Қытай қырыққабат салаты бұл сәнді емес,

Қытай қырыққабат - бұдан былай экзотикалық болып табылады. Және бұл факт. Қытай қырыққабат ұзақ Оңтүстік-Шығыс Азиядағы өсті келеді және шеф тағамдарды түрлі жерде пайдаланылады. Бірақ Ресей мен көрші елдерде, ол салыстырмалы жақында пайда және дереу жергілікті тұрғындарды дәміне қарай келді. бұрын қытай қырыққабат Ресейде өсті және Азия әкелінген бұл факт. Осы себепті, оның құны жоғары болды, және әрбір орташа адам сатып осындай мүмкіндік алар емес. Қытай қырыққабат өсе бастады және Еуропа елдерінде Бірақ қазір, ол берік біздің рационда белгіленеді.

Пекин немесе қырыққабат?

Ас pekinka орамжапырақ ауыстыру толық қабілетті, бірақ әлі күнге дейін ол көп нәзік болып табылады және тән қырыққабат тән иісі шығармайды. Оның нәзік дәмі салат бірнеше еске болып табылады. Сондай-ақ, шамамен қытай қырыққабат пайдалы қасиеттері өзінде бұл олардың диеталар оны пайдалану мүмкін емес, сондықтан көп біледі.

Қытай қырыққабат түрлі тағамдарды пісіруге болады, бірақ ең артықшылық салаттар оған беріледі. Ол ингредиенттер мен дәмдеуіштер көпшілік жақсы жүріп жатыр. Қытай қырыққабат салат соя тұздығы Шығыс шыққан еске болып табылады, және ұсақталған райхан, карри немесе жер кориандр қосу ол экзотикалық комплексінен дәм береді. Сонымен қатар, ол әдемі безендіру суық тағамдар, салаттар, және басқа да тамақ өнімдері ретінде қызмет ете алады. Қытай қырыққабат қырыққабат, сондай-ақ кетеді, сіз маринадтау және тұз болады.

әрбір орай Қытай қырыққабат Салаттар

Қытай қырыққабат салаты - мерекелік және күнделікті кестеде ретінде дәмді және сау тағам. салат рецепт алуан зор сіз ең қолайлы жағдай тағам таңдауға мүмкіндік береді. Осылайша дайындау мүмкін мерекелеуге бай салат қақталған ет, крекер, ірімшік және майонез қосылған қытай қырыққабат. Ал диета қолайлы орындаңыз адамдар үшін жеңіл салат , қызанақ, қара өрік, және соя тұздығы бар қытай қырыққабат. ораза, кім, ұсынылатын постные салат қытай қырыққабат, алма, жаңғақ, ананас және зәйтүн майын.

Қытай қырыққабат салаты «Цезарь»

Құрамы: Қытай қырыққабат 800 грамм, крекер 200 грамм, 300 грамм, 4 ст бекон ысталған. л. майонез және зәйтүн майы, лимон-қабат, ірімшік 300 грамм «Пармезан» бірдей сома, тұз.

Қытай қырыққабат, құрғақ жуып және жапырақтары бөлшектеуге. Содан кейін шағын кесектерге кесілген, бір-біріне үстіне жапырақтары бүктелген. қытырлақ қалыптастыру және табаққа салып оңай үшін құрғақ табаға бекон және құртшабақтарды жолақтарды кесіңіз. тұздығы тегіс дейін майонез, лимон шырыны және май араластыру үшін. қырыққабат және Бекон гренки қосу және пластиналар ұйымдастырады. үгітілген ірімшік соусы мен ұсақ жаңбыр бар ұсақ жауын.

қара өрік бар қытай қырыққабат салаты

қызмет бір Құрамы: қырыққабат - 100 грамм, қызанақ - 50 грамм, қара өрік - соя тұздығы 20 грамм.

кішкене кесектерге қолын жыртып қытай қырыққабат жапырақтары жуып, жалпақ нөмірдің бүкіл бетіне қойылады. орта төртбұрыштап қызанақ және салат ортасында қоюға. Содан кейін, жіңішке Жюльен туралған қызанақ слайд шетіне қара өрік қоюға және соя тұздықты құйыңыз.

жеміс қытай қырыққабат салаты

- 80 грамм ананас - 50 грамм, бір шағын алма, зәйтүн майы, жаңғақ 20 грамм қырыққабат: бір бөлігін Құрамы.

Қырыққабат кішкене кесектерге қолын бұзып және табаққа салып үшін. Apple, аршылған ұнтақты сымдар және шағын текшелеп. Ананас алма текшелері сәл кем кесіңіз. алма, ананас және жаңғақтар араластырыңыз да, қытай қырыққабат осы салмағы. зәйтүн майымен маусымы.