Протеин BSN Syntha-6: пайдаланушы нұсқаулығы, шолулар, құрамы

BSN Syntha-6 - спорттық тамақтану нарығында ең танымал ақуыз. Біз алты түрлі қамтитын кешенді дайындау туралы айтып отырмыз ақуыздың түрлерін түрлі ассимиляциялық жылдамдықпен. Протеин жергілікті дүкендер спорттық тамақтану қолжетімді, ең әмбебап болып табылады.

BSN Syntha-6: құрамы

ақуыз Бір шайқауға - бұл пакеті кірістіру жалпы күрек сәйкес келеді қырық төрт грамм болып табылады. Ол мыналарды қамтиды:

• 200 калория - 6 г май.
• азық-түлік 60 мг (пайдалы) холестерин.
• натрий 190 мг.
• калий 190 мг.
• Көмірсулардың 13 гр.
• талшықты 5 грамм.
• қант 2 г.
• 23 г ақуыз.

Осылайша, бір төрт сараңдық жеп тауық жұмыртқасы немесе тауық кеуде жүз грамм. Бұл жағдайда жоғарыда аталған табиғи өнімдер қарағанда жоғары биологиялық қоспа мәні.

Құрамы, бағасы

НБС, 4500-5400 рубль ауытқиды оның бағасы арқылы есірткі Syntha-6. данасына 2,27 кг, дененің барлық қажетті компоненттер бар көп компонентті ақуыз болып табылады. оның қабылдау барысында май қышқылдарының Омега-3, егер қосылған болуы тиіс.

дайындау қамтиды:

• Концентрат сывороточных белоктар.
• Оқшаулау сывороточный протеин.
• Сүт ақуыз изолят.
• Жұмыртқа альбумин.
• кальций казеината.
• Мицелляр казеин.

ақуыз әр түрлі алуан сіңімділігін жақсартады және білетін емес, кім үшін қалаған нәтижелерін алуға болады ақуыз түрлері немесе өнімдердің іріктеу жөніндегі уақыт жұмсауға келмесе.

Syntha-6 артықшылықтары

Жоғарыда айтылғандай, ақуыз BSN Syntha-6 - ең танымал және спорт тамақтану нарығында тиімді. ақуыз танымал сияқты байланысты ақуыздың түрлерінің алуан алды. Бұл оның басты артықшылығы болып табылады.

Сонымен қатар, ол, оған өз таңдауын тоқтату қажет, өйткені:

1. есірткі ақуыз бөлігін тамақ ішкеннен кейін 6 сағат ішінде катаболизмін жасыра аласыз.
2. Syntha-6 - ұлы «түнгі ақуыз.» спортшы казеин бар түнгі ақуыз бөлек банкіге ақша жұмсауға қажеті жоқ.
3. BSN Syntha-6 жылдан - тұтыну кейін сағат - әмбебап ақуыз болып, ұзақ уақыт бойы қан сіңеді қосымша жұмыртқа өнімді сатып алу үшін, қажеті жоқ.
4. Өндірушілер кез келген тағамды жеп кейін асқазанда жағымсыз сезімдер құтылу мүмкіндік ақуыз ас қорыту ферменттерінің, қосылған.
5. Syntha-6 - ғана емес, пайдалы, сонымен қатар дәмді болып табылады. өндіруші күнделікті схемаға әртүрлілікті қосуға болады, бірнеше жағымды талғамын ұсынады. спортшылардың Пікірлер осы есірткі ұқсас және үлкен қуанышпен пайдаланылатын дәміне қарай асып дәл туралы айтуға.

Сонымен қатар, осы есірткі белоктар қорыту проблема бар спортшылар үшін құтқарып болуы мүмкін. ферментативті функциясы бұзу қоректік заттардың ең сору нүктесін қояды. Алайда, өндірушілер Syntha-6 көз жеткізді ретінде ақуыз қоспалардың қорыту ферменттер осындай жүрек айнуы және асқазан ауруы сияқты жанама әсерлерін жоқ, толық сiңiруге болады қамтиды.

а BSN Syntha-6 изолят - ақуыз басқа модификациясы, сондай-ақ бар. Оның айрықша сапалы - май және көмірсулардың толық дерлік болмауы, сондай-ақ дозаны бір ақуыз өсті үлесі.

Кім ақуыз изолят Syntha-6 қажет

Протеин - бұлшық өсу қажетті компоненті. Сіз семіреді және жеткілікті ақуыз жоқ, бірақ ол көп бұлшық қарағанда май сияқты болады.

