Мен емізетін ана шие болуы мүмкін? ның түсіну болсын!

Жылы босанғаннан кейінгі кезеңдегі, ол көрінген еді, жүктілік кезінде қолданыста болған азық-түлік және сусындар барлық шектеулер, бұдан былай тиісті, жас ана басқа көңілі Қарауыл. жатырында бала кіндік арқылы пайдалы элементтер мен материалдар алады. Нәресте дүниеге келгеннен кейін мен, процесс ғана ғана емес, пайда әкелуі мүмкін шешесінің сүт, арқылы қазірдің өзінде жүзеге асырылады. Қандай тауарлар оларды балаға аналарға сауылатын болады дұрыс дамыту?

әсіресе құлшынысты педиатрлар, жалпы, тек диеталық тағамдарды жеуге кеңес беріледі бірінші рет: қарақұмық, тауық, сүт безі пісірілген, сүт өнімдері тым жоғары майлылығы емес. Бірақ көктем-жазда қандай болса, азық салатын кезең - бұл жаңа піскен жемістер маусымы, көкөністер мен, әрине, жеміс. Әдетте, ол әдетте, қызыл, шырынды жеміс осы уақытта ол әсіресе күшті жөн, және аллергия тудыруы еді. құлпынай анық тәуекел тұр емес Бірақ, егер аласыз емізетін ана шие бар?

(Сондай-ақ, «торғай шие» ретінде белгілі) Бұл жеміс - өте пайдалы жидек. Оның тұтыну зат алмасуды жақсартады және емізу кезеңінде өте пайдалы екенін, ас қорытуды ынталандырады - шын мәнінде, көптеген емізу әйелдер іш қатумен ауыратын. мәселе оң жауап пайдасына тағы бір дәлел «емізетін ана шие болуы мүмкін бе?» Ол дәмді, шырынды жидек бір уыс қан гормонының, немесе, басқа сөзбен айтқанда, эндорфин босату ынталандырады деп шын мәнінде тұрады қуаныш гормоны. Ол жеңе көп көмектеседі босанғаннан кейінгі депрессия шын мәнінде ол, әрине, жақсы болады Күлімсіреген анасы қарап - және, әрине, баланы пайдалы болады.

Бұлардан басқа, шие - дәрумендер қоймасы. сонда ғана бұл емес! С дәрумені, PP, A, B, алма қышқылы, пектин! қыстан кейін, бұл заттар ұрпақ арқылы көптен емес өтті маңызды орган болып табылады. шие Бала емізетін ана осы жағында, сондай-ақ зиян келтірмейді.

Неге, содан кейін, жалпы, оны пайдалану туралы мәселе бар? факт, жидектер алу, көптеген аз мөлшерін жеп, және бірден килограмм немесе екі жеңе тырысады, бұл мүмкін емес болып табылады. көп мөлшерде бұл аллергия болуы мүмкін, сондай-ақ кез келген өнім қызыл, өйткені емізетін ана, шие бар ма пікірталастар бар Сондықтан. Бұл жағдайда не істеу керек? Қандай іздеңіз, және қандай сіз көзіңізге жабуға болады?

емізетін ана шие бар ма сұраққа болдырмау үшін, оны төмендегі сақтық шараларын сақтауға жеткілікті:

- емес, бірден сіздің бала туғаннан кейін жақсы шие тамақтанамыз, және ол сәл асқан болатын және күшті болғанда;
- нәрестенің қорыту аллергиялық реакция немесе проблемаларды тудырып ретінде емес, сондықтан ол, бір уыс күні артық емес болуы тиіс;
- Мүмкін болса, ол бұқтырылған, жидектер мен емес өте балғын, шие жеуге жақсы;
- жеміс таңдау балалардың диатез болдырмау үшін ақ және қызғылт сорттарын тоқталып жақсы.

Және, ең бастысы - шешесінің сүт алынған тамақтану қималар үшін басқа да өнімдер ұштастыра оны жейді.