Cookies «Kokosanka»: фотосуреттермен рецепт. Калория куки «Kokosanka»

Cookies «Kokosanka» ұн оның құрамына болмауына оң салыстырады. Алайда, рецепт кейбір ол әлі көзделген, бірақ аз мөлшерде болады. Атауынан көрініп, ол негізгі компоненті емдейді кокос (- чипсы немесе тезірек). оның пісіру өте аз уақыт алады, бұл жақсы, ингредиенттер болған Сонымен қатар, печенье. Ал егер сіз аз қиял көрсету, және дәмді және әдемі табысқа.

«Kokosanki» печенье. фотосуреті бар Recipe

Жоғарыда аталып өткендей, пакеттік бидай ұн, сондай-ақ оны пайдалану жоқ дайындалды. басқалары онсыз арқылы алуға басқарушы, ал кейбір үй шаруасындағы әйелдер, крахмал, оның орнына. ингредиенттер Binding жұмыртқа, қант және болып кокос. Сонымен қатар, ол жаңғақтар (грек жаңғағы, бадам, фундук), шоколад немесе какао пайдалануға болады. Кез келген жағдайда, ол, «Kokosanka» сағымды және керемет дәмді куки тендерге болады. Осы десерт калория мазмұны, құрамы кез келген май болмауына қарамастан, өте жоғары болады. Шынында да, негізгі ингредиент - кокос - 100 грамм 400-ден астам калория бар.

(Түскі жоқ) Негізгі рецепт

шыны кокос жаңғағы қант 150 г және үш тауық жұмыртқа қажет. печенье дайындау өтпес бұрын, ол 190 градусқа дейін қызады, сондықтан пеште қосулы болуы керек. Содан кейін қант, жұмыртқа көпірту. Әсіресе құлшынысты міндетті, сіз тіпті микшер пайдаланылады, бірақ ол кәдімгі Көпсіткішті немесе тармақтарын істей алмайды. Содан кейін қоспасы біртіндеп кокос, жұмсақ қамыр илейді құйылды. Осы нысаны шағын шарлар немесе конустардың бастап, (оған қағазды пісіру үшін алдын-ала төсек) пісіру оларды тарату. Өнімдер Шыңында өртенген емес, қамқорлық, шамамен 20 минут тұмшапеште жіберіледі. Ал енді, сіздің үстелде хош кукилерді «Kokosanka» безендіріл! рецепт өз кейбір қызықты болуы мүмкін. Және бұл түсті чипсы пайдаланып, мысалы, десерт безендіруге жақсы болар еді.

крахмал бар

Кейде, қамыр бар проблемаларды шарлар қалыптастыру кезінде - бұл сіздің қолына жабысты. бірнеше жолмен Бұл мәселені шешу үшін. Біреулер су немесе өсімдік майымен қолын майды. Басқа жай крахмал салмағы бит (алдыңғы рецептісі өнімдерінің санына 2 ас қасық) қосылады. Алайда, куки өзі бұл жағдайда алынған сәл қатаң болып табылады, оның үстіне, ол сондай-ақ, сергек емес, бірақ дәмі көрініс емес.

Cookies «Kokosanka» - ұн бар рецепт

Бұл опция жұмыртқа ғана түрінде иман келтіргендер үшін, және жаңғақтар, ұстап тұрыңыз болмайды. 2 ас қасық мөлшерінде Тамақты босаңсуға арналған, керісінше, соңында қосылады. Тәжірибе көрсетіп отырғандай, оның иесі түскен 2-3 табысты эксперименттер әлі бас тарта кейін. Сондықтан, қант 100 грамм барлық бірдей байланыстырып 3 жұмыртқа кокос үлпек және ұн 2 ас қасық бір шыны қоспасы қосылады.

