Magic құралы - Celery Арықтататын

диетология сәйкес балдыркөк зиян ешқандай себеп жоқ салмағын жоғалту тиімді нәтиже береді. Ол іс жүзінде калория, және зат алмасуды қалыпқа келтіреді емес. Кейде адамдар тіпті ол «теріс калория» болды деп айтуға, ол орган өз өңдеу жұмсалады кем энергиясын береді дегенді білдіреді. Сондықтан, көптеген диеталар сондықтан белсенді салмақ жоғалту үшін балдыркөкті пайдалану болып табылады.

Балдыркөк мүлдем барлық түрлерінде пайдалану үшін жарамды болып табылады. Оның тұқым, дәмдеуіштер пайдаланылады жапырақтары мен сабақтарының шикізат жеуге болады, және сабақтарының бар түбір пісіруге және Bake болады. Және бұл диеталар кезінде ғана, оны пайдалану үшін қажет емес, ол ет, құс, балық, теңіз өнімдері және саңырауқұлақ жақсы жүріп жатыр. Гиппократ балдыркөк емдік қасиеттері туралы жазған және аурулардың құтылу үшін оны қолдану туралы айтып берді. Оның тұрақты тұтыну орган туралы, қалпына келтіру жасартатын және тазартатын әсері бар. Бұл зауыт, тиімділігін арттырады, ұйқыны жақсартады және нервтердің тыныштандырады.

Кеңінен жаңа піскен пайдаланылатын балдыркөк шырын салмақ жоғалту үшін. Ол қант диабетімен ауыратын және семіру, сондай-ақ тері ауруларын үшін ұсынылады. Бұл шырын айтарлықтай айдағыш және несеп әсері бар, зат алмасу ағзасындағы қартаю процестерін бәсеңдемейтін және токсиндердің оны тазалайды қалпына келтіреді. 100 мл шырын қабылдау оңтайлы күнделікті нормасы.

бал қасық араласқан -sok балдыркөк аппетит тамаққа дейін қабылдануы тиіс. Ол сондай-ақ иммундық жүйесін нығайтады және ас қорытуды қалыпқа.

-upotreblenie шырын немесе жаңа піскен балдыркөк сабақтарының өмір қуаныш жоғалтпастан, артық салмақ құтылуға көмектеседі.

одуванчика және қалақай шырындар бар балдыркөк шырын қоспасы ішу -Егер, осы көмектеседі қан тазартатын және тері ауруларын жою.

Көптеген әйелдер салмақ жоғалту үшін балдыркөк, салат жеуге ұнайды. мырыш, темір, калий, кальций, магний, фосфор, және С, Е дәрумендері, А және PP - Ол денеге арналған маңызды минералдардың үлкен санын қамтиды. қоректік заттардың осы көптігі арқасында шаш, тері және көз денсаулығына оң әсер етеді. бір апта, сіз әр түні кешкі ас салат «Slim» үшін жеуге кезде екі килограмға салмағын жоғалтуы мүмкін. Оның рецепт өте қарапайым. Бұл дөрекі майдалауға тіреуді болуы тиіс балдыркөк түбірі (сіз стебель болады), шалқан және сәбіз. Бұл барлық маусымы өсімдік майы, тұз және лимон шырынын құйып. сияқты, салмақ жоғалту үшін балдыркөк өте тиімді болып табылады.

Сіз диеталар сақтауға тиіс болса, онда міндетті түрде қосылатын ет тағамын, атап өткіміз балдыркөкті қабылдайды. Ол, ауыр тамақ өңдеуге көмектеседі босату ықпал асқазан сөлінің, асқазан-ішек жолдарындағы шіруге процестер болдырмайды және ішек газ жинақтау төмендетеді. балдыркөк сорпа диеталар - салмақ жоғалту үшін балдыркөкті пайдалану тағы бір жолы. рецепт өте қарапайым, және қажет болған сияқты көп болуы мүмкін. Құрамы: балдыркөк 300 грамм (сіз бірге жапырақтары, сабақтарының, тамыры немесе барлық алуға болады), қырыққабат 4-5 қызанақ, 500 грамм және 2 қоңырау бұрыш. Қызанақ және қырыққабат консервілері түрінде алуға болады. Барлық осы кесіп, қайнаған суға салып және тендерге дейін, содан кейін төмен отта, жоғары отта 10 минут пісіріңіз отыр. күзде соңында ұйықтап ұсақ, көк poshinkovat қақпағын мықтап жауып, оның квас көрейік.

Егер арықтағың балдыркөкті жеп істеу болса, оларға сүйікті тамақтандыруға үшін ұмытпаңыз адам. Еркектерге арналған, бұл өсімдік жай сиқырлы қасиеттері болып табылады, қуатты афродизиак (өміршеңдігін арттырады және потенциал күшейтеді) болып табылады, және оның пайдалану жақсы простата алдын алу (осы үгітілген нысанда алма бірге оның жеуге жақсы).