Теңіз тамақ тұз: қайтадан оның артықшылықтары туралы

Тұз - бұл қандай да бір адамды істеу мүмкін емес, онсыз өнім. Қалай болғанда да, біз барлық (олар бірнеше балғын алуға болса, кейбір тұз дайын тағамдар қосу) кезде дайындалып жатқан немесе жеп кезде тұз пайдаланыңыз. Осы қарапайым, сондай-ақ мақсаттар үшін ас тұзы, және теңіз тұзы (азық-түлік). ол пайдалы заттар көп қамтуы жасайды, өйткені соңғы барған, сән енген, және жақсы себеппен отыр. бір рет біздің ата-бабаларымыз қолданған тазартылмаған теңіз тұзы, 40 элементтер бар, қазіргі уақытта ол тек есірткіні ретінде пайдаланылады (ол polyhalite деп аталатын дәріханада сатылады).

Теңіз тұзы: төлемдері бар

қарапайым өмір, біз қазір тазартылған теңіз тұзы пайдаланыңыз. Теңіз тұзы (азық-түлік), сондай-ақ шикі, калий, магний, фосфор, марганец, кальций, мырыш, темір, селен, йод, мыс, кремний, соның ішінде, қоректік заттардың көп мөлшері бар. Бүкіл периодтық емес, келісемін, бірақ ағза үшін пайдалы заттардың өте көп. Калий зат алмасу процестерін жақсартады, ол сүйек және жүрек функциясы үшін маңызды болып табылады, жаңа жасушалардың қалыптасуына ықпал, көңіл-күйді жақсартады. Марганец, сүйек тінінің қалыптастыруға қатысады иммундық жүйесін нығайтады. Магний түрлі дәрумендер мен минералдардың органының сіңіру ықпал етеді. Фосфор жасуша мембранасының құру үшін жасушалар пайдаланылады. Мырыш сау иммундық жүйесін қалыптастырады және жыныс бездерінің жұмысын қолдайды. Селен - жақсы антиоксидант қатерлі ісігінің алдын алу үшін пайдаланылады. Йод қалқанша безінің үшін қажет; дүкен, сондай-ақ арнайы йодталған (йод қаныққан) тұз сатады, ол бар жерлерде пайдалануға кеңес беріледі йод жетіспеушілігі азық-түлік. үтікті айтпағанда, ол оттегі қозғалысына қатысады және қызыл қан жасушалары өндірісін ықпал етеді.

дұрыс ас теңіз тұзы қалай пайдалану туралы бірер сөз

Major теңіз тұзы (азық-түлік сынып) (ол және т.б. бұқтырылған көкөніс, жылы, сорпа қосуға болады) азық-түлік дайындауға пайдаланылады. Қиыршық тұз дайын тағамдарға жақсы қолайлы болып табылады. Бұл тұз ұйықтап және қалыпты тұз ретінде пайдаланылатын болады. Жақында, теңіз тұзы мен супермаркеттерде сатылады шөптер қоспасы. Ол қосты дәмқосарлар болып тағамдарды, түрлі пісіру үшін тамаша жарайды.
Ал тұз әртүрлі тағамдарды қосу кезінде туралы бірер сөз. Салаттар әдетте алдын ала өсімдік майы немесе зәйтүн майын Сонымен үшін тұздалған. тұз майларына нашар еритін, сондықтан сіз соңында оны қосу, егер олар айтады, ол, бір салат болады «сіздің тістері дағдарыс». су қайнаған соң тұз қосу жақсы көкөніс және балық сорпа. Ет сорпасы әйтпесе ет қатаң айналады, керісінше, тамақ дайындауға аяғында тұз болып табылады. Егер сіз сорпа тұзды қосылады сезсеңіз, сөмкеде күріш төмендетуге, тек табаға пісіру ең соңында, алаңдамаңыз, ол профицитті өтеді.
Егер сіз картоп пісіру кезінде, тұзды су, тек ол қайнайды ретінде болуы тиіс. соңында, керісінше, тұздалған қуырылған картоп, онда ол қатты және қытырлақ қосылады. олар қайнаған суға батырылады бұрын дұрыс макарон пісіру үшін, тұзды су, әйтпесе олар бірге жабысып болады, болуы тиіс. сол тұшпара және тұшпара қолданылады. ет, әйтпесе шырын таусылып, және ол қатаң болады, пісіру кезінде тұздалған отыр.

Теңіз тұзы: ішкі, сонымен қатар сыртқы ғана емес, пайдалану

оның қанығу қоректік заттардың салдарынан теңіз тұзы, метаболизмі және жалпы бүкіл ағзаның жақсы жұмыс істеуін ықпал етеді. жақсарту арқасында метаболизмі, ол емдеу көмектесе алады безеу, дөңес, бөріткен. Алайда, кез келген бизнес сияқты, оны ауыстырған маңызды емес. пісіру немесе дайын тағамдарды тұз мөлшері сізге таныс, қарапайым пайдалануға тырысыңыз. Жай таза ас тұзы теңіз ауыстыру және сіздің сезімін міндетті түрде орындаңыз. денені демалуға және нығайту үшін, сіз сондай-ақ теңіз тұзы бар ваннаға қабылдауға болады. Ол 2 сағат ішкеннен кейін және шамамен 1,5-2 сағат, кешке істеу ұсынылады. Сном алдында. Бірақ сіз таңертең алып, мүмкін теңіз тұзы бар монша, бұл жағдайда, сізге су моншасында ғана сәл төмен температура ғана емес демалуға, сонымен қатар қуантты. акне теңіз тұз ма? Жауап біржақты иә. Сіз тұз шамамен 1 кг қосыңыз ваннаға болса, ол, әрине, бүкіл денеге теріні зарарсыздандырады отыр. Сіз сондай-ақ бет безеу кетіру үшін (жұп бетін сақтауға, содан кейін мұқият сабынмен және таза лосьон жуып) теңіз тұзы бар бу моншасы істеуге болады. Өте жақсы құралы - дәстүрлі скраб. Тек ол сұйық сабын және тұздан дайындалған. Алынған қоспаны жайлап Безеуді бар және сондай-ақ, осы бөлігін promassiruyte, ол теріге қойылды. Содан кейін таза орамалмен, жылы су мен Пэт құрғақ теріні жуу. рәсім бірнеше күн сайын (тері қалпына келтіру үшін уақыт берілуі тиіс) қайталануы мүмкін.

Сөзімнің соңында теңіз тұзы (азық-түлік), бұл қосу өткім келеді - бұл қоректік заттардың табиғи қоймасы болып табылады, бірақ ол барлық бед панацея емес және докторлық сапары және қажет болуы мүмкін басқа да дәрілік заттарды пайдалануды мүмкін емес деген. Кезде денсаулық мәселелері, дәрігерге ұмытпаңыз.