Егер сіз бар баклажан, макарон пісіру қалай болады

Өздеріңіз білетіндей, ақуыз және көмірсулар тағамдар бір мезгілде пайдалану ұсынылады емес. Кейбір сарапшылар тіпті «тамақ уы» осы комбинацияны атайды. Бірақ әрбір ереже әділ, сондықтан ерекшелік бар, және. Осылайша, бірге көкөніс отырып, бидайдың қатты сұрыптарынан жасалған бұйымдар тамаша диеталық дуэті болып табылады. Еуропаның көптеген елдерінде баклажан және басқа да крахмалды көкөністер мысалы, макарон өнімдері, өте танымал болып табылады, сондықтан Мүмкін, бұл болып табылады. Осы тағамдарды пісіру оңай. Мысалы, кейбір өте қызықты нұсқаларын қарастыру.

вегетариандық түскі ас

жеуге көкөністерді - дәмді, бірақ, сонымен қатар өте пайдалы ғана емес,. Осы ереже, әдетте вегетариандық болып табылады орындаңыз. Олар үшін, баклажан отырып макарон толық кешкі ас және нақты болады «мерекелік асқазан.» сізге қажет, бұл тағамды дайындау үшін:

• 1 баклажан, макарон, тұз, 2 пияз, 4 сарымсақ, зире бит, райхан мұнай (көкөніс және кілегей) және қара бұрыш 250 г.

баклажан отырып Кук макарон өте қарапайым. Бүкіл процесс бірнеше кезеңнен тұрады:

1. Біріншіден, сіз кастрюлю 2 литр су құйып, отқа, оны керек.
2. Осы уақытта, сіз қауіпсіз көкөністерді дайындау бастауға болады. Осы мақсатта ол өз бетiнше баклажан кесіп және мұқият пияз және сарымсақты күйреп қажет.
3. Podsolit дерлік су, макарон, оны лақтырып, жалынның аз қайнаған. пісіру үшін, ол кем дегенде 10 минут алады. Толығырақ дәл уақыт пакетін көрсетілген.
4. ыстық мұнай ыстық таяз туралы туралған көкөністерді қуырамыз.
5. Содан кейін баклажан қосу және олар жұмсақ болғанша процесін жалғастыру.
6. Су төгетін табасында, шамамен 3 ас қасық түбінде қалдырып.
7. , Насыбайгүл қосу майы, және бірнеше минут қақпағының мазмұнын қалдырыңыз.
8. Осыдан кейін ғана бірге жартылай фабрикаттар екі қосылады.

баклажан отырып Мұндай макарон ыстық пайдалануға жақсы. суық бұл тағам қажетті нәтиже бермейді.

қарапайым опция

баклажан және қызанақпен макарон сияқты өте дәмді алынған. Осы екі көкөніс жақындығы тағам хош етеді. жұмыс үшін қажет болуы мүмкін:

• 2 баклажан, пияз, қызанақ 0,5 килограмм, қант шай қасық, 3 сарымсақты, райхан арқалық, балғын, тұз, 2 ас қасық шарап сірке суы, макарон 400 грамм (спагетти), ұнтақталған қара бұрыш, өсімдік майы және сәл жұмсақ ірімшік.

баклажан және қызанақ жасалған макарон, сондай-ақ өте қарапайым:

1. Біріншіден, бұл баклажанды жуыңыз да, текшелері, олардың терісін бастап алдын ала кесіп кесіп қажет.
2. Содан кейін сіз пюре қызанақ қосу үшін қажет. Бұл блендер пайдалану жақсы. Бұған дейін, қызанақ, қайнаған сумен оларды душқа, қабығын алып тастаңыз.
3. Табада алғашқы қадам туралған пиязды қуырып жеңіл болуы тиіс.
4. баклажан қосу және олар жеңіл-желпі подрумянится дейін 3 минут күтіңіз.
5. табаға картоп пюресі мен 10 минут қақпағы астында пісіріңіз.
6. бірге, содан кейін қалған ингредиенттер мен сәл қосыңыз.
7. Осы уақыт ішінде, сіз спагетти қайнатуға қажет.

