Қара шалғам. Рецепттер дайындау

Біздің уақытта, қашан нитраттардың бүкіл жер «қанық», шалғам, өзіне оларды жұтып емес, ол ең құнды және зиянсыз азық-түлік бір деп санауға болады. қара қамтиды ыдыс-аяқ, шалғам рецепттерді онымен - барлық салаттар бірінші болып табылады.

шалғам бар сәбіз салаты

Шалғам және жұқа тілімдерге кесіп төрт сәбіз, тұз қосып, қаймақ қасық екі қосып, араластырыңыз, салат ыдысқа слайд тарады және үстіне қаймақ аз мөлшерін құйыңыз. Құнды және бұл қара шалғам сияқты термоөңдеу мұндай көкөністерді талап етпейді. Рецептер арнайы бекіністі тағамды дайындауға мүмкіндік береді.

шалғам қосылған салат

Қара шалғам 400 майдалап тілімін немесе ұзыншалап г тұз, содан кейін туралған пияз, күнбағыс май құю араласқан. (- бес дана төрт) Сіз көк пиязбен бірге бұл салатты орнына пияз дайындауға болады. Бұл жағдайда, ол майонез қаймақ болуы және жақсылап араластырыңыз тиіс.

қалағаныңызша қара шалғам ыдысқа ойлап, сіз түрлі өнімдерімен оны үйлестіре, қиялдайсың болады.

салат өткір

Табаға салып жұқа ұзын ұзыншалап жаңа піскен сәбіз және редис екі дана, сірке қасық үстіне құйып, тұз және қант қосылады. ортасында салат слайд жер бұрыш қасық ширек астам құйып (және қара және қызыл). өсімдік майы, содан кейін қатты қыздырылған төрт ас қасық, олар, шеңбер қимылмен тез салат араластыра, бұрыш бойынша жақын қақпағын оны құйып, он бес минут қалдырыңыз. Содан кейін ол салат ыдысқа таратуға және безендіруге сырғытыңыз.

Салаты «Chudesnitsa»

One бөлігі шалғам және сәбіз өрескел қырыққабат жүз грамм туралған, сылап. Екі алма, майонез құйып және безендіруге бұрыш себіңіз, тұз қосып, барлық аралас, консервіленген kukuruzka екі қасық өшіру іске, ұзыншалап.

етімен, тым, бір шалғам қызықты тағамдар жасауға болады. Қарапайым рецептер.

а шалғам жылғы салат ет бар

Сондай-ақ, белдеулерін, жасыл бұршақ төрт ас қасық қаймақ алты ас қасық толтыру кесіп жұқа ұзыншалап А шалғам, тұз қосып, пісірілген ет екі жүз грамм қосыңыз.

балық белгілі түрлерімен салаттар, сондай-ақ қара шалғам барады. Рецептер негізгі Аляска Поллок етінің пайдалануға кеңес беріледі. , 700g етін жуыңыз орамалмен оны өшірмей және сірке себіңіз қант екі қасық, соя тұздығы қасық екі, тұз қосу және ақырын араластырыңыз жеңіл-желпі, ұзыншалап. жапсырылған қақпағы астында төрт сағат маринадтау үшін салыңыз. Екі шалғам және пияз, алты сәбіз қабығы мен ұсақ ұзыншалап жарып, тұзбен маусымы, шырын бөлектелген емес дейін қант қосып, қолыңызды араластыру. Көкөністер соя тұздығы, екі ас қасық толтыру, сондай-ақ бірнеше сағат маринадтау үшін қалдыру. бұл көкөністер мен балық жалғағаннан кейін. (- алты тілім төрт), жер кориандр, дәміне қарай жер бұрыш жарты шай қасық (және қызыл және қара) олар бойынша Share сарымсақ қиыршық. қуыру көп жылу, өсімдік майы стакан панорамалау салат оны құйып, жақсылап араластырыңыз. Үш минут салат жабық қақпағы астында болуы тиіс. Содан кейін қайтадан ол араластыру және қызмет ету қажет.

Мол және ерекше бұрылыстар сүзбе бар салат шалғам. шалғам 200 г сылап, және оның тұз төрт алдын ала крем қасық растирали қышқыл сүт ірімшік бірдей мөлшерде, араласады. Содан кейін ұсақталған жаңғақ ядролардың қасық бірнеше қосу және қантпен толтыру. Адамдар көбінесе өте алуан қара шалғам рецептер көмектеседі, бұл ораза. Олар, мысалы, жаңғақ пайдалы шалғам салат дайындауға болады. One шалғам және буланған сәбіз трута өрескел. Ядро он екі жаңғақтар және сарымсақ төрт түйір түйіп. Барлық араласқан. , Жарты лимон шырынын қосу лимон қабығын және ақырын арандатты қайтадан түйіп.