Өзін-өзі жетілдіруУақытты басқару

Күнді қалай бастауға болады?

Күнді қалай жақсы бастағаны үшін бастау керек? Бұл сұрақ таңертеңгідей емес адамдарға қызықты. Және біз оны кім көреді? Өйткені, мен жұмысқа немесе оқуға бару үшін сағат 6-да оянғым келмейді. Үйде қалып, төсекте тұру әлдеқайда жақсы. Бірақ, тек қана тұру керек, сондықтан күнді қалай бастау керектігін білу керек. Әйтпесе сіздің өміріңіз қорқынышты ертегіге ұқсайды.

Сәттілік сәті

Күнделікті жұмыс жасау үшін, оны дұрыс орындаңыз. Көзіңізді ашқаннан кейін төсекден секіріп, кофе жасау немесе душқа бару үшін асүйге жүгіріп, бірнеше минут жатып қажеті жоқ. Осы тамаша сәттерді рақаттаныңыз.

Оттегі көп

Сіз төсекден шыққаннан кейін, барлық терезелерді ашыңыз, үйіңізді таза ауамен толтырыңыз. Қаланың өз күнін бастағанын сезініп, өзіңіздің маңызды істеріңізді жеңудің уақыты келді.

«Күлімсіреу бәрін жарқын етеді ...»

Улыбын ұмытпаңыз. Сыртта жаңбыр жауса да, күн бұлтқа жасырынған. Күлімсіреп, бұл күні әдемі болатынын алдын ала білсеңіз, бүгін сізді күтіп тұрған жақсы.

Оң деп ойлаймын

Таңертең қажетсіз ойлармен өзіңізді жүктемеңіз. Сізге ұлыңыздың сүйікті шалбары жыртылғанын жөндеудің шұғыл түрде аяқталуы қажет екендігі туралы ойланудың қажеті жоқ. Өйткені, таңертең мұның бәрін шешпейсіз, сондықтан қазір не болып жатқанына ғана назар аударыңыз. Мысалы, жаңа піскен кофенің хош иістендіргіштігі немесе сіздің сүйікті адамыңызды әдемі жасаған сэндвичтері туралы. Жақсы нәрселерді ойлап көріңіз.

Дәрігерлер кеңесі

Таңғы ас алдында бір стақан таза су ішіңіз (сіз лимонмен бірге бола аласыз). Бұл процедураны дәрігерлер ұсынған. Сондықтан сіз асқазанның жұмысын бастаңыз, сондай-ақ ағзаға шлактан тазарту процесіне көмектесесіз.

Ритмді жоғалтпаңыз!

Сіз бара жатқанда музыканы қосыңыз, сізге ұнайтын әндер. Сонымен, сіз тезірек және қызықты боласыз. Егер сіз ән айтқыңыз келсе, онда ән айтуды бастаңыз. Сіз билесіздер, сосын сіз бұл мамандыққа назар аудара аласыз. Биден кейін сіздің көңіл-күйіңіз жақсарады, сонымен қатар қызықты «гимнастика» жасай аласыз.

Құдай бізге көмектеседі!

Күнді жақсы бастаудың тағы бір жолы бар . Құдайдан көмек сұрап, қасиеттілерге бет бұра аласыз. Бұл оңай болуы мүмкін. Күннің басында дұға сізге көмектеседі. Оны оқығаннан кейін, сіз энергияның таралуы сезінесіз, яғни бүгінгі күні сіз үшін бәрі жақсы болуы керек.

Махаббат

Сіз кетпес бұрын, туыстарыңызды сүйіп, құшақтаңыз. Сонымен, сіз оларға нәзіктік пен жылулықты бөлісесіз, олар сізге жауап береді.

Мейірімділік әлемді құтқарады!

Күнді қалай дұрыс бастау керек? Әрине, жақсы іс. Егер сіз жұмысқа немесе оқуға барсаңыз және қаңғыбас итті көрген болсаңыз, онда оны дәмді нәрсемен емдеуді ұмытпаңыз. Сіз жолда ересек жастағы әйелді кездестірдіңіз - оған біраз ақша беріңіз. Егер сіз машинаны басқарсаңыз және сіздің көршіңіз көріп тұрғаныңыздай, асығыс болса, онда оған сапар жасаңыз.

Қуаныш сәті

Жұмыс күнінің басталуы жағымды болу керек. Кеңсеге кіргеннен кейін дереу жұмысқа кірісуге, отыруға, демалуыңызға, сүйікті шайыңыз немесе кәмпит немесе кәмпиттен жасалған шоколадты ішу қажет емес. Осы жағымды әрекеттің арқасында сіз жаңа күштермен жұмыс істей бастаңыз.

Қорытынды

Енді сіз күнді қалай бастауға болатынын білесіз, ол тек жағымды сәттерді әкеледі! Сіз бақытты болыңыз, өйткені сіз оған лайықсыз!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.unansea.com. Theme powered by WordPress.