Churchkhela: калория, жәрдемақы, зиян және үйде пісіру жолдары

churchkhela - белгілі шығыс тәтті бірі. оны калориялы, алайда, олар мереке алдамшы рахат бойынша балқыған қаупін іске, тіпті диеталар отырған, көптеген, әсіресе ханымдар оздық. Және оның барлық құрамдас бөліктері толығымен табиғи екендігін ескере отырып, ол десерт және балаларды ұсынуға алдамшы: жетілмеген ағза енгізілген химиялық заттардың аз түрлі. Plus Goodies churchkhela үй ғана мүмкін, сонымен қатар салыстырмалы оңай емес сияқты, қаралады және оның тәуелсіз өндіріс болуы мүмкін. Алайда, күмән жоқ, піскен, былайша айтқанда, ол сондай-ақ, күту керек. Сондықтан, еркелетіп ұсынуға шешім қабылдап, оның дайындығы мерзімі болашаққа бірнеше ай низведена мереке, жоспарлау қажет.

Churchkhela: калория, қорқып

мол тәттілер сорттары екенін айта. Ал Сонымен мегрельским тәтті пайда болуы мен құрамы ғана емес Имеретия, мысалы, әр түрлі болуы, сонымен қатар қоректік болады. Бірақ, кез келген жағдайда ол churchkhela болады. Калориялы десерт өзгеріп отырады, бірақ тәтті-дәмділер әрбір 100 грамм қатысты ең төменгі 410 ккал ішінде қалады. Сонымен қатар, калория оңай сіңірілетін түрінде, сондықтан ол толықтай дерлік сіздің корпусына өтуге болады. Таңқаларлық, бұл ежелгі заманда азық-түлік резерв ретінде churchkhela сарбаздар берді: оның артықшылықтары ұзақ көшу кейін жауынгер күш қолдау алатын жалғыз ұзақ жарамдылық мерзімі, сонымен қатар тағамдық құндылығы, болған жоқ. қатты болып, кім тамақтану қатысты және әрбір калория санайды, әрең қолайлы churchkhela - калория өнім тым жоғары. Бірақ ол мектепке балаларға берілуі мүмкін, және олар анық аш есінен танып болған жоқ.

қандай жақсы churchkhela

Жеңсік шырын және жаңғақтар бар, кептірілген жемістер, кейде өзара. Оның құрамы мен churchkhela ие барлық қасиеттерін анықтайды: пайдасы мен зияны Go қолынан қолында және сол факторлармен түсіндіріледі. Біріншіден, профи.

1. Табиғи шығу тәтті мүлдем экологиялық қауіпсіз етеді: ол ешқандай бояғыштар, тәттілендіргіштерді және консерванттар бар.
2. churchkhela тұтынатын әр түрлі қант жоғары мазмұны тиімділігін арттырады және одан айқын ойлау етеді.
3. churchkhela ол дәрумендер, минералдар және микроэлементтер үлкен соманы енгізілген; оны жеп жасанды есірткі қабылдау, ол қажетсіз етеді.
4. churchkhela regales кім ас қорытуды, айтарлықтай жақсарды. сол жүрек жүйесінің тұрақтылығына туралы айтуға болады.

Тағамдық Goodies кез келген факторлар әлсіреген денесін қалпына ол іс жүзінде қайталанбайтын - ежелгі жауынгер есте және біз қосымша дәлелдемелер жоқ, осы қараңыз.

churchkhelas болдырмау үшін

Алайда, тағы бір пайдалы өнім ретінде, таулы барлық ұсынуға болады емес емдеу. Қауіп-қатер төніп топтар кіреді:

• ол тек артады churchkhelas жеп бастап артық салмағы бар, кім;
• қарсы жүзім туынды болып табылатын сусамырмен ауыратын науқастардың;
• ауыр бүйрек жеткіліксіздігі бар адамдар;
• ауыр туберкулезбен науқастар;
• аллергия абайлап және оның шағын орына шектелген алғаш рет churchkhela сөйлесуім керек: оған реакция өте ортақ; бұл жеңсік сол себепті балаларды және бала емізіп көтере бас тартуға жақсы.

өз қолдарын емдеу

Ал енді үйге ас churchkhela жасауға қалай қараймыз. Келісемін, үйдің маңында емес әркім сату үшін оны өтеуден, нақты грузин тұрады. Ал сіз қалаған нәрсе жеп.

1. Ол күшті жіп және ине май сығандар алады. арқан жаңғақтар (түпнұсқа грек жаңғағы) зашнуровано.
2. өзін-өзі сығылған шырын жүзім шағын мөлшері мемлекет beskomochnogo шыны ұн араластырылып сүзілген және (барлық литр болуы тиіс) шырын құйып отырып контейнерге құйылады.
3. оғарғы жылу масса бойынша тығыз орналасқан-күрең түсті өзгерістерге қайнатылады.
4. ол ережелер қарсы болғанымен SAP ауланған қышқыл жүзім, қант 5-6 қасық еріген болса.
5. жаңғақ Әрбір жіп ілмектер өтті және сироп батырылған. Дұрыс дайындалған, Ол өспейтін болады «моншақ» бар ағызып.

қалың болады, сондықтан жаңғақтар туралы орап - батыру алдыңғы қабатын кептіру кейін, бірнеше рет қайталау керек. жіп бір аптадан соң ас іліп, және кейін сіз әлдеқашан тестілеу бастауға болады. Олардың Шығыс 2-3 ай тұра, бірақ шыдамдылық соншалықты ұзақ, ол кез келген терілуі екіталай күте.

дайындау Балама әдістері

үйде Churchkhela анар шырыны дайындалған болуы мүмкін - бұл қан аурулары және қалпына келтіру кезеңде өте пайдалы болады.

Оның орнына жаңғақ, сіз кез келген басқа, сондай-ақ мейіз, кептірілген өрік, қара өрік, кептірілген інжір алуға болады.

табиғи жүзім немесе егер анар шырыны емес, сіз нашар жұмыс істемеуі, құлпынай немесе шие сироп оны ауыстыруға болады.