Осы негізде, Syntha-6 қажет:

1. толық ақуыз ауқаттануға уақыты жоқ, адамдар. Ол дене салмағының килограмм сапалы белок екі грамм ережелер негізделуі тиіс. диета емес болса бұлшық массасын салу жеткілікті жануарлар ақуыз ақуыз толықтырулар жұмыс істемейді.
2. тауықтың төс еті немесе тәулігіне жеген ондаған жұмыртқа ауырып барлық кім. Қалыпты ақуыз тағамдар , сайып келгенде, скучно және Нехорошев рефлекс тудыруы бастайды. НБС арқылы Delicious Протеин толығымен ақуыз диетаны ауыстыру және әртараптандыру көмекке келеді.
3. органның Конституциямен көңілі кім. Артық майды - бұл рационында қосымша калория емес, жеткілікті ақуыз бар. бір мезгілде мәзірін зиянды көмірсулар мен майлардың жою, күрделі ақуыз отырып, сіз және сіздің бұлшық массасын сақтауға болады және артық май құтылу.
4. бұлшық салу келеді Ectomorph (жіңішке адам).
5. «Кептіру» үшін спортшылар. салмақ жоғалту кейін бұлшық массасының көп үнемдеуге, бұл мүмкін емес, сондықтан BSN Syntha-6 изолят, катаболизмнің тежейді.
6. азық-түлік көп түрлі болу керек немесе жай ғана жаңа нәрсе көріңіз тілеймін Адамдар.

Қалай есірткі жасайды

Ол, «сиқырлы таблетка» ерекшеліктері, сізді лезде бұлшық 120-фунт блокқа айналдыруға мүмкіндік береді Syntha-6 беруге міндетті емес. Бұл олардың «қызметкері» сапалы ерекшеленеді болып ақуыз болып табылады. Бірде ас қорыту жолдарындағы, амин қышқылдары бөлініп алты сағат бойы белок. организмде артық амин қышқылдары жүріп, көп, ол бұлшық салу өтеді. Бұл ақуыз негізгі іс-шаралар болып табылады.

Syntha-6 кешенді ақуыз Сонымен қатар, амин қышқылдары біркелкі сіңеді. НБС ақуыз алты сағат ішінде күзетші anabolism тұра береді, сондықтан ақуыз Әрбір түрі, өз игеру уақыты бар.

BSN Syntha-6: қалай жасауға

Ол сүт, шырын немесе араластыруға, күнделікті 1-2 порция үшін ақуыз қолдану ұсынылады. төтенше жағдайда - қарапайым суға. Ол төсек дейін ақуыздың тәуліктік дозаны бір бөлігін пайдалану ұсынылады - бұл түнгі Катаболизмнің құтылу болады.

Syntha-6, сондай-ақ жылдам ақуыз алу үшін, сондай-ақ жүзеге асыру кезінде сіздің денесі қолдау үшін жаттығу алдында сағат отырып тұр.

ол назарға дара сипаттамаларын алуға емес, стандартты кеңес - бұл жұптың бөліктер атап өткен жөн. күні дене салмағының килограмм ақуыз астам екі грамм алынды Мысалы, егер, біз ақуыздың бір бөлігін шектеуге болады. Алайда, күні бойы толық ақуыз тағамдарды алмай кеңсе немесе мектеп polnoi өткізді болса, аталған затты үлестіру мөлшерін аспауы мүмкін.

Тәулік ішінде, сіз BSN Syntha-6 алты сыбаға дейін пайдалануға болады. Бірақ бұл барлық спорттық тамақтану диетаны ауыстыру қажет емес. ұсынылатын доза асатын - бұл жиі қайталанбауға тиіс ерекше жағдайы болып табылады.

Жағымсыз әсерлер мен қарсы

ақуыз өзі жанама әсерлерін жоқ. Алайда, үлкен дозаланғанда жағдайда асқазан-ішек жолдары бар проблемалар болуы мүмкін. Жүрек айнуы, іштің кебуі, диарея - ұсынылған дозасын 5-10 есе асатын жағдайда спортшы күтіп Syntha-6 осы жанама әсерлері.

есірткі толығымен ерекше жағдайларда, ақуыз тағамдарды алмастыруға болады, бірақ дене салмағының килограмына астам үш грамм тұтынатын мәселесіне спорт толықтыру оны түрлендіруге болады.

бірінші кезекте, алуға Қарсы, бүйрек проблемалар болып табылады. Бұл жағдайда, Дене салмағы бір килограмм ақуыз астам бір жарым грамм тұтыну қарсы.

Ол сізге сезімтал бослаңыз Syntha-6, өте сирек болып табылады, егер осы протеин қабылдауға, сондай-ақ жөн.

Он сегiз жасқа толмаған жүкті әйелдерге, бала емізетін аналар мен тұлғалар үшін препаратты қабылдау жоққа шығарды.