Сұраққа жауап беріңіз: «Неврозсыз бәрін қалай басқаруға болады?»

Сіз әлі күнге дейін көптеген керемет істермен айналысатын жаныңыз? Мәселені аяқтауды шешсеңіз, бәрін қалай басқаруға болатынын ойлаңыз. Неліктен? Себебі мұндай мәселе өз-өзінен-өзі жауап береді. Бұл механикадағы әрекет пен реакцияға, ал физикада оң және теріс электр энергиясына ұқсайды. Барлығын ұстап алу мүмкін емес! Бірақ үміт үзбеңіз, шығу жолы бар, біз оны көрсетеміз.

Сіз «бәрін қалай жасау керек» дилеммасын шешу процесінде тұрған болсаңыз, уақытты басқарудың «алтын» ережелерін білуіңіз керек:

- Сіз белгіленген мерзімде сақтамаңыз;

- жұмысқа ғана емес, сонымен бірге жақын адамдармен қарым-қатынасқа әсер ететін жүйке және сілкілеу;

- жазбаларыңыз бен шағымыңыздың нәтижесінде, жоспарларыңызды орындауға мүмкіндік бермеген түрлі себептерге сілтеме жасай отырып, өзіңізді сәтсіздікке ұшыратыңыз.

«Мен бәрін қалай басқара аламын?» Деген сұраққа бір адам ғана жауап берді: «Қолындағы пулемет бар» деп ойлап, бөтелкедегі батареяға қоқыс тастайтын адамға ұқсайды.

Төрт қадамдан тұратын қарапайым қадамдық нұсқаулық сізді лабиринттен шығарады. Енді барлық көңілді:

1-қадам - «егер мүмкін болса, оны жасамаңыз»

Жоспарланған істеріңіздің тізімін қарап шығыңыз және мүлдем жасалмағандарды ажыратыңыз. Пожалуйста, назар аударыңыз, бұл істі кейінірек ауыстыру маңызды емес, бірақ мұны толық бас! Сіздің жауапкершілігіңізді қайта қарастырыңыз. Көптеген істерді басқа адамдар орындауы керек, ал сіз кім екенін білесіз. Сіз үшін ешкім жасайтын жалғыз аймақ ваннаға немесе дәрігерге барып, тамақ жеп, т.б. Тек сенің істеріңді басқаларға итермелем деп ойлама. Сіз тәжірибелі әскери көшбасшы ретінде әрекет етесіз - соғыстан бұрын күштерді стратегиялық теңестірумен айналысасыз.

Сізге батылдық сезінесіз бе? Кеме қатынасы туралы заң жұмыс істеді - егер біреу азайса, екіншісі толтырылады. Бұл жағдайда сіз босатылған энергиямен толтырдыңыз.

2-қадам - «Басымдылық»

Сіздің тізіміңіз едәуір төмендеді және осы кезеңде басым мәселелерді анықтау маңызды:

- шұғыл шешімдерді қажет ететін шұғыл тапсырмалар;

- өзін-өзі жетілдіруге қатысты, бірақ дереу іске асыруға қажет емес тактикалық мәселелер немесе мәселелер;

- міндеттер өте маңызды емес, бірақ шұғыл (басқарудан алған өздігінен жасалатын тапсырмалар);

- заттар шұғыл емес және өте маңызды емес, олардан мүмкін болса, бас тартқан жөн.

Күн жедел түрде іске асырылуын қажет ететін шұғыл тапсырмаларды шешумен басталады.

3-қадам - «Тапсырыс бәрінде болуы керек!»

- Сөрелерде және сіздің кәсіби құжаттарыңызда кеңінен таратылады. Жұмыс үстелінде керемет тәртіп болуы керек - өзіңіздің жеке анықталған орындарыңыз құжаттарда және әрбір нәрседе болуы керек.

- Егер сіз мұны бұрын орындамаған болсаңыз, апта сайынғы журналды алайық, онда барлық алдағы бизнесті жазып, басымдықтар мен акценттерді белгілей аласыз. Тапсырыс тек қана объектілер үшін ғана емес, ойлар үшін де қажет.

4-қадам - «Өзін-өзі басқару»

Егер кешке, мүмкін төсекке дейін, осы бес сұраққа өзіңіз жауап берсеңіз, онда сіз үшін «бәрін қалай жасау керек» мәселесі болмайды:

1. Өткен күні не үйрендіңіз?

2. Қиындықтарды шешуге барлық жағдай жасалған ба?

3. Жұмыста қуанышпен жұмыс істейсіз бе?

4. Сізге қажет болатын біреуге қызмет көрсетіңіз немесе көмек көрсеттіңіз бе?

5. Сіз тыныштық пен денсаулық үшін қалай демалдысыз?