Қарапайым рецепт: Түркиямен салат

Түркия ет ғана емес диеталық жатады, сонымен қатар өте дәмді. тез, оны дайындау. Сонымен қатар, ол оңай дүкендерде сатып алуға болады. мереке керемет рахат Түркиямен салат болады. оңай өте дәмді және қанағаттандырарлық тағам дайындау көмектесу үшін суреттермен рецептер. көкөніс, шөптер мен тұздықтар - оның қасиеттері осындай ет айтуынша ингредиенттерден кез келген біріктірілуі мүмкін. пісіру барысында, осындай тағамдар Түркия пісірілген және қуырылған немесе podkopchonnom ретінде пайдалануға болады. Сонымен қатар, Түркия гриль дайындауға болады. тұздық пайдалануға рұқсат құю, зәйтүн майы, майонез ретінде. Тағамды ұсыныңыз дереу оны дайындау кейін ұсынылады. Осы мақалада біз сіз Түркиямен салат жасауға болады қалай туралы айтуға болады. фотосуреттермен Рецептер төменде ұсынылатын болады.

Түркия мен саңырауқұлақ қосылған салат

өте қызықты рецепт қарастырайық. Түркиямен салат, саңырауқұлақтар және ірімшік сияқты ингредиенттерді қолдану арқылы дайындалған болуы мүмкін:

• Пісірілген Түркия - 300 г
• Саңырауқұлақтар - 300 г
• Тауық жұмыртқасы - 2 дана.
• Нидерланд ірімшік немесе Poshehonsky - 100 г
• сарымсақ 1 қалампыр.
• Майонез, шөптер, тұз және бұрыш - дәміне қарай.

Түркия бір сағатқа терісін, қайнауына бөлініп, содан кейін төртбұрыштап туралған тиіс. Саңырауқұлақтар зәйтүн майы қосылған табаға кішкене кесектерге қуырып аласыз кесіңіз. қатты піскен жұмыртқаны пісіру үшін, майдалап туралған, содан кейін ірімшік қосып, тамаша ылғалдылығында үгітілген. Бұл ыдысқа барлық ингредиенттерді араластыру қажет. тағам қызмет көрсететін бұрын, сіз (жақсы chesnokodavku арқылы отырғызды) сарымсақты қосу керек. дайын тағам дәміне қарай тұз және бұрыш, көк майонез мен гарнирге бар маусымы болуы тиіс.

майонез осы салат толтыру үшін қызмет көрсететін бұрын ең жақсы болып табылады. Бұл қарапайым әдіс сіздің салат жарамдылық мерзімін ұзартуға болады.

Цезарь салаты»

Енді салат «Түркиямен Цезарь салаты.» Дайындау Бұл тағамның рецепті өте қарапайым. Біз қажет:

• гриль пісірілген Түркия еті, - 300 AD
• Пармезан немесе басқа қатты ірімшік сорттары - 200 г
• шие қызанақ - 2-3 дана.
• салат қоспасы.
• Бөдене жұмыртқа - 2-3 дана. немесе тауық - 1-2 дана.
• Салат немесе майонез дайын.
• Сіздің сүйікті дәмі бар қытырлақ нан.
• Тұз және бұрыш.

Түркия Егер сіз гриль дайындауға немесе қуырып сүбесі Екі жағына табаға және жұқалап қажет. салат сүлгімен шайыңыз да, кептіріңіз тиіс. Жұмыртқа тендер дейін қайнаған тиіс. жартысында кесіп черри қызанағы мен жұмыртқа. жұмыртқа болса, онда олар 4 бөлікке бөлінеді тиіс. салат тарелка тарады, түйетауық қосу, қызанақ, жұмыртқа, тұздықты (майонез) құйып, және гренками және ірімшік потрепанные бар жоғарғы сән.

Түркиямен корей салаты

Қалай Түркиямен салат дайындау? өздерінің жақынынан дәмді тағам ұнамды болу үшін жақсы көреді әрбір үй шаруасындағы пайдалы корей рецепт. дайындау үшін бізге қажет:

• тері жоқ Түркия сүт безі - 400 г
• Қызыл, сары немесе қызғылт сары Болгар (тәтті) бұрыш - 1 дана.
• Бұршақтар - 200 г
• Кәріс Сәбіз - 100g
• күнжіттің тұқым.
• Дижон қыша немесе асхана - 1 ас қасық. л.
• Шарап сірке суы - 1 шай қасық ..
• Зәйтүн майы.
• Соя тұздығы - 1 ас қасық. л.

Түркия ет соя тұздығы 2-3 сағат маринадтау керек. Содан кейін ол зәйтүн майы қосылған табаға қызарғанша белдеулерін және құртшабақтарды кесіп тиіс. жұқа ұзыншалап Shinkuem қоңырау бұрыш. (Бұл мұздатқыш болса) пісірілген дейін бұршақтар, алдын ала, 20-30 минут суға пісірілген, босату.

Енді салат үшін тұздығын дайындаңыз. қыша, соя тұздығын, араластырыңыз сірке бөлек ыдысқа және зәйтүн майын. Түркия төсін, бұрыш, жол үрме және сәбіз қосыңыз. Пан құрылған шырын ет пісіру процесінде болса, сен де сонда оны қосуға болады. қызмет көрсететін бұрын, күнжіт дайын тұздықтар мен гарнирге қажет салат себіңіз.