араластырылып қамырдан осылайша оларға дайындығы өте ыстық емес Пешті пісіру, түйіршіктер құрылады. Қажет болса, печенье бастап рецепт ұн құрамында «Kokosanka», аз нәзік және бөлшектер, ол жаңғақтар немесе шоколад жабын безендіруге болады.

калориялы мөлшерін азайту қалай

Тіпті (ұн және крахмал жоқ) базалық нұсқасы пісіру өте қоректік айналады. 100 г өнімде 462 ккал қамтылған. Бұл жағдайда, олардың көпшілігі (ештеңе анықтау бойынша жүреді, онсыз) кокос жаңғағы тиесілі ортақ. Сондықтан, мәселені жүзеге бұл жағдайда калория жаһандық қысқаруы жай мүмкін емес. куки жейді, диетаны ұстану, кім ұсынылады емес (не басқа 1-2 дана бір бөлігін шектелуі тиіс).

Алайда, тек пайдалану орнына бүкіл жұмыртқа, егер протеин, ол 100 375 ккал калориялы мазмұны G күмән жоқ азайтады, диеталық және опция өте қиын, бірақ кем дегенде кейбір прогресс деп аталады. 1 ақуыздар тұтас жұмыртқа (немесе басқа ингредиенттер 25% кем алуы тиіс) артық қажет болады. Ал ұрып олар тұрақты шыңдарында (безе ретінде), көп мұқият болуы тиіс. Ол өте дәмді және тендер, тым, шығады. мүмкін және ұн ретінде Bake, және онсыз.

безендіру

печенье «Kokosanka» (кез келген рецепт) күнделікті шай дайындалуда Егер, пирожныйлар сөзбе ыстық құбыр үстелге берілуі мүмкін, бірақ сіз сәл суытып болады. Бұл десерт мерекелік атмосферада пайдаланылатын жоспарланып отыр жағдайда, оны тиісті көрінісін беруге ұсынылады. Сіз бірнеше жолмен жасауға болады. Біріншіден, хост (орнына ақ қамырды салып) түрлі-түсті кокос қабыршақтар көмектеседі. Содан кейін кез келген лосьондар немесе қойытылған сүт өнімдерін пайдаланып (жасыл, сары, көк, ақ шоколад қызғылт мате және т.б.. P.) попарно сәйкес реңктері қосылған.

Тағы бір нұсқа - печенье бүкіл жаңғақтар (бадам, фундук, кешьюдің) шыңдарын безендіруге. Рас, бұл әдіс орнына оның пайда қарағанда, өнімнің дәмі әсер неғұрлым жоғары дәрежесі мүмкіндік береді. Бірақ бұл өте жақсы шығады.

куки безендіруге үлкен жолы «Kokosanka» (рецепт ол құлдырап емес, сондықтан, ұн немесе крахмал бар алуға жақсы) еріген шоколадты пайдалану болып табылады. Ол сәл түрлі нысаны (Қою, сүт және ақ түсті) алады - әрбір 50 грамм. Шоколад үзіліс және печенье астам құйып мұқият содан кейін микротолқынды пеште, немесе су моншасында батырса және (қиыстыру және кондитерлік қант немесе оның негізінде түрлі-түсті маркерлер пісіру). сәл және пайдалану Dream кондитерлік шприц, беті «kokosanok» гүл, әшекейлер немесе шоколад барлар алуға болады.

Байланысты ингредиенттер дайындау және қолжетімділігі қарапайым, печенье қонақтар кенеттен келген жағдайда үнемдеу мүмкін. барлық жұмыртқа мен қант кейін әр үйде болып табылады. Мәселе кокос жасауға болады. фермадағы ыңғайлы келеді топтамалардың жұбын сатып, абай болыңыз. Және ешкім бұл аспаздық өнерінің стихиялық және тез өндірілген деп сұраса еді. Қонақтар орнына өз сәттілік туралы ойлаймын. Өйткені, сирек күтпеген сапары осындай хош иісті, тендер және дайындау сәйкес келеді дәмді печенье.