Қыздар качка - Top 5

біреу көптеген нәрселер жайында ойлау бодибилдинг ойлайтыны кезде дереу үлкен бұлшық қада (кейде, керісінше, сұрықсыз) бар адам айдалады келеді. Алайда, өте аз адамдар тіпті спорттық әйелдер арасында танымалдығы артып келеді деп түсінеміз. тіпті адам жинау қиын өте әсерлі бұлшық массасын ие уақытта качка Қыздар. «Әлсіз жынысы» өкілдері арасында бодибилдингі жарыстарға алғаш рет лауазымды prokachannosti бұлшық дәрежесіне тек марапатталды, 1978 жылы өтті. Содан бері марапат, сондай-ақ оларға арналған, себебі қыз-качка, ерлер сияқты, жыл сайын, үздік дене үшін сайысқа, «Мисс Олимпия». Алайда, аса надутых спортшылар қосымша, залдарда басқа да фитнес Әйел спортшылар жиі «fitonyashki» деп аталады бар. Бірінші қарағанда, олар тартыңыз бейім және әдемі дене, бірақ үлкен бұлшық ет массасын сатып алуға.

Әр адам өз талғамын бар: - бауырсақ, және үшінші - кейбір арық 90/60/90 сияқты ерлер, басқалары жіңішке және «fitonyashki» сай. әйел сұлулық жетілдіру - Алайда, сіз сирек қыз качка дейді жігіт сай болады. Сіздің құмарлықтың піл тоқтату бұзақылардан құралған тобырдың немесе бір қозғалыс сізді қорғауға алатын болады Ол кезде, әрине жақсы, бірақ кенеттен жанжал zateet егер қандай болар еді? Ал қорқынышты ойлауға. Көптеген качки, атап айтқанда қыздар, бір рет дәлелденген жоқ деп, зорлық-зомбылық болуы бейім. Келесі мақалада біз айтарлықтай нәтижелерге қол жеткіздік бес ең танымал әйел культуристов тізімін жасауға тырысамыз. Кел, бастауға рұқсат етіңіздер.

Бүгінгі күні, құрметті бірінші орын болуға лайық бір ғана әйел культурист - бұл американдық Lenda Мюррей ғой, «Мисс Олимп» атағын сияқты көптеген рет сегіз ретінде алынған. қарапайым 165 сантиметрмен өсуімен, Lenda салмағы 70 келі, бір здоровенный бөлігін бар - ол бұлшық массасын сүйеп. Енді спортшы бұдан былай бодибилдинг айналысады, бірақ әлі осы күнге дейін көптеген ол әйелдер бодибилдинг сұлулық стандартты қарастыру. Оның фото сіз төменде көре аласыз.

Келесі 6 рет «Мисс Олимпия» болып, Кори Everson болады. Қызықты бұл бәсекелестікті жоғалтып ешқашан факт болып табылады. Ол оның '54 жылы, түрлі жетекші американдық телешоу жұмыс істейтін, фильмдер пайда болды және, ең бастысы, ұлы денесі өз қолдайды. Төменде Фото.

Үшінші жолда біз американдық Бетти Пэризотом алды. ол бодибилдинг ірі атағының иегері атанды ешқашан, бірақ бұлтартпайтын факт осы конкурсқа ең жоғары культуристы екенін қалады. Дегенмен Бүгінде оның 57 жыл. Біз сөз мағынасында үлкен әйел осы алым төлеу.

Төртіншіден, біз 7 есе «Мисс Olympia» атағын жеңіп алды Ayris коэффициенті алғанда Кайл, болды. Неге ол екінші орында емес пе? факт, бұл бүгін-ақ фармакология құпиялары, сондай-ақ белгілі емес, себебі Кори Everson, қазір әлдеқайда қиын болды сияқты, осындай органның иесі болуға 25 жыл бұрын, яғни, мен сүйеп туралы мамандар, сондықтан жоқ, көп. Сондықтан, тек төртінші позиция. Iris өз мансабын шыңында қазір және олардың салмағы мен дене бітімі туралы кешендер бар әйелдерге көмектесу үшін, жылжыту қалайды.

Ақыр соңында, біз 2000 жылы «Мисс Olympia» жеңімпаз атанды украин Валентина Chepiga, біздің тізімін жабыңыз. Бұл, мысалы, биіктерге қол алды бұрынғы Кеңес Одағы елдері ғана спортшы. Қазір ол спортта жеңіске жету үшін өзгелерге көмектесуді, кәсіби жаттықтырушы болып жұмыс істейді.

Мұнда олар, қыздар-качки болып табылады. Қазір біз емес, барлық ханымдар әлсіз жынысына ретінде қарастыруға болады деп қауіпсіз айтуға болады, олар ол 35 жыл бойы өздерін дәлелдеуге. олардың қатарлары жыл сайын, ай және күн толықтырылып, себебі сіз жоғарыда қараңыз фото качка Әйелдер, тек бірнеше бірі болып табылады.