Диеталық дәмді салат Түркиямен. фотосуреті бар Recipe

тағы не сіз Түркияға дайындауға болады? Келесі Рецепт қарастырайық. салмағын жоғалту үшін Түркиямен салат осы ингредиенттер талап етеді:

• Түркия еті - 200 г
• Жаңа піскен қияр - 1 дана.
• Авокадо - 1 дана.
• Фета ірімшігі немесе басқа тұзды ірімшік - 50 г
• Руккола.
• Кез келген көк.
• құю үшін майсыз йогурт.

Түркия еті ұсақ қызыл-ыстық мұнай жұқа белдеулерін және құртшабақтарды кесіңіз. Диеталық осы нұсқа салат дайындау қамтиды гриль ет майланбаған. Дайын Түркия жұқа пластиналардан кесіңіз. Қияр мен авокадо текшелер қайрайды. Біз жаңа піскен шөптер жақсы жуылады және оның қолына бар ыдысқа оны жыртып. Түркия, салат, қияр және авокадо араластырыңыз. қызмет көрсететін бұрын, тұзды ірімшік тілімдерін қосып, қант қосылмаған йогурт құйып. Бұл салат тұз, ірімшік қамтылған тұз, өйткені, жеткілікті болады алмайды. Бұл тағамның әртүрлі түсіндіру, сіз консервіленген жасыл бұршақ қосуға болады, немесе түс консервіленген жүгері үйрету.

Түркия мен шие қызанақ салаты

Түркия және қызанақпен черри салат - Ал мұнда тағы бір қызықты рецепт болып табылады. жасау үшін осы қарапайым тағам қажет:

• Ысталған Түркия еті - 300 г
• шие қызанақ - 200 г
• Қызыл немесе тәтті пияз - 1 пияз.
• Руккола.
• Кез келген жасыл.
• Сарымсақ - 1 қалампыр.
• Зәйтүн майы.
• Тұз және бұрыш ретінде қалаған.

орта жұқалап ысталған түйетауық. мұқият жуады шие қызанақ, кептіріп және екі таймнан кесіңіз. Салат, сондай-ақ үлкен ыдысқа сүлгімен және ағызатын қолына кептірілген, сумен қарастырылады. Қызыл пияз дөңгелек сақина кесіңіз. мұндай садақ қол жетімді емес болса, сіз осылайша ол қайнаған суға құйыңыз қажет болады, қарапайым шамды алуға болады. салат, пияз және шие қызанақ араластырыңыз. зәйтүн майы, ұнтақталған сарымсақ, тұз және бұрыш тұратын, толтыру дайындаңыз. салат дайындау осы тұздықты құйыңыз. шөптер себіңіз, үстіне Түркия тілімдерін салыңыз.

жылы салат

мынадай рецепт Сіздердің назарларыңызға. Салат Түркия жылу түрінде берілуі мүмкін. оны жасау үшін, біз осы ингредиенттер қажет:

• Қатты макарон өнімдеріне - 300 грамм
• гриль пісірілген Түркия еті, - 300 AD
• Жасыл бұршақтар - 100 г
• Консервіленген жүгері - 2 ас қасық. л.
• Шағын қайнатылған сәбіз.
• шие қызанақ - 3-4 дана.
• Зәйтүн майы.
• Басты adjika.
• Тұз және бұрыш.

Түркия еті кез келген тұздықтар гриль және жұқалап. Макарон қайнап жартысы мемлекет пісірілген дейін, осы салат үздік спираль сияқты көрінеді. дайын болғанша Жасыл бұршақтар қайнатыңыз. ұзыншалап Пісірілген сәбіз. шие қызанақ Жарыңның. пластиналар, Түркия тілім қоюға жоғарғы, шие қызанақ, жасыл үрме бұршақ бойынша макарон қойыңыз. , Жүгері және сәбіз безендіріңіз зәйтүн майын құйып, қолдан adzhika себілген. дәміне қарай тұз және бұрыш қосамыз.

Grilled салат

Сіз гриль дайындауға қажет осы қарапайым салат негізгі ингредиенттер жасау үшін, бұрын кез келген тұздықталған сақталады. Біз қажет:

• Түркия еті.
• Тәтті немесе қоңырау бұрыш.
• шие қызанақ.

Тәтті бұрыш және Түркия жон еті жұқа ұзыншалап тиіс. А шие қызанақ толығымен дайындауға жақсы. Қандай мынадай салат және кейбір оливки, бір ыдысқа компоненттерін жүзеге жатып дайын. тағам дайын! Бұл, бәлкім, сіз тез Түркиямен салат дайындауға мүмкіндік береді ең оңай жолы болып табылады. ұсынылған нұсқалары тағамдарды қайталау хосттар көмектесу үшін суреттермен рецептер.

шошқа Түркия сияқты оның құрамы және талшықты бойынша, сондай-ақ, ақ тез тауық ретінде дайындау. Сонымен қатар, бұл өнім жағымды дәмі мен диеталық бар. тағамдарды түрлі отбасыңызға емдеу көмектесу үшін осы қарапайым рецептер, негізгі ингредиент түйетауық болып табылады. Ас болсын!