Ет, саңырауқұлақтар, сквидом спагетти

олардың табысқа құпиялар тамақ дайындау негізі болып табылады, өйткені жақсы рецептер аспаздық тағамдар әрқашан, жоғары баға берді. Өте дәмді және қарапайым тағам - ет бар спагетти. Рецептер өте, олар өнімдерінің жиынтығы әр түрлі, бірақ негізгі компоненті макарон бір түрі болып табылады - спагетти.

Бұл, (150-ден 250 мм, және бірінші мақала 500 мм ұзындығы болды) ұзақ қимасы (диаметрі 2 мм) макарон шеңбер. олардың отаны - Неаполь итальяндық қала. Мысалы, оларды тамақтандырып томат тұздығы немесе ыстық сарымсақ және зәйтүн майы. Бүгін бар астам 10,000 түрлі рецептер тұздықтар үшін спагетти. Алайда, елдің біздің (ғана емес), Сіз Болон тұздығымен спагетти қызмет қажет соқтыратын бар. Итальяндықтар кең қырлы беті бар, ол макарон көкөніс және ет үстімен осы ауыр тұздығын пайдаланыңыз. Ұзын, Италияда жұқа макарон әдетте біркелкі тегіс пастасын обволакивающие майы тұздығын беріледі. Алайда, итальян дәстүр ұшып, сондай-ақ біздің назар аудара отырып, біз кейбір ұсынуға спагетти үшін рецептер ет, саңырауқұлақ және кальмар бар.

½ пайдаланып ет дайындалған спагетти, ½, туралған немесе өрескел уатылған жер сиыр, майдалап туралған 1 пияз, ½ ұрықтың туралған жасыл бұрыш, томат тұздығы 425 г, томат пастасы 12 г, ½ кесе қант, спагетти 450 г, су 1 ½ L кг шай қасық орегано 1 сарымсақ қасық, Пармезан ірімшігі, үгітілген. жұмсақ - ет қоңыр және пияз болғанша ет, пияз, бұрыш қуырылған. спагетти және Пармезан ірімшігі басқа барлық қалған ингредиенттерді қосу. 40 минут баяу отта шектеледі, содан кейін мезгіл-мезгіл, араластырады. Ет соусы дайындалған кезде, су, табаға құйып қайнатып рұқсат, тұз салып және спагетти араластырады. қайнаған соң, (пакетте көрсетілген немесе) 5 минут бойы араластырады, қайнату қамтамасыз етеді. ет спагетти ұнтақталған Пармезан ірімшігі себілген, ыстық атқарды. 4 бөліктерін рецепті.

жай (түйме саңырауқұлақтар жасы және мөлшері орташа) crimini саңырауқұлақтар туралы дәстүрлі ет Ингредиенттерді ауыстыру, саңырауқұлақ спагетти дайындауға. калория жүздеген үшін тамақ дайындалған низкокалорийной нәтижесінде. Сонымен қатар, саңырауқұлақ Meaty құрылымымен және дәмі арқасында, дәмі және ыдыс-аяқтың қалған жақсартады. Сіз қызанақ саңырауқұлақ тұздығы жүгері, бұршақ және кесектерге қосуға болады. Crimini саңырауқұлақтар қамтамасыз мүмкіндігі үшін біріктіруге The Superior Taste ыдыс-аяқ үлкен медициналық көмектiң. Олар қоректік заттар жүрек жұмысын жақсарту үшін қажетті адам денесін қамтамасыз етеді. Саңырауқұлақтар ракпен күрес көмектесу үшін белгілі селен тамаша өнім болып табылады. Олар сондай-ақ ниацин, соның ішінде калий және маңызды дәрумендердің табиғи көзі болып табылады. Бес орта саңырауқұлақтар crimini тек 20 калория, сондықтан дәмді және нәрлі ас алу қосымша салауатты диетаны сақтауға болады.

мінсіз спагетти және теңіз сәйкес. бар спагетти А тағам Каламари дайындауға өте қарапайым. макарон лингвини 250 г (жалпақ спагетти) және (қабығы аршылып, туралған дайын 250 г: оны дайындау қажет негізгі ингредиенттер шеңберлер) кальмар (тушасы және щупальца пайдалана отырып). Сонымен қатар, 2 ас қасық зәйтүн майы, 3 zubochka қиыршық сарымсақ, 3/4 тостаған ақ шарап, жемістер 3 бұрыш (майдалап туралған), 1 кесе крем қасық 2 ас қасық жүгері крахмалы, ½ туралған жаңа піскен базилик кубогы. Тұз, қара бұрыш және қызыл шағын кесектерге кесілген ыстық бұрыш дәміне қарай қосылады. соңғы сатысында - Пармезан ірімшігі, майдалап (1/4 тостаған) үгітілген үгітілген.

Үлкен өсіретін қайнаған су, кейбір тұз қосу және қайнату үшін, содан кейін қызады. Содан кейін дуршлаг арқылы сүзілген, пісірілген макарон және олардың 8 минут қосыңыз. орташа отта, үлкен таяз зәйтүн майын қыздырып. қиыршық сарымсақты, қызарғанша бірнеше секунд қуырып араластырыңыз. олар ақ қосу дейін қуырылған спред Кальмар. Pour шарап және бұрыш шарап көлемі екі есе емес дейін (шамамен 3 минут) пісірілген, қайнатып тарту, қосылған болатын. Жүгері крахмалы крем араластырады және қалың дейін араластырады және қандырды кальмар, дәмдеуіштер чили бұрыш, насыбайгүл, қара бұрыш, тұз, қайнаған құйылады. макарон тұздық таралуы және үгітілген ірімшік, оларды себіңіз.