Соңында, сіз жай ғана өнімдерді араластыру керек. Қаласаңыз, жұмсақ ірімшік бірнеше тілімдерін қосыңыз. Осы талап етілмейді, дегенмен.

калориялар қосымшасы

баклажан көп қоректік макарон жасау үшін, рецепт қандай кейбір ет өнімдері толықтырылсын. Бұл тағамның үшін сіз келесі ингредиенттер қажет болуы мүмкін:

• туралған ет және макарон 1 баклажан 300 грамм, 2 түйір сарымсақ, пияз, тұз, 4 ас қасық томат тұздығы, ерлі-зайыптылар бұтақ райхан, бұрыш және шөкім 5 шие қызанақ.

Сол сияқты тағам дайындады:

1. Біріншіден, ол (әл dente) дайындалған жартысында бір мемлекетке макарон қайнатуға қажет, содан кейін жуады, дуршлаг лақтырып.
2. ол іс жүзінде мөлдір болғанша ыстық мұнай пияз қуырып аламыз.
3. туралған сарымсақты қосыңыз, және Пан салмасы ішіне 1-2 минуттан кейін.
4. Бөлек, баклажан қуырып.
5. тұз, бұрыш және томат пастасы бар тәжірибелі дерлік аяқталды сиыр, оларды қосу. қоспасы баяу отта 10 минут бойы қойылуы тиіс.
6. Енді сіз 4 бөлікке кесіп насыбайгүл және қызанақ, қоюға болады.
7. Кем дегенде пісірілген макарон қосып, жақсылап араластырыңыз.

3-5 минуттан кейін өрт өшіру болады. Дайын тағам ыстық кестеде атқарды.

шырынды Сотейник

көкөністермен Кук макарон ғана емес болады тарелка. Бұл өнімдерді, сондай-ақ пештің қызықты тағамдарды көп дайындалған болуы мүмкін. Мысалы, өте дәмді алынған пісірмесі макарон баклажан отырып. Оны дайындау үшін өнімдерінің бай жиынтығын талап:

• макарон 250 грамм, 2 тәтті бұрыш, зәйтүн майы 3 ас қасық, қаймақ, ірімшік 150 грамм, сондай-ақ нан үгіндісі 2 ас қасық және туралған үшін баклажан 400 грамм, 2 жұмыртқа, қаймақ, емес май сүзбе 200 грамм, ұнтақталған қара бұрыш, жаңа піскен көк.

Дайындау Casseroles көкөніс өңдеу басталады:

1. Баклажан жуу керек, содан кейін жұқалап, қалыңдығы артық емес 1 сантиметрлік болуы тиіс.
2. тұқым босатылған екі есе азайды Бұрыш,.
3. Көкөністер тұзбен парағында пісіру, маусымға жатып, пешке қойыңыз мұнай, себіңіз. Температура онда 180 градус болуы тиіс. 5 минуттан кейін, дана қосулы болады. Және көп ұзамай өнімдері жуылып ретінде, олар алуға болады.
4. тұзды суға макарон қайнатыңыз, содан кейін жақсылап шайыңыз.
5. Жұмыртқа кілегей, сүзбе және қаймақ бірінші аралас болып табылады, содан кейін көк және ірімшік қосыңыз. Осыдан кейін, қоспасы мұқият көпірту болуы тиіс.
6. майланған пісірме парағында бірінші макарон жүзеге жатып. Содан кейін олардың жұмыртқа ірімшік массасын қамтиды. соңғы қабаты көкөністер болады.
7. бүкіл құрылымы, нанның жұмсағы себілген май құйып, 180 градус 35 минут тұмшапеште қоюға тиіс.

Хош иісті кастрюля дайындау бір сағаттан артық емес, жалпы алады. пісіру айтуынша, ыдыс өте дәмді және мол ас немесе толық асқа ретінде қызмет етуге жеткілікті құнарлы шықты.