Сыйлық тропикке - Бразилия жаңғақтар. Пайдасы мен зияны

Бразилия жаңғақтар - жеміс ағашы bertoletiya, табиғатта Оңтүстік Америкада тропикалық ормандарда (Jungle) өседі. Еуропалықтар, ол Америка дамыту кезден бастап белгілі, және бұрынғы Кеңес Одағы аумағында салыстырмалы жақында болып табылады.

әлемде Бразилия жаңғақ жоғары бағалайды және сирек жеңсік саналады. тозаңдану bertoletii ерекшеліктері Барлық мәселе, өйткені бұл, бұл өсімдік дамытуға өте қиын. Джунгли тұрғындары - Ол толық ғана туған опылители қатысуымен жеміс әзірлейді және береді. сөрелерінде түсетін жеміс негізгі бөлігі, қолмен жиналған тропикалық ормандар. Осы себепті, тропикалық табиғаттың ең қымбат және экзотикалық сыйлықтар қауіпсіз Бразилия жаңғақтар жатқызуға болады.

ол өнімдердің, оның әсері адам ағзасына өте мағыналы болуы мүмкін бай химиялық құрамы қатысты, өйткені ұрықтың пайдалану және залал, атап айтқанда, назар аударуға тұрарлық. bertoletii Fruits дәрумендер, сондай-ақ А, С, Е, РР, амин қышқылдары, талшық және флавоноиды құрамында. калий тұздары бар, фосфор, мыс, мырыш, темір, магний, кальций, натрий, марганец және селен минералдық құрамын өте алуан. осы қосылыстардың Әрбір қасиеттерін бірқатар ие. Флавоноидтар антиоксидантты белсенділігі ие және қалыпты тотығу-тотықсыздану процестер үшін қамтамасыз етеді. амин қышқылы аргинин, қан қысымын және қан айналымын қалыпқа тромбы құрылуын алдын және май массасы азаяды, бұлшық арттыру. Талшықты асқазан тазартады және ас қорытуды құптамай отыр. Қанықпаған майлар артық холестерин денесін азат. Минералды компоненттері, сондай-ақ денсаулығына түрлі әсер етеді.

Біз селен бағытталуға тиіс - Бразилия әсіресе бай маңызды микроэлемент гайкамен. Пайдасы мен зияны субстанцияның органға оның санына толығымен тәуелді болып табылады. Селен адам үшін өте маңызды. Ол организмнің күйзеліске төзімділігін арттырады, ол жүрек жұмысын, бауыр, қалқанша безі аяқтау қажет, көру өткірлігін оң әсері бар гемоглобиннің синтезін ынталандырады, Иммундық жүйенің жұмыс істеуін жүйке жүйесіне жағымды әсер қолдайды. Бұл микроэлементтер ұзақ ғұмыр мен сұлулығын танылған. Алайда, денсаулық сақтау иллюзиялық төстеп Бразилия жаңғақтар, соның ішінде селен бар өнімдерді, шамадан тыс ынта әкеледі. нервтердің зақымдануы, иммундық қорғаныс әлсіреуі,: A селен артық теріс әсерлерін бірқатар әкеп соғады іштің бұлшық, шаш жоғалту, тері сыпь, сынғыш шегелер және кейбір басқа да жағымсыз. - органға зиян үлкен дозада, Бразилия жаңғақтар: Ал, осы элементтің күнделікті бағамын қамтиды bertoletii екі тұқым, қорытынды өзін ұсынады фактіні ескере отырып.

күніне бір тұқым жеп жатқанда, сіз жүйке сипаттағы, соның ішінде көптеген ауруларды, денсаулығын қорғауға болады. Сонымен қатар, бұл - тез тамақтану немесе сэндвич жүгінбей сіздің аштық қанағаттандыру біраз уақыт мүмкіндік беретін мол тағамдар,. диета Бразилия жаңғақ күн сайын осы болса, демек, ол өте жақсы.

тропикалық жемістер пайдасы мен зияны өте жиі тығыз, сондықтан сіз олармен абай болу қажет. Бұл қалыпты температурадағы әсіресе шынайы тұрғындары болып табылады, және тіпті басқа континенттер. нәрсе екенін генетикалық жад органның осы экзотикалық тағамды білмейді, сондықтан оған реакция ең күтпеген болуы мүмкін. Сондықтан, ешқандай мәселе жеміс bertoletii ретінде көрінуі мүмкін, дәмді, олар балалар, әсіресе, қажет тартылған алуға емес. Өйткені, кез келген өнімді диета ғана сабырлылық және түрлі оң нәтиже бере алады.

оның туындылары жиі қартаюға қарсы косметика бір бөлігі ретінде қарастыруға болады, сондықтан Бразилия сомындар сыртқы арналған, сондай-ақ белгілі пайдалану, ылғалдандырғыш кремдер, жуу және жуыну үшін білдіреді.

Бірақ, барлық, тамақтан кейін осы жеміс негізгі мақсаты. Ашытып, тәттілер, салаттар, тағамдар, сорпа, тұздық, тағамдар - бұл тағамдарды әр тиісті Бразилия жаңғақтар болады. Осы экзотикалық жеміс пайдасы мен зияны, ол пайдаланылады қаншалықты жақсы байланысты. пайдаланылған кезде ғана дұрыс ағзаның денсаулығы баға жетпес үлес қоса алады.