Балабақшаға немесе салауатты бала сау ақыл мен дененің шынығу

Ұзақ мерзімді зерттеулер мен бақылаулар балалар мен олардың денсаулығын дәрежесін дамыту оң балалық беріктендіру әсер екенін көрсетті. Балабақшадағы ұзақ уақыт бойы нәресте ретінде, осы мекемеде беріктендіру ерекше назар аударды.

жақсы нәтижесінде баланың дене ауа температурасының кенеттен өзгерістер төтеп ретінде балабақшаның беріктендіру, патогендер ағзаның қарсылық арттыруға бағытталған.

белгілі бір бар беріктендіру түрлері бүгін пайдаланылады балабақшада, жылы:

1. балалар бөлмесінде осы болып табылмайтын уақытта жүзеге асырылады кросс-желдету топ.
2. дымқыл сүлгімен rubdown орган, қайталап жуу, аяқ перфузиялық.
3. Балабақша бассейн бар болса, баланың күнделікті жүзу қамтиды.
4. Тұрақты таңертең жаттығулар тыныс жаттығулары кешенін, ашық ойындар.
5. күн және ауа ванналар қабылдау.
6. Ашық терезе өткізілді күні ішінде Ұйықтау.

Тәрбиешілер әдісін қандырып кейде Рига пайдаланыңыз. Ол қабат ілгектер екі төсеніш төселген табылатындығында. Олардың бірінде бұрын тұзды ерітіндіге малынған майлық орналастырылған. Бала, татамиде 10 секунд, содан кейін сол құрғақ жүре керек. Содан кейін сіз салқын сумен сіздің қолдар, тұлға және мойынның сүртіңіз қажет.

балабақшада балалардың беріктендіру қамтиды ережелер бар:

1. Рәсімдері жүйелі жүзеге асырылуы тиіс. Тәрбиешілерден жаттығулар беріктендіру күн сайын жүзеге асырылады қамтамасыз етуі тиіс. Олай болмаған жағдайда, ол кез келген оң нәтиже болмайды. Ата-аналар, үй, бала, сен жалаң аяқ жүре бере аласыз, сондай-ақ көп қажет екенін ұмытпауымыз керек, сондай-ақ таза ауада маңызды және тұрақты серуендеу. Ол су ем өткізуге ұмытып маңызды емес.
2. беріктендіру жүзеге асыру кезінде әуе және су температура кенеттен шабыс болдырмай, баяу бәрін жасауға маңызды екенін есте сақтаңыз. Сондықтан, көшеде ойнап барлық сапарлар мен ойындар, тиісті ауа райы жағдайында өткізілуге тиіс. болсақ су шынығу, онда ол тәулігіне шамамен 1-1,5 градусқа температурасын төмендетуге қажет.
3. балабақшада беріктендіру жаттығулар мен іс-шаралар түрлі қамтуы тиіс. Ол күн сәулесінің, массаж, су және әуе емдеу, сондай-ақ әсері қарастырылған болуы тиіс дене белсенділігі.
4. Әрбір қамқоршысы балабақша босаңдатудан толық баланың жай-күйі бағытталуға тиіс екенін есте сақтау қажет. бала қорқыныш кез келген мағынасы жоқ тиіс, ол жылай емес. сондықтан ойнақы жолмен жүзеге асырылады шынығу.

Маңызды Егер сіз нығайтады және тек сау бала керек болады факт болып табылады. бала әлсіреген болса, ол ауыр жүктемелер жақпайды, және қатаю процесіне қатысатын болса, онда ол, бақылануы тиіс.

Әдетте, мұғалім барлық тойлауға онда журналы сақтауға тиіс , балалардың ауру , олардың ұзақтығы мен қарқындылығы, рәсімдерді сапалық сипаттамалары, қатаю элементтері арасындағы аралықтарды жатқан, әсіресе температурасын.

балаларды бөлу қажет рәсімдерді табысқа жету үшін екі топ болған жоқ. балалар, және бұрын шыныққан балалар денсаулығын анықтау үшін бірінші тобы. Екінші топ денсаулығы нашар және алғаш рет шыныққан бала бар адамдар жатады тиіс. балабақшадағы қатаю назарға осылайша сараланған тәсіл және ең оң нәтижелерге қол жеткізуге осындай градациясын қабылдануы тиіс.