Molokochay, әдісі барлық егжей-тегжейлерін арықтататын

Әр үйге екі өнімдерін комбинациясы, бір кереметтің барлық диеталар үшін түрлендіріледі. Кім қосу деп ойлаған еді , жасыл шай , сүт, сіз дәмді және жақсы сусын ғана емес, бірақ сондай-ақ көрініс өзгерте алады. салмақ жоғалту үшін Molokochay, атап айтқанда деп аталатын нәтижесінде сусын оңай дайындалады және кез келген қымбат және уақыты үлкен көлемде тұтынатын талап етпейді. Бұл салмағын жоғалту осы әдісті тартады қандай болып табылады.

бірегей сусынның пайдалану қажет, бірақ бұл өте түсінікті. Бұл екі өнімдер бір-бірін толықтырады. Сүт қызметі, кофеин төмендетеді шай және сүт өнім қамтылған кальций мен көмірсулар игеруге ықпал етеді. Осылайша, дене аштық сізге келмей жүргенін Нәтижесінде, алдын-ала бірнеше сағат қаныққан. Кальций май жасушаларының бұзылуына белсенді түрде қатысады. Сондай-ақ сусын шығу артық сұйықтық жылғы The орган және жояды The қоқыс іспетті. Сондықтан molokochay диета кеңінен танымал болды.

Осы әдістің үшін Қарсы жеке ерекшеліктеріне және төзімсіздік өнімдерін қоспағанда, іс жүзінде мүлдем жоқ. барлығы үшін тиімді Molokochay арықтататын, тек оң болып табылатын пікірлер. Пікірлер, оның тиімділігін және әрбір күні бір келіге жуық тастай қабілетін растайтын, өзі туралы толық сәйкес келеді әдісі сынақтан. Molokochay кейбір әйелдер оларға тамақ бірін алмастыра соншалық дәміне қарай келді. Қолдай разряд күні керемет сусын ғана йогурт немесе жасыл алма қарағанда әлдеқайда оңай.

салмақ жоғалту үшін molokochay дайындау үшін, сіз жасыл шай 10 грамм (2 сағ. қасық) және сүт бір литр қабылдау қажет. Әрине, бұл жоғары сапалы жасыл шай пайдалану ең жақсы болып табылады, бірақ өтініш болмаған немесе реактивтi, сіз қара аналогы ауыстырыңыз немесе бірге екі сорттарын араластыруға болады. Ол жеміс дәмі бар шай пайдалануды болдырмау емес, бірақ ол әрқашан емес, партиялардың қарағанда бос бір, болуы тиіс.

бірнеше жолмен molokochay диетаны Пісіру. Мысалы, сүт шай немесе жасалған араластыру сүт қосылған шай аудару шыныаяқ көлемі бойынша тең мөлшерде немесе пропорцияда және жай дейін ауыз балғын дайындау molokochay. Сіз таңдаған әдіс болмасын, нәтижесі және осы тиімділігі өзгертпейді.

пайдаланылатын molokochay күні немесе 200 мл орындау, әр екі сағат немесе қашан ол жеуге қалайды ретінде. Бұл күні, сіз сусыздандыру үшін таза суды көп ішу керек.

Егер сіз бір Өнімдегі барлық күні тұра болса қиын, содан кейін ол дұрыс тамақтану сақталуын ұсынылады, және кешкі болуы керек molokochay. диета осы түрінің бір ай немесе одан көп уақыт бойы созылуы мүмкін. орган заттың өмірі мен қызметі үшін барлық қажетті алады, және кешкі ас майсыз, бірақ кальций және антиоксиданттарға бай протеин сусынның тұрады.