Sadhana - бұл не? мағына

Ол қазір түрлі Йогическая практика кеңінен танымал. Солардың бірі Sadhana болып табылады. сөз «йога», «қосылымын» дегенді білдіреді. Үнді аударғанда «Sadhana» «тұрақты қызмет» болып табылады, ал. Олар сондай-ақ жоғары көзі бар байланыс орнатуға мүмкіндік береді.

Атындағы тәжірибе Кундалини йога негізі болып табылады. Оның мағынасы адам мүмкіндігінше және қарсы теріс күштер бос ретінде тыныққан кезде жаттығу, таң атқанға дейін жасау қажет табылатындығында. түпкі нәтиже сананы скованность, залалсыз тегін саналы өмір болып табылады.

өмірде садхане рөлі

оның негізінде, садхане практикасы әрбір адам тұрақты және саналы орындалады іс-шаралар жиынтығы болып табылады. Алайда, нәтижелер ғана мақсатты, егер күш-жігерін келеді. Ол әр түрлі жаттығулар мен медитация күнделікті орындауды қамтиды, ол практика пәні болды маңызды.

Кундалини йога жаттығуларын үшін ең қолайлы таңертең жеті төрт жылғы уақыт болып табылады. Осы кезеңде, ол энергетикалық арналарын ашады, және адам рухани мәнін арттыру үшін күш барынша нәтиже береді. Яғни таңертең, рухани жетілуге үшін ең қолайлы. Әрине, таңертең ерте тұрып, адам ештеңе қабылдауға кейбір күш алады, бірақ бұл жағдайда нәтиже барлық көңілінен шығады. періштелер рухани жетілдіру белестерге бет алуда адамды қошемет болады.

Sadhana - бұл не және қалай ежелгі практикасын түсіну?

ежелгі славян дәстүр Sadhana

Шығыс дәстүрлерді жаңғырығы Еуропа тұратын барлық дерлік адамдар байқауға болады. Бұл діни символы ретінде свастика қатысуымен куә. Incredible күші мен қуаты славян бойтұмары «Sadhana» бар.

ол өз иесіне тұмар әкеледі нақты табысқа, байланысты Мағынасы. ежелгі наным жекелеген элементтері сақталып қалды. Мысалы, маңызды емтихан алдында студенттер қолына оның свастика боялған. А консерваторлар әлі өсіру процесін түсіну үшін символдық мәні бар белгілі бір белгілері арқылы Құдаймен қарым-қатынас жүйесін көрсетеді.

садхане мәні

Сондықтан, бізге осы бірегей тәжірибесін сипаттайтын ұғымының мәні түсінуге тырысады көрейік. Sadhana - Бұл не және қаншалықты маңызды бұл тәжірибе йога жүйесінде? оның негізгі мақсаты адам рухани кемелділікке қол жеткізу болып табылады.

Бірақ кейде байлыққа қол жеткізу үшін оны пайдаланыңыз. әл-ауқатын жақсарту мақсатында бір уақытта белгілі бір салт тұрақты өнімділігі - бұл сондай-ақ Sadhana болып табылады. Өздеріңіз көріп отырғандай, адамның өміріндегі осы практика мәнін бағалау өте қиын.

йога жүйесінде Sadhana

Кундалини йога жылы Sadhana үш бөлікке бөлінеді:

