық майланған түбіне Пісіру.

сәбіз консервілеу

Қандай дәрумені құрамы мен бірегей дәмін сақтап қыста сәбіз дайындауға?

Сәбіз - кез келген маусымда арзан көкөністер, және ол жаңа піскен оны пайдалану жөн. Алайда, жеткілікті мөлшерде елде тамыры өсіп, ол банктерге қысқы мерекелік үстел үшін арналған кез келген арнайы тағам ширату үшін, сондай-ақ келеді.

партия ләззат қыста сәбіз дайындауға қалай? сәбіз, алма және желкек тамаша дәмдеуіш тағамдар.

сәбіз тәтті тағамдар

жарты литрлік банкіге үшін арналған құраластар: сәбіз - 120 грамм, желкек - 10 грамм, алма - 200 грамм, сірке. Тұзды Ал: су литр, шамамен 80 тұз грамм және қант бірдей сома, сірке суы - 10 грамм.

ірі Үккіштер туралы Сәбіз және хрен руб, алма тураған. Салат банктерде қаланды және пісірілген рассол толтыру. тағамдар зарарсыздандыруға отта 10 минут қажет.

болашақ ыдысқа нұсқасын дайындау және корей мүмкін. Корей қысқы сәбіз дайындалуға қалай? Төменде бұл өкпе дәмді асарлықтар қыста сәбіз.

Кәріс қыс Snack

Құрамы: сәбіз жартысы килограмм, сарымсақ екі басшылары, кәріс сәбіз арналған дәмдеуіштер (дайын орнату) және су 4 кесе, қант - 9 қасық тұз - 300 мл, 5 ас қасық сірке суы - жартысын, күнбағыс майы қасық.

Дайындау. арнайы ылғалдылығында бойынша сәбіз ысқыламаңыз тазартылған, содан кейін ұсақ сарымсақ жарып, ол дәм татуға салуға жақсы. Сәбіз сарымсақ және дәмдеуіштер араласқан және үгітілген көкөніс шырынын мүмкіндік, жиырма минут қалдырыңыз. жуылады және зарарсыздандырылған банка, бірақ басына, дайын тағамдар ыдырайтын, және, осылайша, құйып мүмкіндігі болуы үшін. қайнатыңыз, сірке суын, тұз, қант және өсімдік майын қосу су: рассол Пісіру. Тiске басар зарарсыздандырылған жоқ.

Сәбіз - вегетарианцев үлкен таңдау

Қандай зорлық жасамау идеясын ұстанады және ет жеуге емес, кім үшін сәбіз дайындауға? Нұсқалары бар көптеген Вегетариандық тағамдар болып табылады, бірақ ол әлі де олардың арасында бірінші орын, кейде, кейде басқа да көкөніс қосылған, сәбіз, салаттар, гамбургерлер, пісірме, сорпа ұстап - оларсыз. Кез келген жағдайда, ол дәмді және сау шығады. Мысалы, қалай сәбіз жасалған гамбургерлер дайындауға?

сәбіз котлет

Құрамы: ұнтақталған сәбіз - 500 грамм, немесе 600 ұн - Қуыруға арналған 10 грамм өсімдік майы, екі жұмыртқа, тұз, қант.

Дайындау. Үгітілген сәбіз, жұмыртқа, ұн, қант, тұз, сондай-ақ аралас қосыңыз. ыстық майға қуырып аласыз.

дайындауға қалай мөрлері сәбіз экзотикалық? Өте жай - қызықты дәмі бар, осы құрамдас қосу.

бадам сәбіз котлеттер

Құрамы: сәбіз, екі тоқашты, ұнтақталған бадам, бір пияз, Қуыруға арналған өсімдік майы, нан үгіндісі, төрт жұмыртқа, сары май, жасыл пияз байламы, сүзбе жарты килограмм - үш жүз грамм, карри, тұз және бұрыш.

Дайындау. Таза және суға малынған тамаша майдалауға сәбіз, тоқашты руб. Пеш, содан кейін үгітілген сәбіз және жұмыртқа араласады, қуыру, майдалап туралған пияз, жылыту, ал. пісірілген бұқаралық печенье, тұз, бұрыш, крекер және бадам құйып қосылады. Тәрізді пирожкилер арнайы қағазбен жабылған парағында пісіру пісіру. Дайындау уақыты - 20 минут. Дайын өнім соусымен бірге қызмет етеді.

Тұздық дайындау: ұнтақталған пияз, карри және тұз қосып, еріген сары майды сүзбе араластырыңыз.

көкөніс әуесқойлары үшін басқа дәмді тағам бар. алма бар сәбіз тамақ пісіріп дайындауға қалай? Бұл тағам - балаларға арналған үлкен дәрумені таңғы.

алма бұқтырылған Сәбіз,

Құрамы: сәбіз - 3 дана, екі алма, қант, сары май, қаймақ, сүт.

Дайындау. сүт бар табаға құйып, жуылған және тазартылған туралған сәбіз, пісірілген дейін, содан кейін жұмсақ алма дейін қайнатып, туралған алма кесектерін және қант қосыңыз азап шегетін. дайын тағам май және қаймақ киінеді.

дайындауға қалай сәбіз тамақ пісіріп азық-түлікпен эксперименттер әуесқойлары, жаңа хош иістендіргіштер және жаңа сезіну?

