Қандай сне тіс Скрежетание білдіруі мүмкін

Статистикаға сәйкес, планетада әр жеті адамнан ұйқы кезінде тістерді, сықырлаған. Осы уақытқа дейін, сарапшылар бұл құбылыстың нақты себебін табылған жоқ. тіс Скрежетание ұйқы кезінде кез келген прикус ақауы бар немесе ұйқының бұзылуы тереңдігі зардап шегетін, стресстік күйде орналасқан, адам жатын келуі мүмкін. Бұл не түбір себебі болып табылады, егер? Ал қаншалықты қауіпті, ол балалар мен ересектерге арналған құбылыс болуы мүмкін?

Физиологиялық Скрежетание тістері ұйқы кезінде ырғақты жиырылуы байланысты шайнау бұлшық, төмен және сықырлаған дыбыс жүреді. Ол сондықтан қан қысымы өзгерістер, ЧСС, тыныс алу және байқалды. Жас балалардың шамамен үштен - bruxism құбылыс, жиі жеткілікті атап өтті. Сонымен қатар, өсіп жасына пайыздық айтарлықтай азаяды.

адам ағзасында құрттар болуына сенімді белгісі - ұйқы кезінде тіс ұсақтау, деп мәлімдеді Белгілі ұлттық белгісі. Алайда, ешқандай ғылыми дәлел осы пікірді әлі табылған жоқ. bruxism себептерін түсіндірумен ретінде саналады жұмыс болжамдарын, бірі, адам, өйткені оның тереңдігін реттеу кез келген бұзу түсімде бастырады деп сендірді. Бұл жорамал Ұйқы кезінде храп, Сомнамбулизм сияқты құбылыстардың тең bruxism қояды, түнгі энурез және кошмаров түсінде адам азапқа.

Тіс сіз ұйқы кезінде тіс Скрежетание естуге болады, неге мүлдем басқа түсініктеме алға қойды. басқа, олардың пікірінше, тістеген кез келген проблемалар қатысуымен өтірікке, немесе себептері жақ аппаратының туа біткен құрылымдық бұзылыстары нәтижесі болуы мүмкін. bruxism себептері жасқа толмаған балалардың патологиялық жақ немесе құрылымы ғана емес, болуы мүмкін дұрыс окклюзия, бірақ өсу. тұла шайырлар Нәресте қышу кескенде. Және ол тітіркенуді жоюға тырысып жатыр, еріксіз өз аузын дестесін.

Ең психологтар bruxism себебі ол аталды кез келген стресс, мемлекеттік болуы мүмкін екеніне келісесіз. тіпті алдында сном іштей, шиеленіскен Мазасыз, қозғалған стресс адамдар астында. Сондықтан ұйқы кезінде тістерді Скрежетание подсознательном деңгейде стресс мемлекеттің ұзарту болуы мүмкін.

Бұл гипотеза қысқа мерзімді, 10 секунд тәртібі туралы, ұйқы кезінде bruxism кезеңдері, мінсіз сау ересектер оң жалпы эмоциялық фон орын алуы мүмкін, бұл шын мәнінде расталады. шайнау бұлшық қызметтің осы қысқа мерзімді всплески себеп ажыратымдылығын қажет ететін проблеманы подсознательном деңгейде оралу мүмкін.

Ұйқы кезінде тегістеу тістері стресс байланысты болса, онда ол стресске қарсы іс-шаралары арқылы одан құтылуға болады. Біріншіден, сіз үнемі және бір уақытта көмірсулар мен кофеин сомасын шектеу жеуге қажет. назарға демалыс үшін қажетті уақытты ескере отырып, тиісті тапсырмалар релаксация ароматерапия майлар қосылған таза ауада және жылы ваннада түнде серуен, сондай-ақ құзыретті құрылыс кестесіне бұрын стресс жеңе Жақсы көмек. Мұның бәрі бірге физикалық және жүйке-психологиялық күш денені болдырмайды.

Соңында, bruxism тыныштықта тырыспалы бұлшық арттырады, кальций, магний және дәрумендер жетіспеушілігі болуы себеп болуы мүмкін. Атап айтқанда, ол ұйқы кезінде шайнау бұлшық мемлекетке өзекті болып табылады. минералды кешендер - Бұл жағдайда, bruxism толығымен тиісті дәрумені қабылдау арқылы жойылуы мүмкін.

bruxism қалай ауыр салдары? басқалардың релаксация болдырмайды жатын, түсетін жағымсыз шулардың қатар, бұл құбылыс тіс эмаль окклюзии ақауларды, бет бұлшық ауырсыну пайда, сондай-ақ бас аурулары қажайтын әкелуі мүмкін. Сондықтан, ұйқы кезінде тіс Скрежетание сіздің бала көрген, немесе біреу сіздермен салыстырмалы өмір бар болса, бұл мәселені шешу үшін сарапшылар жүгінуге тартынба.