1. қасиетті мәтіндерді, сикхизм, Гуру Нанак негізін атап айтқанда құру оқу. Ол есептілігін қамтитын және оның мәнін көрсететін рухани оның түсіну болды. Әсіресе тиімді олардың түпнұсқа тілінде қасиетті мәтіндерді тыңдап отыр. тыңдау табиғатта типтік дыбыстарды (құстар Брук лепет, ән, жабайы жануарларды рычать) бірлесуін тудыратын, арнайы діріл жасайды кезде.
2. Кундалини йога қағидаттарын ұстану - ең үздік Sadhana. «Істерді жүргізуге құқылы» нені білдіреді? Ең бастысы - тұрақты жұмыспен қамту. қажетті нәтиже алу үшін, сіз (бір мың күнге дейін) белгілі бір уақыт кезеңі үшін медитация қайталау керек. қалаған нәтижеге байланысты (ықылас органның жалпы жағдайын жақсарту үшін, салмағын жоғалтады дейін), жұмыспен қамту қажетті ұзақтығы таңдалады. Олар қырық күн бойы қайталанады тиіс кешенін таңдау арқылы бастауға болады. Бұл жолы айтарлықтай жалпы денсаулығын жақсарту жеткілікті. Сіз одан әрі дамыту жолдарын айқындау жаңа қабілетін, әлі күнге дейін әрекетсіз, сондай-ақ ашу үшін, жаман әдеттерден құтылу мүмкін. күнделікті қызмет барысында адам жаңа әдеттер (осы жұмыспен қамту туралы тоқсан күннен кейін орын) қалыптастыру болып табылады. Тіпті зерттеулер Sadhana йога жүздеген кейін өмірінің бір бөлігі болуға. Келесі, халқы оның ақыл және көзқарасын өзгерту сияқты таңданыс көруге болады. тоқсан сессияларының кейін ағарту мемлекеттік келеді. бір жүз жиырма күн өткеннен кейін, адам күштерін ағынын сезінетін болады. Болашақта, бұл сезім әрдайым жаңа тәжірибе қолдау болады. Ол үнемі қол нәтижелерін күшейту үшін маңызды болып табылады. оқыту, ағарту және хабардар болу дәрежесін мың ұзақтығы кейін берік болады. тұрақты Sadhana болса, бір белгіленген тәртіппен кемелділікке қол жеткізуге болады.
3. Әнші мантры. Осы арқылы бар чакр тазартатын. Адам өзінің рухани табиғатын түсінуге үйренеді.

тұрақты тәжірибеде барысында бар сана рухани мәні ашылу біртіндеп өсуде, және тіпті сіз бұл дүниеде өз мақсатын білуге мүмкіндік береді.

Йогическая садхане ең тиімді тобы. жалпы серпін біріккен адамдар тобы әсерінен, қасиетті қабілеттерін ең күшпен анықталды. түрлі мақсаттарға қол жеткізуге бағытталған болуы мүмкін энергиясын үлкен сомасы тобы медитация шығарылымдары барысында.

кедергілерді

жақсы садхану түсіну үшін - ол қандай, ең жиі жұмыспен қамту барысында туындайтын мәселелерді кейбір тереңірек үңіліп көрейік.

Мысалы, көптеген тәжірибелерді іске асыруды алдын физикалық себептер болған жағдайда не істеу білмейді. Әдетте, туындайтын мәселелер астам оларға жұмыс істеуге көрсетеді. кедергі қиындықтарды еңсеру үшін ғана ынталандыру болып табылады. Бұл өзін-өзі өсіру шектеулер, ол толығымен өмірінен жою қажет екенін білдіреді.

кедергілерді жеңу үздіксіз өзін-өзі бақылау арқылы мүмкін ең жоғары мақсатқа қол жеткізу. Sadhana осы дүниенің қанағаттану дәрежесі ең жоғары қол жеткізуге болады және толық кемеліне жетуге. толық садхане батыруға адам шын мәнінде әдемі айналады. Ол кеңістік суық сезінеді, бірақ ол бейтарап қалады.

білу Жақсы

йога жаттығуларын Адамдар, жиі сұрақ және өзгерту немесе жаттығулар кезектесіп жиілігі бар. максималды нәтижелерге қол жеткізу үшін, ол үнемі сол техниканы пайдалану маңызды болып табылады. Ол әрбір Mantra ғарыштық сана адамның әкеледі еске сақтау керек. доктринаға сәйкес, сатып алуға немесе сол немесе әдеті құтылу үшін күн мерзімге туралы өтеді.

Sadhana және ауру

садхане құпиясын түртіп ниет адам ауырып кезде ол, тәжірибеге болады ма мәселесі болып табылады. Біз аурудың ауырлық ажырата керек. ауру өте оңай жолмен пайда болған кезде, ол садхану тәжірибеге және ой жүгірту мүмкін. адам садхане айтарлықтай ауырып Алайда, егер аулақ болу керек.