қызыл шарап Жас сәбіз

Құрамы: а сәбіз кг, сарымсақ басшысы, қызыл шарап шыны, зәйтүн майы, гүлшетен, қара бұрыш және тұз.

Дайындау. Бұл тағамды дайындау үшін, сәбіз, содан кейін ыстық зәйтүн майына қуырылған ұзақ жұқа белдеулерін, кесіңіз. қуырылған сәбіз үлкен кесектерге кесіп сарымсақ, гүлшетен, шарап, қара бұрыш және тұз бірнеше бұтағын қосыңыз. бес минут пісіру. Baked сәбіз жаңа піскен шөптер тамақтандырды.

ет бар тағамдар ретінде Сәбіз

Осы түбінен ет тағамдарымен тамаша тағамдар дайындауға болады. мереке үстелге ет дәмі мен хош иісі атап, пешке сәбіз дайындауға қалай?

бал пісірілген Сәбіз

қызғылт тамыржемістілер өзі пісіру оның тәтті арттырады, бірақ тәтті тісім бар, кім үшін, қосымша бал қосылған.

Құрамы: ұзақ тілімі, зәйтүн майы, тұз, қара бұрыш, бал бойымен кесілген сәбіз,.

Дайындау. Туралған сәбіз зәйтүн майы, тұз құйып, пісіру үшін қағазға баяндалған тиіс, дәмдеуіштер және бал қосыңыз. ыстық дәмтатым ретінде немесе ет тағамдар үшін гарнир ретінде қызмет атқарды.

ет тағамдар мен балық елік бар Өте жақсы тағамдар саналады. Қонақтар саусақпен жалады және рецепт сұрады, сондықтан сәбіз, жұмыртқа пісіру қалай?

сәбіз, пияз және қызанақ бастап уылдырық

Құрамы: сәбіз - 1 кг, пияз - 300 томат пастасы (200 г) г немесе одан да көп жаңа піскен қызанақ терісі, дәміне қарай өсімдік майы, қант, тұз және сірке жарты тостаған, лавр жапырағы.

Дайындау. Ұнтақталған өсімдік майына қуырылған сәбіз, жаңа піскен қызанақ немесе томат терісі қосып, сірке суы, дәмдеуіштер. орташа отта қайнатыңыз. буфет алдын-ала қуырылған пиязбен маусымының соңында. өсімдік майы көп болса, тым көп ағызып болады.

дайын тағам күнделікті және мерекелік үстелге суық дәмтатым ретінде ғана балық қуырылған немесе «пальто» ретінде тамаша болып табылады. Қаласаңыз, нәтижесінде жерлер қыста шиырылып болады.

Бұл тағамдар көкөніс ғана емес дайындалған болуы мүмкін. кілегейлі ірімшік сәбіз жұмыртқа пісіру қалай? Ештеңе де аспаздық даналық меңгеру, тіпті жасөспірім үшін, күрделі.

қосылған сүзбе бар сәбіз елік

Құрамы: сәбіз, ірімшік, жаңа піскен шөптер, сарымсақ, тұз.

Дайындау. Сәбіз текшелер немесе жұқалап және тендерге дейін су аз мөлшерде қайнатыңыз. електен немесе блендер көмегімен сүзбе растирали салқын, содан кейін дейін қорығы. тұз дайын салмағы, шөптер мен сарымсақты қосыңыз. көп сарымсақ, көп жұмыртқа.

Қалай үйде сәбіз шырынын дайындауға

жаңа піскен піскен көкөніс - отбасының күнделікті рационында үлкен витаминге, ол ересектер мен балалар сүйген салауатты және дәмді сәбіз шырыны, әсіресе егер. үйде сәбіз шырынын дайындауға қалай?

сәбіз шырыны

Сәбіз шырыны үш түрлі тәсілдермен дайындалған болуы мүмкін: дәке арқылы үгітілген көкөніс қысу сыққышты пайдаланып немесе пісіретін ыдысқа пайдаланыңыз. орнына қазіргі заманғы бос иесі, ол уақытты үнемдейтін, сыққышты пайдалану ұсынылады.

жеміс шырыны термоөңдеу өтуге емес, бері, сәбіз мұқият таза, содан кейін жуу қажет. оған каротин жақсы меңгеру сәл крем немесе зәйтүн майын қосыңыз нәтижесінде сусын, дереу ішу жақсы. Балалар әрқашан таза түрінде, әсіресе көкөніс шырыны сияқты, өйткені балалар шырыны, аздап ұлға және алма араластырыңыз болады.

пайдалы және дәмді көкөніс - кез келген нысанда Сәбіз. рецептер және кеңестер пайдалану, жоғарыда тіпті бастаушы Кук бұл өсімдік ұнамаса да аздап кірпияз және адамдарды тамақтандыру қабілетті бола отырып, отбасылық және мерекелік түскі ас үшін дәмді алуан түрлі тағамдарды, сондай-ақ қыс, жұмыртқа, салаттар, шырындар және тағы басқалар үшін тiске басар дайындайды. Маған сеніңіз, олар жоғары бағалаймыз, және сәбіз тұра алмайды болғандардың, тәтті апельсин тамыры әуесқойлары санатына жылжыту болады.