Жержаңғақ өте жоғары калория.

Жержаңғақ, ыңғайлы дәмді, салауатты және қолжетімді гайкасын қоңырау. Бұл төрт сөздер жиі өнімнің сипаттамасы ұштастыра отырып пайдаланылады. Бірақ өте жоғары калориялы болып жержаңғақ, ерекше жағдай болып табылады.

Жержаңғақ барлық ең танымал және танымал жаңғақтар түрлері, Америка Құрама Штаттарында сатылатын, бірақ бар, бәлкім, және Ресей. Ол көптеген тағамдарды қосылады , жаңғағы қуырылған , сондай-ақ өте жоғары калориялы болып табылатын. күн үшін ақуыз және талшықты-ақ оның ядролардың және заряд Seshte аз ғана уыс. 200 калория тұтынудың қатар сіз өз денесі жоғары қоректік заттардың әсерлі тізімін жеткіземіз.

Жержаңғақ (жаңғағы) (Arachis Hypogaea), өкілдік енгізілген бұршақ тұқымдастарға. Тарихи деректерге сүйенсек, содан кейін қайтаруға ол бірінші қазір Перу болып табылады қандай, Оңтүстік Америка жазықтарға басталды. Бұл жаңғақ өте ерекше өсуде. оның тереңдігі қазірдің өзінде дамыту жалғастыра себебі үлкен салмағы, ол гүл ретінде өмір бастап, жерге ұмтылады ... және оған buries. жер астында жатқан және жеміс пісіп.

өте әсерлі калория планета жаңғағы аумағында, ол көптеген аттары бар. сөз «жержаңғақ» деген сөз «nguba» алынған - ол Африка құрлығының кейбір бөліктерінде айтылған балғындар тілінде атайды. Әлемнің басқа елдерінде ол «жер бұршақ», «маймыл жаңғақ», «ергежейлі жаңғақ», деп аталады «шошқа жаңғақ». Бірақ ең көп таралған аты әрине «Peanuts» болып табылады - «. Жержаңғақ» Жиі, грек жаңғағы өте атауы бейнелі мағынада қолданылады. Ол, арзан шағын, ұсақ нәрсе білдіреді.

Археологтар айтуынша, алғаш рет жержаңғақ қазір Парагвай және Боливия болып қандай, Оңтүстік Америкада қолға жатады. Табиғатта, бұл елдер жабайы жержаңғақ бүгінгі. Көптеген алдын ала колумбиялық Native American мәдениеті жылы, зәрдегі мәдениет жиі оның сызбаларында жаңғағы бейнеленген сияқты. Өйткені, қанша калория жаңғақ жылы (550 200) - бірақ олар бір адам қалың жасалған жоқ, әлі күнге дейін жоқ. көне жержаңғақ үлгілері Перу табылған болатын сол болып табылады. Олардың жасы шамамен 7600 жыл.

Дұрыс күтім жаңғағы немесе кезде Жаңғағы бетінде оның кедей өңдеу адамның денесі заттардың өте зиянды көрінуі мүмкін - құйма үш түрлерінің бірінде туындаған зақымданған жемістер қабілетті афлатоксин: Aspergillus Flavus, Aspergillus Parasiticus немесе Aspergilus Nomius. Ол ластанған жаңғағы, сонымен қатар ластанған жүгері, сондай-ақ осы өнімді жасалған өнімдер түрлі ғана емес жүреді.

взломать Бұл жаңғақ өтінімдерді көп. үлкен жеткілікті калория жержаңғақ, сіз жай ғана азық-түлік ретінде пайдалануға болады, бұл шын мәнінде Сонымен қатар, ол әр түрлі еріткіштермен, майлар, денсаулық снадобий, дәрі-дәрмек, түрлі тоқыма материалдардан мүшесі болып табылады. көптеген эстрадалық бар кондитерлік өнімдер жержаңғақ чипсы, жержаңғақ майы: жаңғағы негізінде дайындалған. Мұнда Сіз, тұрақты тұздалған пен қуырылған жаңғағы қосуға болады. Ал кім жержаңғақ майы қабатымен жержаңғақ кәмпит немесе куки көреді емес? сыра үшін - барлар ядро өзегін пикелденген коктейльдер тiске басар, ретінде қызмет атқарды. Жиі бұл екінші түскі тағам үшін гарнир ретінде қосылады.

Өте кең таралған, сондай-ақ өте жоғары калориялы мазмұны болып табылады, ол тұзды қуырылған жержаңғақ болып табылады. Ол сату оралуы туралы көруге жиі болады пластикалық пакетке немесе жабылған қалайы мүмкін жабылды. Байланысты төмен құны, жақында ол бұрын бразилиялық жаңғақтар, жаңғақ және кешью жаңғақтары бар дайындалды табақтарға негізгі компоненті болып табылады.

Жақында Америка Құрама Штаттарында танымалдығы пісірілген жаңғағы ие. бір тұздықтағы дәнекерленген шикі жасыл жаңғақтың тұратын Бұл жеңсік, тәуелсіз жеңіл тамақтар ретінде пайдаланылады.