Сэндвич - рецепт ғана емес пайдалы, сонымен қатар салауатты тағам

Ол көбінесе мейрамханаларда тез тамақтану естіген нан қос қабаты бар шетелдік атауы таныс сэндвич ғой. мұнда сэндвич және ыстық иттер, қосымша, сіз басқа көп тағамдарды ұсынылатын болады. Бірақ, өйткені үлкен көлемінің Қамырға дайындау үшін пайдаланылады және қуырылған ет, ол жиі мұндай «жеңсік» жеуге қауіпсіз емес. «Жолда перекусывать» үшін, әрине, бұл өте ыңғайлы дәмді және құнарлы, бірақ ол сіз үшін пайдалы болып табылады? Мен үйде дайындауға болады ғана емес, бай, сонымен қатар пайдалы сэндвич? рецепт жаңа піскен көкөніс көп мөлшерде пайдалану, сондай-ақ ең мейірімді жол дайындалды өнімдерінің негізделген. Бұл сэндвичтер күнделікті үй-дайындалған таңғы әртараптандыруға көмектеседі. Біз бутерброд дайындау ең «қауіпсіз» пломбалауға таңдаңыз. рецепт бірнеше өнімдерін тіркесімін қамтиды.

«Қауіпсіз» қоспасы

ет:

- жасыл салат, майонез және пісірілген жұмыртқа бар қуырылған құс еті;

- қаймақ қызанақ және балқытылған ірімшік пісірілген шұжық немесе ыстық иттер;

- пісірілген шошқа, үгітілген сәбіз, және шинкованная қырыққабат бар сиыр еті немесе түйетауық;

- жасыл бұрыш және жаңа піскен шөптер тіл.

балық:

- үгітілген шалғам және су кресі бар ақсерке;

- тунец, қияр және пісірілген жұмыртқа;

- пісірілген қызылша және үгітілген шалғам бар тұздалған майшабақ.

Ірімшік және жұмыртқа:

- ірімшік зәйтүн, түйе жаңғақ және салат бар;

- көк пияз және үгітілген сәбіз омлет;

ірімшік-қатты пісірілген жасыл бұршақ және қара өрік бар.

қолдан бутерброд Пісіру. «Дәрумені» рецепті

«Күйін жинақтау» ең маңызды шарты қанықтық ыдыс-аяқ жаңа піскен көкөністер мен шөптер дәм татуға болады. сэндвич сияқты дайындауға көріңіз. баптың фотосуреті бар рецепт басқа көкөністерді немесе сіздің сүйікті зиянсыз ингредиенттерді қосу арқылы сіздің дәмі сәйкес өзгертуге болады. Baton бірнеше бөлікке бөлінеді, және бойлық кесуге. пісірілген ет немесе балық алуға жақсы, содан кейін, салат қабатын жолжиектік. майонез кейін ұнтақталған сәбіз, шинкованная қырыққабат, тәтті бұрыш немесе қызанақ шағын қабатын себіңіз. , Жаңа піскен ақжелкен жапырақтары үстіне жатып аскөк және нан екінші қабаты жабады. термоөңдеу жоқ немесе екі төрт минутқа (мөлшері сэндвич байланысты) үшін микротолқынды пеште Қыздырып болғаннан кейін жейді.

сэндвич тостере арналған рецепттер

пешті немесе микротолқынды пайдалану қажет емес ыстық сэндвичтер, жасау үшін. Бүгінгі технология көмегімен, Сіз арнайы осы «тостере» үшін құрылған көмегімен процесін жеңілдетуге болады. әрекет принципі екі қыздырғыш плиталар тұрады, ол elektrovafelnitsu ұқсас. Сіз олардың арасында өнімдерді болса, пісіру жылдам және бірдей екі жағынан болып табылады. бутерброд дайындауға қалай? қарапайым пісіру айырмашылығы жоқ негізінен рецепт, ыстық сэндвичтер, міндетті нан жоғарғы қабаты деп қарастыру. Кейбір Тостеры сэндвич пісіру үшін ғана емес, мүмкіндік беретін арнайы ойыққа ішіндегі бар, бірақ сондай-ақ құймақ, ыдыстарды және Ля карталар омлет жеткізіңіз. Бұл құрылғылар, сондай-ақ сэндвич, жеміс-жидек пен шоколад тәтті тоқашты қабылдау мүмкін. шығармашылық болыңыз және жаңа тағамдарды ойлап!