Осы кезеңде, сіз жай ғана жатуға болады және Shabtai тыңдауға. қарапайым тәжірибелерді жүйелі орындау, тіпті оның аурулары кезінде, садхану орындау үшін қажетті менталитетін жоғалтқан емес. Бірақ, бұл қажеті жоқ әлі тым қауырт. Ол ырғағы кіру және күн сайын таңертең жаттығулар істеу маңызды болып табылады.

практикаға орны

Сонымен қатар, өте өзекті тәжірибені орындауға кеңістігін қажеттілігі туралы мәселе болып табылады. әрине, медитация үшін жеке бөлме бар, лазым. Алайда, оның болмауы Infinite байланыс кедергі бола алмайды. жағдайларда ол атмосфераға ерекше жасайды үшін қолдан келгеннің бәрін жасауға, осы жарамсыз жағдайында медитация жүргізу қажет болған кезде. ең тиімді топтық Sadhana. ол йога үйретеді Йога клубы немесе басқа да осыған ұқсас мекемелер, - дұрыс тәжірибелі нұсқаушылардың басшылығымен практикаға жақсы орын.

Жиілігі мен ұзақтығы

Сондай-ақ, жиі сұрақ садхане үшін қажетті уақыт туралы сұрайды. уақыт ақыл күш бірнеше есе өсе алады, өйткені тәжірибелерді орындау үшін, атап айтқанда, маңызды емес. Идеалды нұсқасы Sadhana екі сағаттық сессиясы болып табылады. Уақыт өте келе, оның ұзақтығы арттырады.

кезеңділігі оның рухани өсіру адам қызығушылық дәрежесіне байланысты. тәжірибесін енгізу бойынша алуға бірден дайын болуымыз керек емес пе. Осы тәсілді табиғи нәтижесі толық разочарование болады. Сіз адам және оның жеке сипаттамалары ең бірізді үшін ең ыңғайлы болар еді қарқынын, алып кете керек. Бірінші садхану қозғады, кім үшін, йога тренд таинств ереже біртіндеп тану болуы тиіс.

балаларды тартуға қалай?

адам садхану меңгеруге бел байлаған бұрын, сондай-ақ, сөзсіз балалардың жарлықтары мен тәжірибеге сәйкес баулудың қажеттілігі туралы мәселе көтереді. садхане Жасы шегі жоқ. ең тиімді Сынып таңертең алып болғандықтан, балалардың күнделікті осы біріктіру маңызды. процесінде үйлесімділікке жету үшін орындалмаған жағдайда, адам қанағаттану сезімін бастан болады.

ол садхане балаларды тіркеу үшін қажет мәселе, ата-анасының жеке таңдау болып табылады. Бала өмірін өзінде табиғи мекендеу садхане оның енгізу ұлы құпияны тиіп адамға қоршалған болса. Кез келген жағдайда, йога сыныпта баланың қатысуы бірінші басшысы мен топтың мүшелерімен талқылау керек.

Sadhana - бұл данагөй сөздер екенін

Sadhana жүзінде барлық адам өмірін жайлаған. сананың шетінде орналасқан Құдайдың барлық ой, садхану қозғады адамның дүниелік нәрселер мен істер. садхане тән пән болғандықтан, ер ұсынуды өндіретін, оның қалауларын шектейді. Сезімдер жиі балансы көндіру бейім, бірақ ол Sadhana адамның күнделікті қажеттіліктер пән алдында басымдыққа ие орындаңыз емес. Бұл йоганың көптеген танылған отандық және шетелдік шеберлерінің көптеген есептілігін дәлел.

Осылайша, Sadhana адамның ішкі табиғатын жетілдіру жоғары тиімді құралы болып табылады. Мынадай ол адамдардың мінез-құлқын басқару саласындағы жаңа мүмкіндіктер үнемі өзін-өзі жетілдіру және іздеу көздейді.

Тәжірибе садхане әдістемесін меңгеру недостижимый нәрсе емес екенін көрсетеді. Ол адам жанының құпиясын түртіп кім қол жетімді болып табылады, және түсіну оңай қатысты. Сондықтан, ол жасына қарамастан және әлеуметтік мәртебесін, ешкімге қол жетімді.